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「歯とお口の健康」の記事一覧

全160件

2022.04.27
子どもの歯みがき方法とハブラシの選び方とは？年齢別のポイントを解説

子どもは成長とともに、歯の状態や必要な歯みがきスキルが大きく変化します。そのため、子どもの乳歯や生え替わった永久歯をむし歯から守るには、年齢や歯の成長に合った歯みがきの実践と、年齢に応じたハブラシ選びが大切です。年齢に合った「自分みがき」、「仕上げみがき」のポイントとハブラシの選び方を紹介します。
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2022.04.12
口臭とドブの臭いに意外な共通点!?ニオイの成分とおうちでできる口臭対策

「口臭」と一緒によく検索されるワードに「ドブ臭い」があります。似た臭いと感じる人もいるのでしょう。実は口臭には、ドブや下水に含まれる悪臭と共通の成分も含まれています。嫌な口臭を発生させないよう、お口の中の舌苔や歯垢をきちんと落としましょう！口臭の原因と予防のためのケア法をチェック！
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2022.03.16
国際宇宙ステーションの暮らしって？お風呂に歯みがき...超節水の宇宙生活！

宇宙空間で人類が活動する「国際宇宙ステーション(International Space Station)」。15ヵ国がチームになって運用するこの巨大な有人実験施設では、人類の未来に貢献するための実験や研究が日々行われています。そのISSにライオンが提案した「すすぎが簡単なハミガキ」が搭載される予定となりました。宇宙生活に適したハミガキとは？水が貴重なISSで、宇宙飛行士たちはどんな暮らしをしているのでしょうか？宇宙開発を技術面で支える宇宙航空研究開発機構（以下、JAXA）と、ライオン研究員・渡辺英明さんにお話を伺いました。
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2022.02.09
歯の着色汚れ（ステイン）の原因は？効果的な歯みがき法でステインを予防！

歯に蓄積する着色汚れを日々の歯みがきで防ぐためには、清掃剤配合のハミガキでみがきましょう。さらに「着色汚れの除去を助ける成分」「着色汚れの付着を防ぐ成分」なども配合されたハミガキを使うのもおすすめです。ついてしまった強固な着色汚れは歯科医院でクリーニングを受け、同時に歯石除去もしてもらいましょう。
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2021.12.15
ハブラシの選び方〜目的・ヘッドの大きさ・毛のかたさをチェック！〜

ハブラシ選びのポイントは３つ。まずは、むし歯ケア、歯周病ケアなど「使用する目的」に合うこと。２つ目は、自分に合った「ヘッドの大きさ」かどうか。３つ目は、歯ぐきの状態に合わせた「毛のかたさ」です。ハブラシには奥歯や歯周ポケットがみがきやすい設計など、それぞれに特徴があります。製品の表示もチェックして。
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2021.11.30
オーラルケアに新習慣をプラス！舌みがきでお口の中を清潔に

コロナ禍での生活は、マスク生活や行動制限等のストレスなどにより、舌苔（ぜったい）が付きやすくなると言われています。舌苔とは舌につく白い苔のようなもので、実は細菌のかたまり。歯はもちろん舌も毎日ケアをして、お口を清潔に保つことが大切です。舌みがきの方法を知って、今日から早速始めましょう！
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2021.11.12
健康長寿を目指すなら知っておきたい！「フレイル」「オーラルフレイル」とは？

「フレイル」という言葉を聞いたことがありますか？「フレイル」とは、加齢により心身の活力が低下した状態で、要介護状態になる手前の段階です。フレイルに陥らないためには、「オーラルフレイル（口の虚弱）」を防ぐことも大切。よく噛んで食べる、むし歯や歯周病のケアに努めることなどを心がけましょう。
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2021.11.01
クイズで出題！誤解しやすい「歯みがきとお口のケア」をマイスターが解説

歯とお口のケアについて、WEB上の〇×形式のクイズで楽しく学べる「オーラルケア模試」。2021年11月には第2回が実施されます！ここでは第1回で正答率が低かった問題などについてマイスターが詳しく解説。歯みがき方法などの正しい知識をしっかり身に付けましょう。
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2021.09.09
歯の着色汚れ（ステイン）の原因と対策～美しく白い歯のために自宅でできること～

歯の着色汚れ（ステイン）を防ぐには、毎日の歯みがきをきちんと行うことが基本です。清掃剤入りのハミガキを使ってみがきましょう。さらに、着色汚れ（ステイン）を浮かせる働きを持つ成分や、歯の表面の光沢を高める成分などが配合されたハミガキを使うのがおすすめです。
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2021.08.10
「最近、口が臭いかも...」加齢で変化する口臭に注意！３つの対策

加齢により口臭のニオイや強さが変わったかも？と感じることはありませんか。中高年になると若い頃と異なる菌が増加して、口臭が変化する可能性があります。口臭の予防には、殺菌作用のあるハミガキやデンタルリンスを使う、舌ケアを行うなどの対策をすると良いでしょう。
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