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「クリニカ」の記事一覧

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2025.06.30
デンタルリンス・マウスウォッシュの効果と選び方・使い方

液体口腔ケア製品には、ブラッシングが必要な「デンタルリンス」と口をすすぐだけでいい「マウスウォッシュ」の2種類があります。製品により効果が異なるので、買う前に製品の裏面をチェックし、目的に合ったもので自分の好みの香味やタイプを選んでください。適量を口に含み、全体に行き渡るように使用するのがポイントです。
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2025.05.28
矯正中の歯みがきの方法は？ハブラシ、デンタルフロス、歯間ブラシの使い方を紹介

矯正中は、装置周辺に汚れがたまりやすく、ケアもしにくいもの。「食べたらみがく」を習慣にし、みがけているか鏡で見ながらみがきしましょう。装置周り、歯など各部位に毛先をきちんと当てて小刻みにブラッシングし、タフトブラシやデンタルフロス、歯間ブラシ等の活用も必須。ハミガキはフッ素配合のものがおすすめです。
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2025.04.17
デンタルフロスを使うタイミングとは？頻度や習慣化のコツを解説

デンタルフロスはいつ使う？適切な使用タイミングや頻度、効果的な使い方を解説します。また、習慣化するための工夫とフロスの選び方についても詳しく紹介します。
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2025.04.16
「Y字型デンタルフロス」の使い方とポイント！【動画解説付き】

Y字型デンタルフロスの使い方とは？歯間の汚れを取る時の動かし方と、使い方のポイントを紹介します！奥歯にも使いやすく、初めて使う方にもおすすめです。
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2025.04.16
デンタルフロスはめんどうくさくて習慣にできない？毎日使うためのコツを紹介

デンタルフロスを習慣にしたくてもめんどうくさくてできない！そんなフロスを毎日の習慣にしている人がやっていることを紹介！ぜひ参考にしてください。
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2025.04.16
ロールタイプのデンタルフロスの使い方！指への巻き方や動かし方を動画で解説

ロールタイプのデンタルフロスは、必要な分を切って指に巻いて使います。フロスの巻き方や動かし方、奥歯の歯間に通す時の持ち方を動画でわかりやすく紹介します。
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2025.04.16
「F字型デンタルフロス」の使い方！動かし方と歯ぐきを傷つけないコツ

F字型デンタルフロスは初めてでも使いやすくておすすめ。歯と歯の間にフロスを当てたら、歯ぐきを傷つけないようゆっくり横に動かしながら隙間に入れましょう。
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2025.04.16
デンタルフロスの使い方とは？最適な使用頻度と注意点、よくある疑問を解説

デンタルフロスを使う頻度、正しい使い方を知っていますか？ 1日1回は使っていただきたいアイテムです。フロスの効果や種類、正しい使い方について詳しく説明します。
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2025.04.16
歯間ブラシとデンタルフロスどっちがいい？種類や違い、選び方を解説

デンタルフロスと歯間ブラシの使い分けについて解説します！フロスと歯間ブラシの種類とそれぞれの使い方、自分に合った選び方を知って、歯の健康を守りましょう。
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2024.11.27
【座談会】Lideaで活躍中のライターが「推しライオン商品」について語ります！

あなたには「推している日用品」がありますか？毎日の歯みがき、掃除、洗濯などの時間こそ、自分が本当に気に入っている、満足しているアイテムを使うことで暮らしの満足度はグッと高まります。今回は、これまでLideaで執筆いただいたライターの皆さんに、リアルな「ライオンの推しアイテム」を語ってもらう座談会を開催しました。
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