毎日の清潔・衛生対策を生活シーン別にご紹介【26の対策をチェック!】
新しい生活様式になっている今、健康を守るために、こんな時どうすればいいの?と悩むことも多いですよね。そこで、手洗い・手指の消毒などの基本的な衛生対策に加え、洗濯や掃除、外出時、帰宅時など一日の生活のシーン別に、様々な対策を紹介します。これを機に、暮らしの清潔・衛生対策全般を見直しませんか。
新しい生活様式になっている今、健康を守るために、こんな時どうすればいいの?と悩むことも多いですよね。そこで、手洗い・手指の消毒などの基本的な衛生対策に加え、洗濯や掃除、外出時、帰宅時など一日の生活のシーン別に、様々な対策を紹介します。これを機に、暮らしの清潔・衛生対策全般を見直しませんか。
「新型コロナウイルス」による感染症が世界的に流行しています。感染拡大防止のためには、三密を避け、手洗い、咳エチケットなどの基本的な感染症対策を行うことが大切です。もちろん気をつけるのは家庭でも同じ。外でも家庭内でも、「うつらない」「うつさない」ように1人1人ができることをしっかりやっていきましょう。
外出時のマスク着用はわずらわしい反面、口臭や肌トラブルを隠すこともできるので、「コロナ禍が終息した後も手放したくない」という人が少なくないようです。今のうちから気になるトラブルをケアして、マスクに頼らなくても自信を持って外出できる準備を始めませんか?
新型コロナウイルス感染症の流行で手を洗う回数が増え、「手荒れ」が気になっている人も多いようです。適切なタイミングで手を洗う、保湿成分配合のハンドソープを選ぶ、すすぎを十分行うなど、「手荒れ」を防ぐ手洗い方法を実践してみませんか。手指が荒れてしまった時は市販の乾燥肌治療薬を使うのも1つのケア方法です。
感染症予防として手洗いの重要性を認識している人が多くなりましたが、それに伴い、「正しい手洗いができているのか不安」「水だけの手洗いは意味がある?」「ずっと家にいても、食事前の手洗いは必要?」など、手洗いの疑問や悩みも多く聞かれます。そこで、Q&A形式で手洗いのポイントやコツをお答えし、動画で正しい手の洗い方もご紹介します。
ライオンの手洗いに関する調査で意外な結果が!多くの人が以前より丁寧な手洗いを意識しているにも関わらず、実際の手洗いを観察すると洗い残しが多いなど「意識」と「行動」にはギャップがあることがわかりました。特に「指先」「手首」「指の間」は洗い残しが多い部位。ここで正しい手洗い方法をおさらいしてみませんか。
ショーツ自体が経血などを吸収してくれる「吸水ショーツ」。洗って繰り返し使えることからも注目が集まり、商品バラエティも豊富に。話題の吸水ショーツを生理時に使いたい時の賢い選び方や衛生的に使うための適切な洗い方についてたっぷりご紹介します。
手洗いが大切だとわかっていても、面倒でいい加減になっていませんか?「石けんやハンドソープを泡立てて、泡が細かい部分まで行き渡るように洗い、菌や汚れを落とす」「手のひらだけでなく、指先、指の間、手首もしっかり洗う」「適切なタイミングで洗い、過剰な手洗いはしない」など正しい洗い方をマスターしましょう。
風邪をひいて咳やくしゃみをすると、ウイルスなどの病原体は数メートルも飛び散り、人から人へ感染していきます。飛沫をばらまいて周囲に迷惑をかけないために、身に付けたいマナーが「咳エチケット」。ウイルスや細菌から身を守る5つの対策も紹介します。
共用の場所やモノが多いオフィスでは、接触感染のリスクを減らすための「清潔・衛生行動」が重要です。手洗いや手指消毒の徹底に加え、汚れが付着しやすい場所はこまめにふき掃除を行いましょう。ウイルス・細菌対策のためにオフィスで意識したい「清潔・衛生行動」について解説します。