マスクなし生活が実は不安...！「外したくない原因」と今からできる対策
外出時のマスク着用はわずらわしい反面、口臭や肌トラブルを隠すこともできるので、「コロナ禍が終息した後も手放したくない」という人が少なくないようです。今のうちから気になるトラブルをケアして、マスクに頼らなくても自信を持って外出できる準備を始めませんか？
「乾燥肌」の記事一覧
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顔のつっぱり、乾燥が気になる！顔の乾燥の原因とスキンケア対策
肌がつっぱったり、化粧ノリが悪くなったり、顔の乾燥が気になったりしませんか？空気の乾燥や加齢だけでなく、マスクの着用も肌の乾燥の原因になります。対策は、ズバリ保湿！話題のヘパリン類似物質についても説明します。
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【マンガ】「花咲く日々」ーhadakara（ハダカラ）と過ごす、お風呂時間ー（小沢かな）
マンガ「花咲く日々」、第2回は「hadakara（ハダカラ）」編。新しい部署に配属され仕事に慣れてきた咲山。ある日、元上司からの「部署に戻ってこないか」という誘いが...。そして同僚・香取とも恋の進展が!?仕事にプライベートに日々奮闘する咲山が、お風呂で自分自身と向き合います。
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「乾燥肌」の原因って？肌の乾燥を和らげるために今日からできる予防と対策
肌の乾燥は多くの人が悩むトラブル。美容の大敵であるだけではなく、肌のバリア機能の低下を招くおそれも。「日頃からできる乾燥肌対策」としては、部屋の加湿を心がける、からだを休めてストレスを発散する、肌によい食事を摂る、衣類による刺激を避ける、入浴時は肌をやさしくケアすることなどがおすすめです。
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「汗」によってかゆみが生じるのはなぜ？メカニズムと対策について
「肌のかゆみ」といえば「乾燥」と思いがちですが、春夏におけるかゆみの原因は「汗」かもしれません。汗によるかゆみの原因は、皮膚常在菌の増殖や汗に含まれる刺激物質の残留、アクセサリーから溶け出す微量の金属によるアレルギーなど。通気性の良い服を選ぶなど衣類の工夫をしたり、早めにシャワーで汗を流しましょう。
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「肌のかゆみ」の原因は乾燥だけではない！普段からできる予防と対処のコツ
急に起こる「肌のかゆみ」に悩んでいませんか。空気の乾燥やストレスなどで皮膚のバリア機能が低下すると、かゆみを引き起こす原因になります。乾燥した空気や紫外線から皮膚を守る、入浴習慣を見直す、質の良い睡眠をとる、バランスのとれた食事をするなど、日常生活でのケアを心がけて。市販薬の使用もひとつの方法です。
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「かかとのガサガサ」は乾燥が原因⁉かかとをケアする方法とは
なぜ、かかとは荒れてガサガサになりやすいのでしょうか？それは、乾燥や加齢によって、皮膚のターンオーバー（代謝）が低下することで角質が厚くなり、うるおいがいきわたらないことが主な原因です。ヒールの高いパンプスやサイズの合わない靴を履き続けて、ひび割れが起きることも。今回は、かかとのケア方法をご紹介します。
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夏も油断できない!?入浴後のつっぱりは隠れ乾燥肌のサイン
「乾燥肌」といえば冬に起こるイメージが強いかもしれませんが、実は夏の間も強い紫外線や冷房、室内外の気温差や汗の刺激など、肌がダメージを受けて乾燥する要因は多々あります。特に紫外線を浴び続けると、一見うるおってみえても、実は肌の乾燥が進んだ「隠れ乾燥肌」に。入浴中にできる簡単ケアで冬の乾燥に備えましょう。
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フケの原因と対策～洗髪しても出るのはなぜ？タイプ別ケア方法をご紹介～
しっかりシャンプーしてもフケが出てしまうことはありませんか？フケは、原因や状態などから大きく2種類に分けられます。皮脂分泌量が多い人にみられるしっとりした大きなフケは、毎日洗髪して皮脂をしっかり洗い流して。皮脂分泌量が少ない人にみられるサラサラした小さいフケは、頭皮を清潔に保ちながら乾燥を防ぎましょう。
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冬におすすめのお風呂の入り方～半身浴・全身浴・手浴の効果について解説〜
お湯につかるだけで心身がほぐれ、安らぎを感じられるお風呂。入り方を工夫することで様々な効果が期待できます。たとえば、手足の冷えを解消したい時は、シャワーではなく、38～40℃のお湯にゆっくりつかりましょう。そのほかにも、疲れやむくみ、肌のカサつきなどお悩み別にぴったりの入浴レシピをご紹介します。
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