これまでの特集一覧
-
梅雨でも快適に過ごす
梅雨は気温だけでなく湿度も上昇するので、カビやそれに伴うニオイが気になり始める季節...。部屋干しでの注意点や水回りのお掃除方法など、梅雨時にやっておきたい対策をご紹介！
-
疲れにくいからだを作る
進学や就職、引っ越しなどで新しい環境に慣れない人も多い新年度。5月の連休明けには、なんだか疲れがたまっていると感じる人も多いはず。そこで日頃から知っておきたい疲労の予防や対処法などをご紹介します。
-
侵入させない害虫対策
見える場所の掃除だけでは、対処できないのが害虫対策。季節に合わせた撃退法と、日頃の対策が大切です。害虫が増える時期より前に、事前に出来る準備を行いましょう。
-
災害時の清潔・健康ケア
災害時には、水不足などによる衛生上のリスクが高まることが予想されます。知っておきたい手指の清潔やお口のケア、日頃から備えておきたい準備物リストなど、いざという時に役立つ情報をご紹介します。
-
早めの花粉対策で快適な日々
目のかゆみやくしゃみがつらい花粉シーズン。つらい時期を迎える前にぜひ対策を。早めの対策が花粉シーズンを乗り越えるカギになります。
-
バイ菌から手指を守る
ウイルス・バイ菌からからだを守るために大切な衛生習慣。間違えたやり方では効果がでないこともあるので、正しい手洗い・うがいなどの習慣を身につけましょう。
-
新年をキレイに迎える大掃除
年末の「大掃除」は、日頃つい見ないふりをしている場所をキレイにするチャンス！「ルック」で今年の汚れをスッキリ落として、幸先のよい1年のスタートを迎えましょう。
-
リードで簡単おいしい時短料理
おうちご飯でも、簡単でおいしい料理を作りたい...。そんな人のためにリードを使った「時短料理」のレシピをご紹介。また、リードで野菜やお肉の保存もできちゃいます。
-
アクロンでやさしく洗う
デリケートな素材の衣類も自宅で気軽に洗いたいもの。そんな時に活用したいのがおしゃれ着用洗剤「アクロン」です。洗濯表示を確認して、アクロンでお気に入りの衣類をキレイ＆長持ちさせるお洗濯方法をご紹介します。
-
親子で挑戦！暮らしの自由研究
洗剤で汚れが落ちるのはなぜ？どうして柔軟剤を使うとタオルがふかふかになるの？暮らしのハテナを、お子さんと一緒に自由研究で学んでみませんか？
-
夏でも爽やかに心地よく
まだまだ暑さが続くこの季節。おうちでも外出時でも、暑さを乗り切る「対策」していますか？ちょっとした工夫で「涼」をとる方法をご紹介します。
-
長くおいしく保存する方法
食材は、正しい方法で保存すれば鮮度やおいしさも長持ち、無駄も防げます。冷凍・冷蔵保存のコツを知って、ぜひ活用してみてください！
-
もっと家族がハッピーに！今日から家事シェア！
以前より家にいる時間が長く、家事の量も増えているご家庭が多いようです。そこで、家族でできる家事シェアをおすすめします！今日からカンタンにできるテクニックをまとめましたので、ぜひご覧ください。
-
涼しい夏は自分でつくれる
ますます暑くなる日本の夏。そこで、今日からできる「暑さ対策」をご紹介します。暑い夏を少しでも快適に過ごせるように、ぜひお試しください。
-
家族の時間がもっと増える
最近は、共働き夫婦が増え、家族で家事分担するご家庭も多いようです。上手に"家事シェア"をして、家族の時間を増やしませんか？
-
お口のニオイも身だしなみ
体のニオイの中でも、特に気になる「口臭」。日頃から気になっていても、他の人はどうケアしているか聞きづらいですよね。原因や対策を知って、日々の生活に取り入れてみてください。
-
自宅でお口のセルフケア
口臭や知覚過敏、歯の着色等が気になる方必見！お口の症状の原因や正しいケア方法をまとめました！
-
梅雨でも清潔なお風呂タイム
梅雨になり気温と湿度が高くなると、気になってくるのが「カビ」。なかでも浴室は気になりますよね。毎日のちょっとした掃除でカビを予防して、バスタイムを快適に過ごしましょう。
-
忙しい自分を労るレシピ
ちゃんとした料理を作りたいけれど、忙しくて献立を考えるのも億劫..。かといって、時間をかけて「作り置き」するのも大変...。そんな忙しいみなさんに、簡単な「時短料理」をご紹介！
-
汗が気にならない夏にする
汗っかきな人にとって夏の「汗ジミ」や「ニオイ」の悩みは切実ですよね。そんな方に、制汗デオドラント剤の選び方などの夏におすすめの汗ケアをご紹介。
-
トレンドアイテムのお洗濯方法まとめ
リネンやシルク、ミックス素材...。トレンドアイテムでおしゃれを楽しみたいけど、お洗濯に自信がないあなたに。気になる衣類のお洗濯・ケア方法をまとめてみました！
-
私のためにラクをする
毎日の家事や仕事に追われ、あっという間に1日が終わってしまう...。そんなお疲れ気味のみなさんに、日々の暮らしをもっとラクチンに変える時短アイデアをご紹介します！
-
家だからこそ、パリッとした服で
部屋着だからといって、シワだらけの衣類で過ごしていませんか？お洗濯などのちょっとした工夫で、衣類のシワを抑えることができるんです。
-
安心が続く清潔づくり
「菌」は見えないからこそ注意したいもの。毎日手軽にできる除菌テクと清潔を保つ方法をチェックして、清潔な暮らしを心がけたいですね。
-
洗ってもキレイつづく
お気に入りの服を、買った時のような新品感を保ち続けたいあなたへ。衣類のキレイをキープするためのお役立ち情報をまとめてご案内します！
-
キレイ習慣で健康な暮らしを
清潔を保つ習慣を身につけることも、健康の第一歩。からだや住まいのキレイ習慣を意識して、暮らしの衛生を守りましょう。
-
子どもと一緒にやる気を育てる
子どもたちのやる「お手伝い」は、忙しいパパママの助けになるだけでなく、子どものやる気も育てます。お手伝いを通じて、親子のコミュニケーションを楽しんでみませんか？
-
今さら聞けない家事のキホン
お洗濯に掃除、料理。意外と知らない、でも知っていればきっと役に立つ「家事のキホン」をまとめました。あなたにも新たな発見がきっとあるはず！
-
ランチのあとも爽やかな歯で
朝晩の歯みがきはやっていても、昼歯みがきはおそろかになっている人も多いのでは？ランチ後の歯みがきにはメリットがいっぱい。ぜひ習慣にしてみませんか？
-
新しい生活に彩りを
新生活を迎えるための準備の季節。自分だけでなく、家族や親族、友人の環境が変わるという方も多いのでは？幸先のいいスタートを切るためにも、しっかり新生活の準備をしたいものです。
-
お酒とのいい距離感づくり
送迎会のシーズン。宴席へ行く前に、お酒との上手な付き合い方や二日酔いの対処法などをチェックしておきましょう！
-
スッキリと季節を着替える
冬服から春服へと衣替え。棚やクローゼットの整理はもちろんですが、冬物をクリーニングに出したり、しまい洗いをするのも重要。上手な衣替えのコツを伝授します！
-
キレイなお風呂でくつろぎを
一日の疲れを癒したい日は、浴槽にゆっくりつかりたいものです。でも、お風呂場はカビやすく、掃除が大変。そこで、カビにくいお風呂場にする便利なアイテムをご紹介します！
-
お腹のピンチを守るために
今までがんばってきた成果を発揮する、大切な受験。何よりも気をつけなければいけないのが、体調管理です。受験当日までの備えも含めて、万全の体調で臨みましょう！
-
ムズムズに悩まない暮らし
花粉対策は「家を出る前にするもの」と思っていませんか？外出中に衣類に付着した花粉をそのまま自宅に持ち帰ってしまうと、実は大変なことに。帰宅時の花粉対策をチェックしましょう！
-
不調知らずのからだづくり
こまめな手洗い、うがいは健康管理の基本です。特に、冬はインフルエンザなども流行する季節。健康な毎日を過ごすために、正しい風邪・インフルエンザ対策をおさらいしましょう。
-
毎日のケアで、健やかな歯
自分の歯とは一生の付き合い。いつまでも健康的な歯を保つためにも、日々のケアは大切です。お口の健康のために、正しいケアの方法をご紹介します。
-
気持ちいい朝を迎えたい
みなさん、毎晩ぐっすり眠れていますか？体調を崩しやすい冬は「質の良い睡眠」を取りたいもの。眠りにつきやすい環境づくりのために必要な、寝る前の習慣や対策をご紹介します。
-
清潔への気配りは手元から
「手洗い」は感染予防の基本です。ところがせっかく手を洗っていても、それが間違った方法では汚れをきちんと落とし切れないことも。基本をおさらいして、「正しい手洗い」を行いましょう！
-
今年からはじめる、続ける
新年になって「今年こそは...」と目標を立てても気づいたら自然消滅、なんて経験はないでしょうか。日々の生活で「習慣化したい」と思ったことを続けるための、ちょっとしたコツをご紹介します。
-
冬の外出のボディガード
空気が乾燥する冬場は、特に静電気が発生しやすい季節です。花粉やハウスダストなど、衣類に色々な物質が付着して困った経験がある人も少なくないはず。そんなときは「静電気防止スプレー」がおすすめです。
-
がんばらない時間を増やす
やっぱり毎日の家事は大変...。そんな方のために、がんばらない時短テクニックをご紹介。あっちもこっちも変えなくても、日頃の家事をちょっと見直せば、ラクになることも多いのです。
-
肌をいたわるバスタイム
お湯につかるだけで心身がほぐれるお風呂。お風呂は、「入り方」をひと工夫するだけでも、様々な効果が期待できます。温度や肌のうるおいを守るコツなど、冬におすすめの入浴方法をご紹介！
-
新年を迎える部屋づくり
年に一度の「大掃除」。年末になってから慌てるより、早めに計画を立てて取り組みましょう。必要な洗剤や掃除用具、効率的に進められる掃除のコツをご紹介。
-
明日着るとき、きっと嬉しい
普段のお洗濯に活躍する「柔軟剤」。香りに注目されることが多い柔軟剤ですが、そのほかにもさまざまな効果があります。効果を十分に引き出せるよう、正しい使い方をマスターしましょう。
-
健康な歯で自分らしく笑う
毎日歯みがきしているけれど、きちんとみがけているのか心配...。歯みがきは、毎日のオーラルケアの基本です。自分にあったみがき方やアイテムを知り、健康な歯や歯ぐきを保ちましょう。
-
不調サインを見逃さない
風邪のはやる季節に特に気をつけたいのが、手洗い・うがい・部屋の換気といった対策。体調を崩さないよう、日頃から手軽にできることからやってみませんか。
-
少しずつ始める、プレ大掃除
年に一度の「大掃除」。年末になってから慌てて取りかかるよりも、早めに計画を立てて少しずつ掃除するのがオススメです。
-
食器洗いはあえてほったらかす
毎日の家事のなかでも、特にめんどくさく感じてしまうのが食器洗い。そんな時は、「ほったらかし洗い」がオススメ。食後の30分、他のことをしながら、食器洗いをラクしませんか？
-
習慣化のプロセスを楽しむ
早起き、掃除、運動...つい三日坊主になってしまうと多くの人が思っている日々のこと。習慣化を味方につけて、毎日の暮らしをより豊かにするヒントをご紹介。
-
「めんどくさい」を味方にする
日々の生活の中で、毎日生まれてくるのが家事。めんどくさい、やる気の起きない時は、 時短や手間が省ける工夫を試してみてはいかがでしょうか？
-
大好きな服と長く付き合うために
衣替えの季節到来。来シーズンも大好きな服を楽しむために、黄ばみやニオイ、虫食いを防ぐ収納方法やしまい洗いのコツを紹介します。
-
心もしっとりするうるおい肌ケア
夏の紫外線でダメージを受けた肌は乾燥トラブルにつながることも。普段の生活をちょっと見直すことで、秋のお肌を乾燥から守るコツをご紹介します。
-
おいしい脱力レシピ
おいしいご飯を楽しみたい。だけど手間をかけた料理はめんどくさい...。そんな時は、リードプチ圧力調理バッグを使ったレンチンお手軽レシピはいかがでしょうか？
-
秋カビを増やさないために
梅雨〜夏だけでなく、実は「秋」はカビが活発化する季節。夏を過ぎて油断することなく、しっかりとカビ対策をしていきましょう！
-
お洗濯で気持ちのいい日々を
雨が続くと、どうしても部屋干しをする機会が増えてきます。部屋干し臭をさせずにさっぱりと乾かすために、お洗濯の基本を改めてご紹介します。
-
いい香りに包まれたい
生活の中で、ふと素敵な香りが鼻をかすめる瞬間。それだけで、心が少し豊かに感じられるもの。日常で「香り」を上手に使うコツをご紹介します。
-
「お片づけ力」で快適な毎日
部屋の片づけは、快適な生活とは切り離せないもの。清潔に、心地よく暮らすためにも、自分に合った片づけ方法を考えてみませんか？
-
余裕が生まれる時短術
日々の仕事や生活に追われて、家事をこなすだけでも手一杯になったりしていませんか。時短家事をうまく活用することで、生活と心にゆとりが生まれるかもしれません。
-
ニオイに悩まない暮らし
夏は、熱中症や日焼け対策はもちろんですが、汗のニオイも気になります。上手なニオイケアを行って、心地よい夏を過ごしたいものですね。
-
猛暑だって爽やかに
猛暑が続く夏は、暑さ対策を万全にして、健康で爽やかに乗り切りましょう！
-
親子でチャレンジ！夏の自由研究
夏休みの自由研究のテーマ選定は、毎年なかなか悩みますよね。そんなときは、家事や歯みがきのような身近なテーマについて、お子さんと一緒にチャレンジしてみるのはいかがでしょうか。
-
印象アップ！シリーズ
香りで声の印象が変わったり、口元だけで異性の笑顔の印象が変わったり・・・調査結果からわかった印象アップのコツをご紹介します！
