これまでの特集一覧
-
定期的な健診で「予防歯科」をはじめよう
今年の「歯と口の健康週間」は6月4日から。子どもの頃は身近だった「歯科健診」ですが、大人になっても定期的な健診はとても大切です。受けるメリットやポイントをチェックして、「予防歯科」をはじめましょう！
-
毎日を豊かにする子育て術
5月5日はこどもの日。お風呂時間の楽しみ方や毎日の歯みがき、育児のアプローチなど子育てに関するお役立ち情報をご紹介します。お子さんとの時間がさらに豊かになるヒントが満載です。
-
春の衣替え、アウターのケアも忘れずに！
春の衣替えとともに、アウターのメンテナンスも忘れずに。来年も美しく着るために、正しい洗濯方法やお手入れのポイントを確認しておきましょう。
-
ひとり暮らしの家事入門
この春からひとり暮らしをはじめる方へ、掃除や自炊のコツをご紹介します！今のうちに家事の基本を学び、スムーズに新生活をスタートさせましょう。
-
新生活に向けて、今から準備できること
数か月先は「新生活」シーズン。楽しみな反面、不安や緊張もあるのでは。そこで今回は、一人暮らしを快適に過ごす秘訣や、家事のコツ、さらに引っ越し時のお掃除ポイントなど、今から準備できることをご紹介します！
-
心身を整える新年の健康習慣
新年を健やかに過ごしたいあなたへ。健康的な食事のポイントや効果的な運動方法はもちろん、自分に合ったリラックスタイムの作り方をご紹介します。心も身体も元気な1年をスタートしましょう！
-
効率的な大掃除のコツ
気持ちよく新年を迎えるための大掃除。しっかりキレイにしたいけど、手間がかかるし面倒......。そこで、効率的に進めるための掃除方法や準備、やる気アップのコツをご紹介します！
-
気を付けたい「乾燥肌」対策
気温と湿度が低下する冬は、お肌の乾燥が気になりますよね。そこで、乾燥肌の原因や、乾燥肌を防ぐための対策などをご紹介します。
-
作りおきにも便利！食材冷凍のコツ
「食欲の秋」が到来！旬のモノが豊富なこの季節、つい食材を余らせてしまうことも。今回は食材別の冷凍保存法や、作りおきにも便利な「手作り冷凍食品」のレシピなどをご紹介！
-
災害への備えをチェックしよう
いつ起こるか分からない災害は、日頃の備えが大切です。9月は台風や長雨なども気になる時期。改めて災害への備えをチェックしましょう。
-
子どもや孫との時間を楽しもう！
お子さんやお孫さんと過ごす時間の増える夏休みは、せっかくならたくさんの素敵な思い出を作ってあげたいもの。そこで「もっと早く知りたかった」とのコメントが多い、子どもに関するお役立ち情報を集めてみました！
-
紫外線対策でお肌を守ろう！
本格的に紫外線が気になるこの季節は、日焼けや肌トラブルを避けるためにしっかり対策したいもの。そこで、おさらいしておきたい「美白ケア」や「日傘の選び方」など紫外線対策に関する情報を、あらためてご紹介します！
-
雨の日も快適に過ごそう
梅雨時は、外出もおっくうになりがちですよね。そこで、雨の日コーデのポイントや、洋服や靴の雨対策に便利な「はっ水・防水スプレー」の活用法について紹介します。
-
カビ予防でお風呂掃除をラクに
梅雨に入る前に、お風呂のカビ予防の習慣を見直しておきませんか？カビは生えてから掃除するより「防ぐ」ほうがラクちん♪知っておきたいカビ予防のコツを紹介します。
