夏でも顔は乾燥する!?「隠れ乾燥」を防ぐ正しいスキンケア
夏は気温も湿度も高くなり、肌がうるおっているように感じますが、実は、強い紫外線や冷房などでダメージを受けて、「隠れ乾燥」になっていることも！夏の保湿ケアは手薄で不十分になりがちですが、肌が乾燥する原因を知って、毎日のスキンケアで対策をしましょう。
「乾燥」の記事一覧
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顔のつっぱり、乾燥が気になる！顔の乾燥の原因とスキンケア対策
肌がつっぱったり、化粧ノリが悪くなったり、顔の乾燥が気になったりしませんか？空気の乾燥や加齢だけでなく、マスクの着用も肌の乾燥の原因になります。対策は、ズバリ保湿！話題のヘパリン類似物質についても説明します。
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日本のホテルでのお洗濯「困った！」を解決する洗い方・干し方のコツ
外国から日本に来て長く滞在するなら、覚えておきたい「ホテルでのお洗濯」のコツ。日本のホテルによくあるコインランドリーの使い方や部屋で手洗いする方法、干し方を英語、中国語、韓国語で紹介。長期の旅行や出張で衣類が多くなる日本の方にもおすすめです。
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その口の乾きと口臭、ドライマウスかも？原因と対策を教えます！
「ドライマウス」とは、唾液の分泌量が減って口の中が乾く症状のこと。原因には「薬の副作用」「加齢」「ストレス」「口呼吸」「飲酒」「喫煙」などがあります。口の乾きを感じたら、水分補給などでうるおいを保って。普段から「よく噛んで食べる」ことも大切。舌の体操や唾液腺のマッサージもおすすめです。
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部屋干し派、必見！タオルを早く乾かす洗い方から干し方まで
乾くまでに時間がかかるタオル類。早く乾かすには、洗濯後の水分量をできるだけ少なくする工夫が欠かせません。例えば「柔軟剤を使う」こと。「脱水時間を長めに設定する」こと。そして、干すときにきちんと振りさばき「水分量を減らす」ことなどが挙げられます。乾燥時間が短くなれば、部屋干し臭の発生も防げて一挙両得です。
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柔軟剤を使うと、デニムやタオルが早く乾く⁉
柔軟剤を使うと「ふんわり仕上がる」「いい香りがする」などの効果が知られていますが、実はそれ以外にもいいことがたくさん！「洗濯後に衣類に含まれる水分が少なくなる」という効果も。特に乾きにくいバスタオルは、柔軟剤未使用よりも8％も水分が減り、乾燥時間が1時間も短縮したという結果も。梅雨どきにも助かりますね♪
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電気代と時間を節約！乾燥機の上手な使い方
3㎏の洗濯物を電気乾燥機（4種）で実験を行ったところ、乾かすのにかかる時間は、なんと3～4時間強。約90円ものコストがかかってしまいます。そこでおすすめしたいのが、室内で４時間ほど自然乾燥させた後、乾く直前の「30分だけ乾燥機にかける」方法。これなら洗濯物がすっきり乾くうえ、干してから約5時間後に発生する「部屋干し臭」も防げて一挙両得！
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髪の毛を静電気や乾燥から守る対策〜美しさをキープするためのヘアケア〜
冬から春にかけては、髪も乾燥する季節です。そして、髪が乾燥すると、髪パサつきだけでなく、静電気も気になりますよね。静電気が起きると、髪が広がりやすくなり、花粉も吸い寄せてしまうことがわかりました。「パサつき」や「枝毛・切れ毛」などのダメージを与える乾燥や静電気から、髪を守るための3つのポイントをご紹介します。
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「乾燥肌」の原因って？肌の乾燥を和らげるために今日からできる予防と対策
肌の乾燥は多くの人が悩むトラブル。美容の大敵であるだけではなく、肌のバリア機能の低下を招くおそれも。「日頃からできる乾燥肌対策」としては、部屋の加湿を心がける、からだを休めてストレスを発散する、肌によい食事を摂る、衣類による刺激を避ける、入浴時は肌をやさしくケアすることなどがおすすめです。
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歯とお口の健康チェック 〜ドライマウス編〜
口の乾きを感じたら、それは「ドライマウス」かもしれません。ドライマウスとは、何らかの原因で唾液の分泌が減少して、口の中が乾いた状態になること。口のネバツキや舌のひび割れ、食べ物が飲み込みにくいほか、口臭の原因にもなります。ドライマウスのチェック項目にあてはまる方は要注意。ご自身で確認してみましょう。
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