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「入浴方法」の記事一覧

全25件

2025.02.04
冬におすすめのお風呂の入り方～半身浴・全身浴・手浴の効果について解説〜

お湯につかるだけで心身がほぐれ、安らぎを感じられるお風呂。入り方を工夫することで様々な効果が期待できます。たとえば、手足の冷えを解消したい時は、シャワーではなく、38～40℃のお湯にゆっくりつかりましょう。そのほかにも、疲れやむくみ、肌のカサつきなどお悩み別にぴったりの入浴レシピをご紹介します。
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2025.02.04
肌のうるおいを守る入浴法！お風呂タイムでできる保湿ケアのポイントをご紹介

入浴中にも、肌のうるおいは失われています。今回は、ボディのうるおいを守るための「入浴プロセス」をご紹介します。肌にもっともやさしい洗い方は、ボディソープや石けんを十分泡立てて手に取って、手で洗う方法です。お湯の温度や入浴後のからだのふき方などにも気をつけて、最後までていねいなケアを心がけて！
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2025.02.04
「乾燥肌」の原因って？肌の乾燥を和らげるために今日からできる予防と対策

肌の乾燥は多くの人が悩むトラブル。美容の大敵であるだけではなく、肌のバリア機能の低下を招くおそれも。「日頃からできる乾燥肌対策」としては、部屋の加湿を心がける、からだを休めてストレスを発散する、肌によい食事を摂る、衣類による刺激を避ける、入浴時は肌をやさしくケアすることなどがおすすめです。
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2024.11.26
足のニオイ大丈夫？！爪の間のニオイ汚れはブラシ洗いがおすすめ！

約９割の人が「気になる」と答えた自分の足のニオイ問題。原因は、爪と皮膚の隙間や指の間の落としきれていないニオイ汚れや菌のせいかもしれません。足のニオイ汚れケアには、「足用ブラシ」を使って爪や指の間までしっかり洗い清潔に保つのがおすすめです。
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2023.07.12
大切なのはコミュニケーション？！子どもとのがんばらないお風呂時間

「子どもがなかなかお風呂に入ってくれない」「お風呂での遊び方にヒヤヒヤする」「お風呂上がりの肌の乾燥が気になる」など、親子でのお風呂時間は悩みも多いもの。ライター・菅原さくらさんも、同じ悩みを抱えるママのひとりです。そんな菅原さんが、育児の専門家であり、自身も子育て真っ最中の東京都市大学人間科学部准教授・泉秀生先生と、ライオンの泡ボディソープ「hadakaraピュアマイルドタイプ」担当者の佐久間さんに、子どもとのお風呂時間についてお話を伺いました。
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2022.11.08
節電・節ガスの工夫＆アイデア集！暮らしの中でできる節約術を総ざらい

電気代、ガス代の値上がりが、家計を圧迫している！そう感じる人は、暮らしの中のエネルギー消費を見直しませんか？お風呂のシャワー、エアコン、衣類乾燥機などを、無意識のうちに使い過ぎているかも!?ちょっとずつの工夫が、チリツモで大きな節約効果になりますよ。
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2022.10.27
親子で使えるボディソープで全身簡単肌ケア！洗うだけでうるおったすべすべ肌に

育児中のお風呂タイムは、子どもファースト。ママやパパのスキンケアは二の次になりがちです。一方で、「肌がキレイ・すべすべの親子でいたい」と思っているママが多くいるようです。からだを洗いながらうるおいケアもできるボディソープを活用して、たっぷりの泡でやさしく洗い、親子でうるおいのあるすべすべ肌を目指しましょう！
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2022.01.06
お風呂が「めんどくさい」の対策！浴槽のお掃除はこすらず洗い流すだけでOK

お風呂に入るのがめんどくさいのは、その後の「掃除が面倒」なのも理由の1つ。特に、浴槽掃除はつらい作業！そこで「浴槽をこすらない」ラクな掃除方法を紹介します。洗剤をスプレーしたら60秒おいて、シャワーで流すだけ。お掃除負担をぐっと減らして、楽しいお風呂タイムに♪
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2021.09.08
お風呂とご飯、どっちが先？みんなのタイミングを調査＆スタイル別お掃除のコツ

「お風呂と晩ご飯は、どっちが先か」をアンケート調査した結果、体の汚れを落としたい、のんびりしたいタイミングの好みで、意見が分かれました。また、在宅勤務が増えたなどの理由で入浴スタイルが変化した人も。浴室のキレイを保つコツも合わせてご紹介します。
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2020.08.18
入浴をシャワーだけで済ませている人は必見！浴室の汚れ予防＆掃除方法

入浴を「シャワーだけ」で済ませていても、浴室の壁や床は汚れるもの。特に、立ってシャワーを浴びると、意外と広い範囲に汚れが飛び散ります。飛び散った汚れを栄養源にして成長する「黒カビ」や「ピンク汚れ」を予防するには、お風呂上がりに浴室全体をシャワーで流すことが大切。洗剤を活用した、簡単な予防方法も紹介します。
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