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「予防」の記事一覧

全51件

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2023.09.28
目の疲れの原因は「角膜のダメージ」かも!? 傷の修復を促す角膜ケア

スマホやパソコンの長時間使用などで、現代人の角膜は傷ついている!?角膜のダメージは目の疲れを招く原因の１つ。「ビタミンA（レチノール）」配合の目薬を使う、まばたきを多くする、目の周りを温めるなどのケアで目をいたわりましょう。
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2023.08.02
新型コロナウイルスの予防と感染したときの対策、家庭内での注意点は？

新型コロナウイルス感染への不安は依然として続いています。感染拡大防止のためには、これからも三密を避け、手洗い、咳エチケットなどの基本的な感染症対策を行うことが大切です。もちろん気を付けるのは家庭でも同じ。外でも家庭内でも、「うつらない」「うつさない」ように１人ひとりができることをしっかりやっていきましょう。
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2023.07.04
毎日の清潔・衛生対策を生活シーン別にご紹介【26の対策をチェック！】

生活の様々なシーンにおいて、感染症を予防して健康でいるためには、どんなことに気をつければいいの？と悩むことも多いですよね。そこで、手洗い・手指の消毒などの基本的な衛生対策に加え、洗濯や掃除、外出時、帰宅時など一日の生活のシーン別に、様々な対策を紹介します。
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2023.06.19
引っ越しで退去する時、「賃貸物件の掃除はどこまでするの？」を解説

賃貸物件の退去時には、元の状態に戻す「原状回復」が原則！引っ越し後にクリーニング業者が清掃するとはいえ、汚れがひどいと追加の費用がかかり、敷金が返金されない場合も。そこで今回は、管理会社がチェックする重点ポイントや、お掃除方法などを、プロへのインタビューを交えてご紹介します。
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2023.04.05
これだけは守る！「食中毒」を予防する3原則～原因・感染源・症状も解説～

食中毒を防ぐには、原因となる細菌やウイルスを体内へ侵入させないことが大切。そのための3原則は「つけない」「増やさない」「やっつける」。水洗いでは落ちない細菌もあるので、生肉・生魚・野菜をさわった手は、石けんやハンドソープで洗いましょう。
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2022.12.15
お酒などの飲み過ぎや食べ過ぎによる「下痢」の対処法

お酒を飲み過ぎた翌日に、突然「下痢」に襲われたことはありませんか？これは、主にアルコールなどの水分の摂り過ぎや、食べ過ぎによる消化不良などで起こります。二日酔いの症状とは違うので、胃腸を休める、水分をしっかり補給する、下痢止め薬を飲むなど、早めの対処がおすすめです。
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2022.04.12
口臭とドブの臭いに意外な共通点!?ニオイの成分とおうちでできる口臭対策

「口臭」と一緒によく検索されるワードに「ドブ臭い」があります。似た臭いと感じる人もいるのでしょう。実は口臭には、ドブや下水に含まれる悪臭と共通の成分も含まれています。嫌な口臭を発生させないよう、お口の中の舌苔や歯垢をきちんと落としましょう！口臭の原因と予防のためのケア法をチェック！
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2022.03.04
現代人はドライアイ（目の乾き）が起こりやすい？目が乾くメカニズムと対処法

テレワークの推進などでパソコンやスマホの画面を集中して見る時間が増え、ドライアイ（目の乾き）に悩む人も増えています。目を酷使する機会の多い現代生活では、意識的に「目の乾き」対策をすることが大切！目が乾くメカニズム、日常生活でできるセルフケアをご紹介します。
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2021.12.02
【手洗い動画付き】感染予防のための「正しい手洗い方法」Q&A

感染症予防として手洗いの重要性を認識している人が多くなりましたが、それに伴い、「正しい手洗いができているのか不安」「水だけの手洗いは意味がある？」「ずっと家にいても、食事前の手洗いは必要？」など、手洗いの疑問や悩みも多く聞かれます。そこで、Q＆A形式で手洗いのポイントやコツをお答えし、動画で正しい手の洗い方もご紹介します。
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2021.08.03
長引く胃痛や胃もたれ、もしかしたら機能性ディスペプシア（FD）かも？

機能性ディスペプシア（FD）とは、胃の痛みやもたれなどの慢性的な不快症状があるのに、検査をしても胃がんや胃潰瘍などのはっきりした病気が見つからない疾患です。生活習慣を見直したり、市販の薬を服用したりしても胃の不快症状が改善されない場合は、早めに医師の診察を受けましょう。
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