「疲労」の正体
体内に老廃物や有害物質がたまったり、エネルギー不足になったりすると、人は「疲労」を感じます。今回は、こうした疲労を感じるメカニズムや原因、症状についてご紹介します。
「症状」の記事一覧
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つらいPMS（月経前症候群）。みんなの症状は？おすすめの対処法もご紹介
「PMS（月経前症候群）」は、症状の有無やレベルなど個人差があります。そのため女性同士でも理解されづらい時もあり、つらい症状にひとりで悩む人も。そこで人には聞きづらいPMSの症状や日常生活への影響について実態調査を実施！PMSの対処法も紹介します。
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腰痛を引き起こす原因と症状別の対策・予防の方法
腰の痛みはとてもつらいもの。でも一口に「腰痛」といっても、実は様々なタイプがあります。それぞれの原因や症状、対処法とともに、腰痛を予防するための「立ち方」や「座り方」もご紹介します。
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「ドライアイ（目の乾き）」の症状と対処法
ドライアイ（目の乾き）は目が乾燥して目の表面に傷などが生じた状態。目の乾燥感をはじめ、目の疲れや目のかすみ、目の痛みなど様々な症状があらわれます。原因は目の酷使や乾燥、コンタクトレンズの過剰使用、加齢など。症状を感じたら、目を休ませるなど、目をリフレッシュさせることが大切です。
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捻挫（ねんざ）の原因と症状、その対処法
「捻挫（ねんざ）」は、スポーツ中や日常生活の中でも、特に多い外傷の１つといわれています。今回は、この「捻挫」に焦点をあて、捻挫を引き起こす原因や代表的な症状、対処法について詳しくご紹介します。
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お腹が痛い……急な腹痛トラブル！「下痢」の原因とメカニズム
外出先で急に起こる強烈なお腹の痛み、焦りますよね。下痢は、大腸での水分吸収と水分分泌のバランスが崩れ、胃や小腸から運ばれた内容物の水分が多くなりすぎた時に起こります。原因はストレスや緊張、暴飲暴食、食あたり・食中毒、生理周期、冷えなど様々。すぐに受診した方がよい下痢もあるので、症状をよくみましょう。
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胸やけの原因とは？対処法と予防法
日常的によく起こる不快な症状「胸やけ」。うまく対処するためにも、胸やけの発症メカニズムや原因、症状について学んでおきましょう。胸やけを起こした時の対処法や、未然に防ぐための予防法も合わせてご紹介します。
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「目のかゆみ」とは？
「目のかゆみ」は、どうして起きるのかご存じですか？今回は、目のかゆみが発生するメカニズムや原因、症状についてご紹介します。
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「生理痛」や「生理（月経）のトラブル」が心配になったら
生理（月経）中は、下腹部に痛みを感じる「生理痛」をはじめ、様々な肉体的・精神的トラブルが起こります。生理周期の期間、無月経、経血量などの心配事についてや生理の仕組みについてご紹介します。
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子どものハブラシの選び方～歯みがきは子どものころからの習慣化が大切！～
生涯にわたって自分の歯を残すためには、子どもの頃からの歯みがき習慣が大切です。子どもの「自分でみがく」をサポートする、年齢に応じたハブラシの選び方を紹介します。
