日本人の８割が歯周病！?知っておきたい歯周病の症状と予防方法
気づいたら歯ぐきから血が出ていた。そんな出来事があっても、痛みがないからとそのまま放置してしまう方が多いのではないでしょうか。しかし、その状態は、実は放っておくと病気に進行してしまう可能性大。今回は、あなたの歯を「歯周病」から守るために知っておきたい知識をまとめてみました。
「歯垢」の記事一覧
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毎月８日は「ハブラシ交換」。新しいハブラシで歯をキレイに清潔に！
毎日使うハブラシ、どんなタイミングで新品と「交換」していますか？まだ使えると思っても、使い続けたハブラシは、汚れを落とす力が弱まっています。「月に１度のハブラシ交換」を習慣にしませんか？
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矯正中の歯みがき方法はどうしたら？
歯の矯正治療中は、矯正装置の装着により、装置周囲に食べかすや歯垢がたまりやすく、ケアもしにくい状態が数年間続きます。むし歯や歯周病、口臭を予防するために、それまで以上に意識して汚れをしっかり落としたいものです。矯正中の歯みがきなどのセルフケアのコツを詳しくご紹介します。
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デンタルフロスの使い方と注意点 ～最適な使用頻度とは？～
毎日きちんとみがいていても、歯と歯の間にはハブラシの毛先が届きにくく、歯垢が残りがちなもの。そんな歯間をきれいにするには、デンタルフロスが効果的です。歯と歯の間に入れたら上下に動かし、隣り合った歯の両方の面をみがきます。初心者には「ホルダータイプ」が使いやすく、１日１回、就寝前の使用がおすすめです。
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口内炎になってしまった時の「治し方」
「口内炎」は、自然に治ってしまうことがほとんどですが、何らかの原因で悪化することもあります。今回は、口内炎の正しい治し方をご紹介します。
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「歯石」の基礎知識
今回は、「歯石」ができてしまう過程や原因、つきやすい場所などを紹介します。歯石についてきちんと理解し、歯石ができないように日頃から意識してケアを行いましょう。
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むし歯や歯周病から奥歯まで守る「ハブラシ」選び
毎日の歯みがきで、奥歯まできちんとみがけていますか？奥歯はハブラシが届きにくく、歯垢が残りがちで、前歯より失う割合も高いのです。奥歯まできちんとケアするにはどんなハブラシがいいのか考えてみました。
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「デンタルフロス」の使用を習慣にするために
「デンタルフロス」を使っていますか？面倒でなかなか続かないという人もいるでしょう。そこでデンタルフロスの使用を習慣にできている人とできていない人に調査を実施。日々の習慣にするための工夫を紹介します。
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「歯周病」を引き起こす原因とは？ 歯周病の直接原因と間接原因
「歯周病」の直接的な原因は、歯垢です。またそのほかにも「生活習慣」など、間接的な要因によって歯周病の発症や悪化をまねきます。
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「Ｙ字型デンタルフロス」の使い方とポイント
皆さんは、毎日の歯磨きでしっかり歯垢を落とせていますか？歯垢を残さず落とすためには、「デンタルフロス」の併用が効果的。今回は、デンタルフロスの上手な使い方とポイントをご紹介します。
