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「歯とお口の健康」の記事一覧

全161件

2026.05.25
ハブラシの選び方〜目的・ヘッドの大きさ・毛のかたさをチェック！〜

ハブラシ選びのポイントは３つ。まずは、むし歯ケア、歯周病ケアなど「使用する目的」に合うこと。２つ目は、自分に合った「ヘッドの大きさ」かどうか。３つ目は、歯ぐきの状態に合わせた「毛のかたさ」です。ハブラシには奥歯や歯周ポケットがみがきやすい設計など、それぞれに特徴があります。製品の表示もチェックして。
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2026.05.25
手みがきをアシストする電動ハブラシ「電動アシストブラシ」の使い方

「電動アシストブラシ」の特徴は、音が静かで、口の中で動かしやすく、みがきやすいこと。ヘッドの外側に段差をつけて植毛しているので高い歯垢除去力があり、音波の振動が手みがきをアシストします。より確かな歯周ポケットケアをしたい、ブラッシングが苦手、電動ハブラシ使用時の音や振動が気になるという人におすすめ♪
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2026.05.01
さくら家が聞く、「歯と歯の間」とデンタルフロスの話

ハブラシだけでは、歯と歯の間の汚れは60%（※）しか落とせないと言われていますが、フロスなら歯と歯の間の汚れをしっかりかきだせます。今回はさくら家の面々が、歯科衛生士・佐伯さんに、デンタルフロスの種類・使い方など、疑問をあれこれ聞いてみました。まるちゃんたちのにぎやかなやりとりで、デンタルフロスを使うことの大切さをお伝えします。読めばきっと、明日から「毎日フロス」をしたくなるはず！子供も大人も、今日から役立つヒントをお届けします。 ※出典：山本他日本歯周病誌 1975
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2026.04.15
「糖化」って何？歯ぐきも糖化するって本当？おすすめのハミガキをご紹介

近年、健康・美容メディアでもよく特集が組まれるほど注目されている「糖化」。実は歯ぐきでも起こってしまうんです。歯ぐきを歯周病から守るには、歯垢を取り除くと同時に、糖化をおさえることも大切です。ここでは「歯ぐきの糖化」について解説し、糖化を抑制し歯ぐきの炎症をおさえる成分の入ったハミガキもご紹介します！
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2026.02.02
「オーラルアイテムナビ」がリニューアル！あなたの性格タイプが簡単にわかる！

オーラルアイテムナビが『ちびまる子ちゃん』とタイアップしてリニューアル！自分にあったハミガキを手軽にチェック！簡単な質問に答えるだけで、あなたの性格タイプがわかります。さらにあなたにオススメのアイテムもあわせてアドバイス！
- ハミガキ
- 歯とお口の健康
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2026.02.02
ちびまる子ちゃん一家、ハブラシの寿命にガーン！の巻

あなたのハブラシ、実はその"いつもの1本"が、お口のすっきり感や歯ぐきの調子を左右することもあるんです。今回はさくら家の面々が、ライオンの研究員・木村さんに、ハブラシ選びの疑問をあれこれ聞いてみました。まるちゃんたちのにぎやかなやりとりを交えながら、ハブラシ交換の大切さをお伝えします。読めばきっと、「次に買う1本」がぐっと選びやすくなるはず。子どもも大人も、今日から役立つハブラシ選びのヒントをお届けします。
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2025.12.26
デンタルフロスを使うタイミングとは？頻度や上手に使うコツをご紹介

デンタルフロスは歯や歯ぐきの健康を守るためにぜひ取り入れたいアイテムですが、これから使いたい人から使い始めたものの習慣化できない人まで、デンタルフロスに関する困りごとはさまざまです。今回の記事では、デンタルフロスを使うメリットや種類と使い方、適切な使用頻度など、デンタルフロスに関する総合的な情報をお届けします。これから使う方もすでに使っている方も、知りたいことやお悩みに合った項目を下のINDEXから選んでチェックしてみてくださいね。
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2025.12.26
デンタルフロスはめんどうで習慣にできない？コツをおさえて歯とお口を健康に

デンタルフロスを習慣にしたくても、面倒くさくてできない！そんなフロスを毎日の習慣にしている人がやっていることを紹介。ぜひ参考にしてください。
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2025.12.25
歯間ブラシとデンタルフロスどっちがいい？種類や違い、選び方を解説

デンタルフロスと歯間ブラシの使い分けについて解説します！フロスと歯間ブラシの種類とそれぞれの使い方、自分に合った選び方を知って、歯の健康を守りましょう。
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2025.10.31
夫婦で子育て！0歳の育児＆家事を楽しもう！月齢別のお役立ちガイド

初めての子育てはパパもママも未知の世界！ベビー服のお洗濯はどうするの？歯みがきはいつから？など、初体験の連続。そんな2人に、0歳の赤ちゃんの月齢に合わせた育児・家事のお役立ちポイントや楽しみ方をお伝えします。みんなのほっこりエピソードもご紹介♪日々成長する赤ちゃんと、今しかできない経験を楽しんでくださいね。
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