親知らずのむし歯や歯周病を予防する歯磨きの方法
「親知らず」は、生える時期や生え方に個人差があり、むし歯や歯周病になりやすいといわれています。そんな親知らずの実態と効果的な歯磨きの方法をご紹介します。
「歯のみがき方」の記事一覧
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正しい歯みがきの基本と「みがき残し」を防ぐコツ
みなさんは、きちんと歯をみがけていますか？歯みがきの目的は歯垢を取り除き、むし歯や歯周病を予防することです。歯みがきの基本やみがき残ししやすい部分のみがき方など、知っておきたい歯みがき情報をまとめました。
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歯ぐきが下がってきたら歯の根元のむし歯（根面う蝕）に要注意
「根面う蝕（こんめんうしょく）」とは、歯の根元にできるむし歯のこと。不適切なブラッシングや加齢、歯周病などが原因で歯ぐきが下がり、歯の根元が露出すると、そこに新たなむし歯のリスクが生じます。根面う蝕は進行が早く、歯を失うリスクも高いので、適切なブラッシングやフッ素配合ハミガキなどで予防しましょう。
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強くゴシゴシみがいていない？正しい歯のみがき方と力加減
「きちんと歯をみがこう！」という意識が高い人ほど強くみがく傾向があり、力を入れ過ぎる「オーバーブラッシング」にならないよう注意が必要！強い力でみがくと歯や歯ぐきを傷つけたり、歯垢が効果的に落ちないことがあります。正しい方法は、毛先が開かない程度の軽い力でみがくこと。お口の状態に合わせたハブラシ選びも大切です。
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口臭を予防したい！その原因とケア方法
多くの人が気にしている「口臭」ですが、実は原因の大半は、「口の中の細菌」にあります。知っているようで知らない口臭の実態と、口臭をしっかり予防するための毎日のセルフケア方法をご紹介します。
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歯周病の予防に！セルフチェックとケアのポイント
「歯周病ってよく聞くけど、自分には関係がない」と思っていませんか？実は成人の約７割は歯周病。自分の歯ぐきを鏡でチェックして、毎日のケアを見直しませんか？チェックの方法とケアのポイントを紹介します。
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矯正中の歯みがき方法はどうしたら？
歯の矯正治療中は、矯正装置の装着により、装置周囲に食べかすや歯垢がたまりやすく、ケアもしにくい状態が数年間続きます。むし歯や歯周病、口臭を予防するために、それまで以上に意識して汚れをしっかり落としたいものです。矯正中の歯みがきなどのセルフケアのコツを詳しくご紹介します。
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犬の「歯みがき」どうしてる？みがき方＆頻度について徹底取材！ : 暮らしのマイスターが行く
愛犬に、顔まわりをなめられた時や、顔の近くであくびをされた時、お口のニオイにびっくりしたことはありませんか？そして口臭が気になっても、愛犬の歯みがきについてわからなかったり、うまくできずに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。<br> そこで、犬の飼い主歴９年のオーラルケアマイスター太田博崇が、獣医師・遠山洋美先生を訪ね、「犬のお口のケア方法と上手に行うコツ」についてお話を伺ってきました！
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みがきにくい「奥歯」の上手なみがき方
奥歯はハブラシが届きにくくみがきにくい場所ですが、むし歯や歯周病となる割合が高い場所。毎日きちんとみがいてしっかり汚れを落としたいものですね。部位別の上手なみがき方や、みがきやすいハブラシをご紹介します。
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「赤ちゃん（0～2歳）の歯みがき」の始めどきと正しいみがき方
乳児期は成長が著しく、気が付くといつの間にか歯が生えていたということも。今回は、「赤ちゃん（0～2歳）の歯磨き」の始めどきと正しい磨き方についてご紹介します。
