「毛布」はどう洗濯する？洗う前の準備と洗い方・干し方
家庭では洗えないイメージがある毛布ですが、実は洗濯機で丸洗いが可能なことも！毛布の洗濯表示とお使いの洗濯機の取扱説明書をチェックし、洗えることを確認してからトライしましょう。汚れが気になる部分を前処理したあと、「毛布コース」で洗います。干すときは、もの干し竿を２本使ってM字状に干すと、速く乾きます。
「冬の寒さ対策」の記事一覧
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寒い冬でも暖かい「衣類の着こなしのコツ」を知りたい！ : 暮らしのマイスターが行く
こんにちは。お洗濯マイスターの大貫です。 寒さが厳しい冬の日は、できるだけ暖かい服装で出かけたいですね。普段、お洗濯を通してさまざまな衣類に触れている私ですが、服をたくさん着込んでも寒く感じたり、重ね着をしすぎると着ぶくれりして動きにくくなったりと、冬の衣類の着こなしってなかなか大変ですよね。 そこで快適環境生理学研究の第一人者であり、「快適な衣服環境作り」に詳しい、神戸女子大学家政学部教授の平田耕造先生を訪ね、「寒い冬に衣類を暖かく着こなすコツ」を伺ってきました。
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眠れない冬の寒い夜！心地良い良質な睡眠をとるコツ
手足が冷えると寝つきが悪くなるのにはワケがあります。人間の体が「眠りモード」に入っていくのは、皮膚、特に手足から熱を放散して、からだの芯の温度を下げていく時。体が冷えたままだと血管が縮まって熱を放散できず、眠りにつきにくくなります。NGな冷え対策を知り、眠りやすい環境づくりをして、冬もぐっすり快眠を♪
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