舌みがきで口臭予防！正しい舌苔の取り方7つのポイント
口臭（生理的口臭）は、舌についた汚れである舌苔（ぜったい）が主な原因といわれています。予防には、「舌みがき」で舌苔を除去するのが効果的。歯みがきの後、専用の舌ブラシやハブラシを、鏡を見ながら舌の「奥から手前」に軽い力で動かして掃除します。舌は思いっきり前に出すのがコツ。１日１回、朝がおすすめです。
「美白」の記事一覧
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歯の着色汚れ（ステイン）の原因と予防法
皆さんは、自分の「歯の色」が気になったことはありませんか？歯のくすみや黄ばみは見た目の印象に大きく影響します。今回は、歯本来の白さを損なう「着色汚れ（ステイン）」の原因や予防法をご紹介します。
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「紫外線対策」と「メラニン抑制」でシミを防ぐ美白ケア！
夏に受けた肌のダメージが表面化する秋。鏡を前に「あれ？こんなところにシミ⁉」と気になり始めた人もいるかもしれません。そこで今回は、効果的な美白ケアについてご紹介します。
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「入れ歯安定剤」を正しく選んで快適に過ごそう！
「入れ歯安定剤」を使用することで入れ歯と歯茎の間に食べ物が挟まりにくくなり、楽しく食事ができるようになります。また人前で入れ歯が外れるという心配も少なくなります。そこで、快適な毎日のために「入れ歯安定剤」の選び方や使い方を紹介します。
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気持ちよく新年を迎えるためにも、歯科医院で「歯の大掃除」を！
年に2~3回プロケアを受けることをおすすめします。もし今年１年、受けていない場合は、歯石や着色汚れ（ステイン）などがついている可能性があります。気持ちよく新年を迎えるために、歯も「大掃除」しましょう。
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「目の充血」で台無し！アイメイクが映えるアイケアの方法
鏡を見て、疲れているな……と感じる時や、寝不足の時。そういう状態は「目」に現れやすいものです。特に、白目が充血していると、せっかくメイクをばっちり決めても顔の印象が台無しに。充血を改善したいという方、ぜひこの機会に輝く瞳の作り方を学んでみませんか。
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みんな本当はどう思ってるの？「にんにく臭」調査と口臭の対処法
餃子、焼き肉、ラーメンなど、「にんにく」を使ったおいしい料理はたくさんあります。しかし、そんな時に気になるのが「にんにく臭」。食べたい料理を我慢しないためにもまわりの人に迷惑をかけないためにも、にんにく臭対策をしっかり行って口臭ケアに気をつかいましょう。
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入れ歯（義歯）を外したあとの「歯と口」のケア
入れ歯（義歯）を外したあと、歯と口のケアを忘れていませんか？入れ歯の掃除をしても、歯や口の中のケアができていないと、むし歯や歯周病、口内炎のリスクが高まってしまいます！
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