「目の充血」で台無し!アイメイクが映えるアイケアの方法

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LION ヘルスケアマイスター

芳賀 理佳はが りか

「目の充血」で台無し!アイメイクが映えるアイケアの方法

「目の充血」は“見た目年齢”も上げている!?

スマホの多用や、長時間のコンタクトレンズの着用などで、なんとなく目がお疲れの方も多いはず。気づいたら、白目が赤くなっている「充血」状態になっている方もいらっしゃるでしょう。目の充血によって、お肌と同じように顔の印象に+5歳の差が出るということも言われています。

そこで大切なのが、白目が輝くイキイキとした「目元作り」。今回は、せっかくメイクをしたのに、美しさが半減してしまうという「目の充血」について取り上げます。美しくなりたい女性なら必見です!

女性の印象は、「目元」で決まる!顔の印象と目の関係

今回、女性の顔の印象についてこんな調査をしてみました。みなさんも、一緒に考えてみてください。

<調査方法>
同じ女性の顔写真(ヘアスタイル・顔は同じ)に、画像処理により「目の充血」、「ほうれい線」、「目の下のクマ」を加え、それぞれの顔から受ける印象を回答してもらいました。

調査期間:2016年5月27日〜30日(Web調査)、調査対象者:30〜40代女性100名
※実際の調査では、イラストではなく写真を使用

その結果、それぞれの女性の印象を表す言葉には、こんな違いが現れたのです。

写真を見た印象を言葉で表した時、目の充血やほうれい線、目の下のクマがある女性は、“疲れ顔”に見えてしまう傾向があるようです。特に、目が充血している女性の印象としては、白目が澄んだ女性の印象にあるようなポジティブな言葉は挙がらず、どちらかというと生活習慣に関わるネガティブな言葉が並ぶ結果となりました。

せっかくのメイクも充血で台無しに!?

上記と同じ顔の女性に、メイクをした写真を呈示して同様の調査を行ってみました。すると、白目が澄んだ女性の印象としては「目ヂカラがある」、「黒目がキレイ」、「色白に見える」等の言葉が多く挙がり、メイクによって美人度が上がっていることがわかりました。一方で、目が充血していると、同じメイクをしていても「くすんで見える」、「残念な感じ」、「むくんで見える」などの言葉が多く挙がりました。
せっかくメイクの決まった顔でさえ、目が充血しているだけで人に与える印象に影響が出てしまうのは、もったいないですよね!

どうしたらいいの? 健康的で、輝く印象作りのために

今回の調査から、アイメイクで美しい目元を作っても、目が充血していると表情にもくもりが出てしまうことがわかりました。それでは、ネガティブな印象にならない魅力的な目元を作るために、どのようなことを意識したらよいのでしょうか?そこで目の充血を防ぐポイントをまとめてみます。

春から夏は特に、「紫外線」からしっかり目を守る

強い紫外線は目の充血につながります。紫外線が強いシーズンは、外出時にはサングラスを使用して、大切な目を紫外線から守りましょう。

テレビやスマホの長時間利用をやめてみる

生活にかかせないテレビやスマホも、長時間見続けることで目に負担をかけ、充血の原因になります。1時間に10分程度の休憩を入れたり、遠くを見つめたりするのが効果的です。

加湿器などで適度な湿度を保つこと

ドライアイが原因で目が充血することがあります。エアコンの多用で空気が乾燥するシーズンは、加湿器でお部屋を程よい湿度にしておくことも、充血の予防につながります。

目の充血を改善するために取り入れたい、こんな方法も

外出先や、すき間時間に対策する方法として、目薬も効果的です。特に、疲れ目を改善してくれるだけでなく、目の充血を除去する成分や目の炎症を鎮める成分が入った目薬がぴったり。色々なシーンでケアできる方法を日頃から用意しておくといいですよ。

他にも、暮らしの中で取り入れることができる食べ物に関する心がけや、目への負担を減らすための習慣をこちらの記事でまとめています。目に良い食べ物をいくつかご存知の方も、これまで知らなかった栄養素もあるかも!?ぜひチェックしてみてください。

目の充血を改善して、輝く毎日を手に入れよう

仕事に家事に毎日忙しい女性は、瞳まで十分にケアする時間を確保するのが難しいかもしれません。そんな時は、十分な睡眠をとるようにし、規則的な生活を意識して、体の抵抗力をつけるように心がけてみてくださいね。美しい瞳を手に入れて、今までよりももっと輝く自分作りをしてみませんか?

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