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2019.09.25
めんどくさい食器洗いが超楽しくなる？「スペアキャパシティ」と「ながら家事」の関係とは

毎日の家事のなかでも、特にめんどくさく感じてしまうのが食器洗い。だけど、この食器洗いも楽しいことと同時にしながらの作業（ながら家事）にしてしまえば、人間の「スペアキャパシティ（心的予備能力）」が発揮され、食器洗いの精神的な負荷が感じられなくなるのだとか。この「スペアキャパシティ」の考え方について、青山学院大学理工学部電気電子工学科教授の野澤先生に話を聞いてきました。
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2019.09.20
その口の乾きと口臭、ドライマウスかも？原因と対策を教えます！

「ドライマウス」とは、唾液の分泌量が減って口の中が乾く症状のこと。原因には「薬の副作用」「加齢」「ストレス」「口呼吸」「飲酒」「喫煙」などがあります。口の乾きを感じたら、水分補給などでうるおいを保って。普段から「よく噛んで食べる」ことも大切。舌の体操や唾液腺のマッサージもおすすめです。
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2019.09.18
高齢者疑似体験でお風呂掃除｜負担のかかるこすり洗いは「ルックプラスバスタブクレンジング」で解決！

ゴシゴシゴシ...。お風呂掃除は腰を曲げて浴槽を掃除するなど労力がかかるもの。特に高齢者は、浴槽のこすり洗いの負担がとても大きいようです。そこでイラストレーター原あいみが高齢者擬似体験キットを装着し、母親の負担具合を体感すべくお風呂掃除を体験。更にこすり洗い不要の「ルックプラスバスタブクレンジング」を使って、どれぐらい体の負担が軽減するのかも体験しました。
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2019.09.10
男性の外出先でのトイレ事情大調査！小便器の飛び散り、尿はねを実験で検証

外出先での「男性のトイレスタイル」を大調査！職場や学校、駅といった公共的な場所では、「小便器」を使用。洋式トイレの場合でも「立って」が主流でした。また、小便器では「汚していない」つもりでも、飛び散りの実態調査の結果では、普段は気づかないような小さな液滴が広範囲に散らばっていることが明らかになりました！
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2019.09.06
大人のむし歯・根面う蝕の原因とケア方法～歯ぐきが下がってきたら要注意！

「根面う蝕（こんめんうしょく）」とは、歯の根元にできるむし歯のこと。不適切なブラッシングや加齢、歯周病などが原因で歯ぐきが下がり、歯の根元が露出すると、そこに新たなむし歯のリスクが生じます。根面う蝕は進行が早く、歯を失うリスクも高いので、適切なブラッシングやフッ素配合ハミガキなどで予防しましょう。
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2019.09.04
子どものやる気を伸ばす「お手伝い」｜親子で楽しむ簡単お洗濯＆魔法の声かけ

家事に育児、何かと時間がない中で悩ましい子どものお手伝い。子どもも積極的になり、ママも助かるお手伝いのコツを、お洗濯マイスター大貫和泉と、父親支援のNPO法人ファザーリング・ジャパン杉山錠士さんに教えていただきました。小さな子どもたちでも簡単に出来る「お洗濯」のお手伝い、子どものやる気をアップさせる「声かけ」方法について、それぞれ伺いました。　
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2019.08.30
１日の摂取量の目安は350ｇ！野菜不足を解消するためのポイント

野菜はビタミンとミネラル、食物繊維などの貴重な供給源。これらが不足すると、生活習慣病の要因になる可能性があります。摂取量の目安は「1日350ｇ」以上ですが、目標量に届かない人が多いもの。加熱調理でかさ（体積）を減らして食べやすくする、野菜ジュースや青汁を飲むなどの工夫で野菜不足を解消しましょう。
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2019.08.30
江戸時代の洗濯を知る｜徳川家康がプッシュした「洗濯のススメ」

江戸時代は、灰汁や木の実を使った洗濯が一般的でした。洗濯自体も、今とは比べ物にならないぐらいの大仕事。そんな史実を知ると、なぜ現代ではこんなに簡単に洗濯ができるようになったのだろうと、不思議に思えてきます。洗濯についてもっと知り、現代のテクノロジーのありがたさを再認識すべく、ライター・さくらいみかが専門家に話を聞き、江戸時代の洗濯を体験します。
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2019.08.29
「しわ」を防いで好印象に！ワイシャツ・ブラウスの洗濯方法

お洗濯の工夫で、ワイシャツやブラウスの「洗濯じわ」は驚くほど軽減されます。洗濯ネットに入れる、柔軟剤を使う、脱水時間を短くするなど、すぐに実践できるテクニックで、しわが気にならない洗い上がりを目指しましょう。両肩を持って振りさばく、軽く引っ張るなど、干す時のひと手間も仕上がりに差がつくポイントです。
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2019.08.21
SF考証作家✕データサイエンティスト｜未来の家事を想像する

AIやIoTなどの科学技術が進化する昨今。この先の未来、家事はどう進化し、私たちの暮らしにどんな豊かさを与えてくれるのでしょうか。未来の暮らし、未来の家事の在り方、そしてこの先変わらないこととは？SF考証作家・小説家の高島雄哉さんと、ライオン株式会社　研究開発本部　戦略統括部　データサイエンス室長の黒川博史が「未来の家事」について想像します。
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