手足口病・プール熱・ヘルパンギーナ 子どもの三大夏風邪 症状と予防法
子どもがかかりやすい三大夏風邪「手足口病」「咽頭結膜熱(プール熱)」「ヘルパンギーナ」。いずれもワクチンや有効な予防薬はないので、予防するには手洗いやうがいが欠かせません。かかってしまったあとの家庭内感染を防ぐためには、食事の前や帰宅後はもちろん、排便後やおむつ交換後に手洗いをしっかり行いましょう。
子どもがかかりやすい三大夏風邪「手足口病」「咽頭結膜熱(プール熱)」「ヘルパンギーナ」。いずれもワクチンや有効な予防薬はないので、予防するには手洗いやうがいが欠かせません。かかってしまったあとの家庭内感染を防ぐためには、食事の前や帰宅後はもちろん、排便後やおむつ交換後に手洗いをしっかり行いましょう。
奥歯は前歯よりも失う割合が高い、という報告があり、むし歯や歯周病リスクに特に気をつけたい部位。奥歯のケアには、ヘッドの厚みが薄く、ネックが細いハブラシがおすすめです。みがきにくい奥歯の奥や頬側にも毛先が届きやすいのがポイント。奥歯にきちんと毛先が届くことで、歯垢除去率も高まることが確認されています。
「歯石」は歯垢が石灰化したもの。表面が凸凹しているので細菌がつきやすく、むし歯や歯周病などのリスクが高まります。「つきやすい場所」は、「下の前歯の裏側」や「上の奥歯の外側」。歯垢は歯みがきでは落とせないので、日頃から付きやすい場所を意識して歯みがきし、原因となる歯垢をしっかり除去することが大切です。
夏休みの自由研究に、「ガンコな汚れを落とすための上手な洗剤の使い方」というテーマはいかがですか?超コンパクト液体洗剤を使って、ガンコな汚れを「普通に洗濯」と「汚れに洗剤を塗布して、一晩放置してから洗濯」の2パターンで洗い、汚れの落ち具合を観察するもの。1日で完成できて、科学も家事も学べますよ!
「ブラトップ」を長持ちさせるには、できるだけやさしくお洗濯するのが重要。手洗いがベストですが、時間がないときは洗濯機の「弱水流コース」を活用して。型くずれ防止には、おしゃれ着用洗剤が効果的。乾燥機は使用せず、形を整えて陰干ししましょう。たたむときはカップを半分に折らないのも、型くずれしないポイント♪
出張の衣類を美しく保つには、慎重なパッキングとホテルでのケアが肝心。着替えのワイシャツは第一ボタンを留め丁寧にたたみ、エリがつぶれないよう襟元の内側に靴下などを詰めてかばんへ。ホテルに着いたらすぐにハンガーにかけ、「しわ取り消臭スプレー」をシュッとすれば折りしわもすっきり!ニオイにも消臭スプレーを。
ユニフォームの泥汚れは活躍した証ですが、洗濯は大変ですよね。キレイにするコツは、泥汚れを水で予洗いしないこと。洗う前に泥をはたき、汚れがひどい部分は液体洗剤を直接塗布して前処理を。通常通りに洗濯したら、ウエスト部分を筒状にして陰干ししてください。濃色のユニフォームは裏返して干すと色あせが防げますよ。
第一印象をUPするのに、「清潔感」は大事な要素の一つ。就活生にとってスーツのお手入れは特に重要です。帰宅後は、「ハンガー」にかけ、「ブラッシング」でホコリを払い、「しわ取り消臭スプレー」をかけてピンと伸ばしておけば、次の着用時も気持ちよく着られます。雨予報の日は「はっ水・防水スプレー」で対策を。
排水口のヌメリ掃除、そこそこの汚れ落ちで妥協していませんか?実は、落とし切れなかったヌメリは食べ物由来の汚れを栄養にして、よりヌメリを増やしてしまうのです。つまり、せっかく掃除をするなら、しっかり汚れを落とすことが大切ということ。簡単に掃除ができる「発泡タイプの排水口用クリーナー」が便利です。
花火大会など、夏のおでかけで着たい浴衣。でも実際に着てみると意外と暑いですよね。汗による不快感やメイクくずれを防ぎ、浴衣を涼しげに着こなすためには事前の準備やしたくの順番が大切です。制汗剤で脇汗をしっかりブロックし、浴衣用インナーを着ましょう。さらに、少しでも涼しく着こなすための裏ワザもご紹介します。