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2018.12.10
「泥汚れ」の落とし方は、洗濯前の「前処理」がポイント！

泥汚れには最初の水洗いはNG。部分的な汚れなら、乾いた状態で汚れをはたき、液体洗剤を直接塗布してから洗濯機で洗います。落ちにくい汚れは塗布した後、一晩放置を。汚れが広範囲な場合は、洗剤液に漬けて軽くもみ洗いし、すすいでから洗濯機で洗います。それでも落ちないときは「つけおき洗い」がおすすめです。
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2018.11.29
【お掃除用洗剤の種類と選び方ガイド】場所や用途で適切に使い分けよう

「お掃除用洗剤」はたくさんあって迷ってしまうことはありませんか？洗剤は、家の中のいろいろな汚れに応じて、汚れ落ちや使い勝手が良く、材質を傷めないように作られているから、お掃除をラクにするには、実は洗剤選びは重要なポイントです！用途に合わせ使いましょう。場所ごとに代表的な洗剤の特徴を紹介します。
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2018.11.20
「ヒートテック」の洗濯方法〜静電気や毛玉、伸びるのを防ぐ上手な洗い方〜

あったかインナーに関する悩みで特に多いのが「毛玉や毛羽ができる」「静電気」の２つ。でも、洗い方次第で防ぐことは可能です！「袖だたみ」して洗濯ネットに入れ、「弱水流コース」に設定して、「おしゃれ着用洗剤（アクロン）」でお洗濯を。仕上げに「柔軟剤」をお忘れなく。「陰干し」すると素材の劣化を防げますよ。
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2018.11.16
レンジで簡単「パパごはん」！料理ができるパパはカッコイイ！

ママが出かける日はパパが料理担当になるチャンス！おすすめは、電子レンジで簡単に子どもと楽しく作れるメニューです。「電子レンジ専用の調理バッグ」なら専用レシピ通りに、切った食材と調味料を入れてチンするだけ！後片付けもラクラク！簡単で、おいしい「トンテキ」「牛丼」「きのこクリームパスタ」の３品をご紹介。
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2018.10.26
家の中やぬいぐるみには汚れがいっぱい？食事やおやつ前の手の消毒を習慣に

キレイに掃除しているつもりの家の中が意外と汚れている？実は「冷蔵庫のドア」「ぬいぐるみ」「リモコン」は、玄関やトイレのドアよりも汚れているという驚きの実験結果が。手洗いに加えて、サッと手を清潔にする手指消毒剤のご使用もおすすめです。リビングやキッチン，玄関などに置いて、正しい手順で使いましょう。
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2018.10.19
様々な生理トラブルの不安｜生理痛、月経周期、経血量などに異常を感じたら

生理中に起こるトラブルは、下腹部に痛みを感じる「生理痛」が代表的ですが、そのほかにも様々な肉体的・精神的トラブルが起こります。このような症状は一時的なことが多いですが、中には注意が必要なものもあります。いつもと違う生理の場合も要注意です。生理に関する心配事や生理の仕組みについてご紹介します。
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2018.09.26
お風呂の「浴槽」のお掃除、もっとラクに簡単に！

浴槽のお掃除は、スポンジで「こすり洗い」が必須だと思っていませんか？浴槽掃除が負担になっている方に、もっとラクに掃除する方法を紹介します。お湯を抜いたら早めに洗う。1回のプッシュで広い範囲にムラなく洗剤をかけられる洗剤を賢く活用。スプレーしたら洗剤が働くように少し待ってからすすぐ、がポイントです。
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2018.09.20
「生理時の頭痛」をなんとかしたい！予防＆対処法

頭痛が繰り返し起き、しかも生理前や生理中に起こることが多ければ、「生理周期」に関係している頭痛かも!?生理周期による頭痛はエストロゲン（卵胞ホルモン）の分泌量が関係しています。頭が痛くなったら、早めに「鎮痛薬」を服用するのも１つの対処法。痛みを我慢する時間を減らして、自分らしい時間を過ごしましょう。
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2018.09.14
運動会の簡単・お弁当レシピ〜いなり寿司、鶏の唐揚げ、味付け卵など〜

運動会のお弁当作りは、早朝から大忙しですね。応援に力を残すために、レンジ活用の簡単メニューにしませんか？ポイントは「前日に準備する」「電子レンジで時短調理」の2つ。前日に賢く準備すれば、当日はいなり寿司、鶏の唐揚げ、味付け卵などサッと４品仕上げて詰めるだけ！おしゃれに完成させるテクも紹介します。
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2018.09.03
唐揚げや焼きそばも簡単！忙しい日の料理を、半調理＋レンジで時短するコツ

毎日忙しい皆さんのために、簡単な「時短料理」のワザをたくさん集めました！唐揚げや蒸し野菜、焼きそばの時短ワザを紹介。「ジッパー付き保存バッグ」と「電子レンジ専用の調理バッグ」は、食材に味付けする"半調理"ができるアイテム。あとはチンするだけの状態でストックできるので、忙しい日の救世主になりますよ。
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