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2019.03.08
「ほったらかし洗い」のすすめ｜洗剤＋つけ置きで、食器洗いがもっと楽に！

シンクに山積みの食器を洗うのは、気が重いですよね。ベタベタの油汚れや、こびりついた汚れのある食器は、あえてすぐに洗わない「ほったらかし洗い」をしませんか？洗い桶に食器とぬるま湯と酵素配合の食器用洗剤を入れて30分ほどそのまま置くだけ。つけている間に洗剤が汚れを分解するので、スルッと落とせるんです。
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2019.03.06
生理前の腹痛やイライラ感などのつらいPMS（月経前症候群）。対処法は？

PMSは生理が始まる3～10日前頃から起こるからだや心の不快な症状。症状は様々ですが、最も重い症状は、腹痛、イライラ感、頭痛。基礎体温をつけて生理周期を把握するとPMSの時期を予測できます。痛みがある場合は早いタイミングで鎮痛薬を服用すると効果的。また、時間や手間を上手に省く時短家事もご紹介します。
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2019.03.05
「上履き」の上手な洗い方！手ごわい黒ずみ汚れの落とし方

上履きの汚れを落とすポイントは３つ。まずは「靴ブラシ」でホコリや砂を落とし、次に水に濡らす前に「洗剤液」をつけて洗浄を。最後にゴム部分を「メラミンスポンジ」でこすれば完了！この方法でしっかり汚れを落としたら、キレイな水でよくすすいでから陰干ししましょう。頑固な汚れには、つけおき洗いが効果的ですよ♪
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2019.02.18
部屋干し派、必見！タオルを早く乾かす洗い方から干し方まで

乾くまでに時間がかかるタオル類。早く乾かすには、洗濯後の水分量をできるだけ少なくする工夫が欠かせません。例えば「柔軟剤を使う」こと。「脱水時間を長めに設定する」こと。そして、干すときにきちんと振りさばき「水分量を減らす」ことなどが挙げられます。乾燥時間が短くなれば、部屋干し臭の発生も防げて一挙両得です。
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2019.01.30
犬のお散歩の花粉対策〜散歩時間の調整や帰宅後の対策で、しっかり花粉ケア

花粉症のシーズンは、ペットに付着した花粉のケアにも気配りを。第一に、お散歩は「花粉が多く飛散する時間帯を避けて」行って。外出後は「ぬらしたタオルなどで全身を拭き取り」ましょう。ドッグウエアを着せている場合は、「表面がなめらかな素材を選び」「玄関先で脱がす」こと。柔軟剤を使ったお洗濯も有効です。
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2019.01.24
寒い冬でも暖かい「衣類の着こなしのコツ」を知りたい！ : 暮らしのマイスターが行く

こんにちは。お洗濯マイスターの大貫です。寒さが厳しい冬の日は、できるだけ暖かい服装で出かけたいですね。普段、お洗濯を通してさまざまな衣類に触れている私ですが、服をたくさん着込んでも寒く感じたり、重ね着をしすぎると着ぶくれりして動きにくくなったりと、冬の衣類の着こなしってなかなか大変ですよね。そこで快適環境生理学研究の第一人者であり、「快適な衣服環境作り」に詳しい、神戸女子大学家政学部教授の平田耕造先生を訪ね、「寒い冬に衣類を暖かく着こなすコツ」を伺ってきました。
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2018.12.26
柔軟剤を使うと、デニムやタオルが早く乾く⁉

柔軟剤を使うと「ふんわり仕上がる」「いい香りがする」などの効果が知られていますが、実はそれ以外にもいいことがたくさん！「洗濯後に衣類に含まれる水分が少なくなる」という効果も。特に乾きにくいバスタオルは、柔軟剤未使用よりも8％も水分が減り、乾燥時間が1時間も短縮したという結果も。梅雨どきにも助かりますね♪
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2018.12.25
今すぐ簡単に作れる料理をまとめました！Lideaの食材別・レシピ一覧

「食材別にレシピを探したい」という方は、こちらのページをご活用ください。Lideaのサイト内にあるすべてのレシピを、肉・魚・卵・野菜などの食材別にまとめました。電子レンジなどを活用して手間をグンと省きつつ、おいしい料理が大集合。家にある食材で作りたい、レパートリーをふやしたいとき、お役に立ちます。
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2018.12.21
一日で「大掃除」を終わらせるおすすめスケジュールを公開！

大掃除に時間をかけられない人のために、普段やらないところにポイントをしぼった大掃除のタイムスケジュールを公開！換気扇、お風呂のカビ、窓ガラス、照明器具などを時間差でお掃除していきます。ひとりでもできますが、家族で分担すれば半日で終わるかも?!事前に家族で日程を決め、大掃除の進め方も共有しておきましょう。
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2018.12.18
セーター・ニットが縮まない洗濯機洗い｜洗濯ネットだけに頼るのはNG！

家庭で洗って失敗したことのある衣類No.1は、やはりセーターなどのニット類。「洗濯ネット」に入れたものの「標準コース」で洗ってしまい、縮んでしまったという人が多いよう。洗濯機で洗うときは、ネットに入れるのはもちろん、必ず「おしゃれ着コース」を選択して。「すすぎを1回にする」のも、縮み予防に効果的ですよ♪
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