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全930件

2021.01.14
60代の先輩たちに聞きました！歯を残す秘訣はやっぱり予防歯科

8020運動の中間目標は「60歳で歯を24本以上残す」。これを達成できた人とできなかった人を比べると、健康状態に差があるだけでなく、達成できた人は毎日の生活が充実しており満足度が高いことがわかりました。歯を残す秘訣は「予防歯科」。先輩たちの声に学び、歯を守りましょう。
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2021.01.06
ノーベル賞理論で子育てが捗る!?「ナッジ」で、よりよい子育てライフを！

「Nudge（ナッジ）」とは、強制ではなく、あくまで自発的にその人にとってふさわしい行動のきっかけを促す「行動経済学」に含まれる理論。この理論は2017年にノーベル賞を受賞し、今、世界各国で注目されています。イヤイヤ期真っ最中の娘に対して「あれして、これして」が口癖になっていたデザイナー・あいが、家事や子育ての視点からナッジについて研究している竹内幹先生にアドバイスをもらい、ナッジのテクニックを生活に取り入れてみました。
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2020.12.25
Dr.コパに聞く！「お掃除風水」で掃除の「やる気がしない」を解決

風水ビギナーさんも必見！どうせ掃除をするなら、ついでに運気もアップしたい。Dr.コパの「お掃除風水」の考え方で、玄関、キッチン、トイレ、お風呂の掃除のポイントを紹介。大切なのは家との会話。「掃除をやる気がしない」「最近ついてない」という時こそ、トライを！
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2020.12.23
わたしと服の2020年。「自分史」で毎日を振り返ってみた

いろいろなことがあった2020年。毎日が忙しく、あっという間に１年が過ぎてしまったという人も中にはいるかもしれません。ちょっと立ち止まって、そんな日々を振り返ってみるのはいかがでしょうか？今回Lideaでは、エッセイストのしまだあやさんに、大好きな「服」をテーマにした「2020年の自分史」を作ってもらいました。「物干し竿」に干された服を通して1年を振り返ってみると、そこにあったのはたくさんの「小さな幸せ」でした。
- 体験
- 毎日を豊かに
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2020.12.16
料理家ワタナベマキが語る、天然ミントハミガキと料理の「おいしい」共通点

ライオンのハミガキは、歯の健康や美しさだけでなく、歯みがきをしているときの心地よさを大切にするため、創業以来、ほぼ全ての香料に天然ミントを使用しています。毎日口にするものだからこそ、味や香りにもこだわっているのです。そして同じく、味や香りにこだわるものといえばもちろん料理。料理研究家のワタナベマキさんも、毎日の料理を通して、「おいしさ」を追求し続けています。今回はそんなワタナベさんに、ライオンのハミガキの使用感や、天然ミントの味わいについて感想を伺いました。そこで明らかになった料理とハミガキの意外な共通点とは...⁉︎
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2020.12.11
初めて猫を飼う時に必要なものは？最初に準備したいグッズをチェック

猫を飼う時には、準備しておくべき必要なものがあります。特に食事や排泄などに関わるグッズは、お迎え当日から使う必需品です。猫が快適に過ごせる環境をつくるために、特に重要なトイレ選びのポイントや、早めにそろえたいケア用品などについても紹介します。
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2020.12.11
歯周病の原因・症状と治療の流れを、歯医者さんに聞きました！

歯周病は、歯と歯ぐきの隙間にたまったプラーク（歯垢）が原因で起こる病気。その症状と一般的な治療の流れを歯科医師が解説します。「歯医者さんでどんな治療をされるの？」という不安を解消し、受診しましょう。「歯周病チェックリスト」もご活用ください。
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2020.12.10
トイレットペーパーでトイレを簡単ちょこっと掃除！便座もドアノブも毎日キレイ

トイレットペーパーに「トイレ用ふき取りクリーナー」を吹きかけてつくる即席の「お掃除シート」なら、尿ハネがついた便座やみんなが触るドアノブなどの「ちょこっとトイレ掃除」が毎日でも手軽にできます。できるだけ尿ハネを少なくするトイレスタイルの工夫も紹介！
- お掃除
- まめピカ
- トイレ
- ニオイ
- 尿
- 時短
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2020.12.10
「手袋」のお洗濯！手洗いや洗濯機で上手に洗う方法や干し方をご紹介

手袋を洗う時は、まず「洗濯表示」を見て家庭で洗えるかをチェック。洗濯機で洗うなら「手洗いコース」や「ドライコース」、手洗いならやさしく「押し洗い」「つかみ洗い」をします。平干しスタンドやペットボトルを使って陰干しすると、型くずれを防げますよ。
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2020.12.09
「隠れ家事」が夫婦のストレスに!?家事のプロと家事を見える化してみた

家族のために家事も頑張りたい新米パパのキムケンが、今までの自分の家事を振り返って気づいたのは、見落としがちな「隠れ家事」の存在！家事の作業項目をプロに教えてもらいリスト化することで、夫婦ともにストレスなく家事を分担するヒントが見つかりました。
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