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2021.11.17
【エッセイ】アーティスト猫沢エミが綴る『天国のイオからのメッセージ』

毎日の小さな喜びや幸せはもちろん、時には生きる上で大切なことを教えてくれるペットたち。共に過ごす時間は、どんな瞬間も、かけがえのないものになるでしょう。これまで4匹の保護猫と暮らしてきたミュージシャンで文筆家の猫沢エミさんは、2021年3月に愛猫イオちゃんを看取りました。大切な存在を失って見えてきたもの。猫たちから受け取った愛のカタチを綴っていただきます。
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2021.11.16
洗濯物を早く乾かす干し方〜ワイシャツやスカートなどアイテム別にご紹介~

洗濯物は「干し方」を工夫すると短時間で早く乾かすことができます。ワイシャツ・ポロシャツはエリを立て、ボタンやファスナーを外して。パンツ・スカートは筒状に。フード付きパーカーはフードや袖を垂らさず、空間をつくります。シーツやバスタオルを竿に直接干す時は裾をずらすのがコツですよ。
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2021.11.16
除湿機の上手な使い方！部屋干しのコツは置き方にあった

部屋干しするなら試したい、「除湿機」を使った効果的な乾燥テクをご紹介！除湿機を使う時のポイントは「部屋の扉を閉める」「洗濯物の量により除湿機を置く位置と干し方を変える」「洗濯物を干す間隔を一定にする」の３つ。乾燥スピードがアップして生乾きのニオイを防げます。
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2021.11.15
カレー鍋、魚焼きグリルの洗い方！スプレー洗剤で食器洗いをもっとラクに

カレー鍋、魚焼きグリル、油でヌルヌルのお弁当箱などは、汚れが落ちにくくて面倒ですよね。「もっとラクな洗い方はない？」という人におすすめなのが、「スプレータイプの食器用洗剤」。シュシュッとかけるだけで、軽くこすれば汚れが落ちるんです！スポンジがベトベトになるストレスもありませんよ。
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2021.11.12
健康長寿を目指すなら知っておきたい！「フレイル」「オーラルフレイル」とは？

「フレイル」という言葉を聞いたことがありますか？「フレイル」とは、加齢により心身の活力が低下した状態で、要介護状態になる手前の段階です。フレイルに陥らないためには、「オーラルフレイル（口の虚弱）」を防ぐことも大切。よく噛んで食べる、むし歯や歯周病のケアに努めることなどを心がけましょう。
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2021.11.12
10月の「NICE!コメント賞」を発表！受賞者には900ptプレゼント！

こんにちは！Lidea編集部です。10月も色々な記事に素敵なコメントをたくさんいただきました。ハッと気付かされる内容から、じんわり心あたたまる言葉まで...毎日楽しくコメントを読んでいます。ありがとうございます！今回も投稿いただいたコメントの中から、Lidea編集部が特に「いいな！」と感じた、10月の「NICE!コメント賞」を発表します。
- NICE!コメント賞
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2021.11.10
鎮痛薬の服用を我慢していませんか？正しい服用法と選び方、副作用まで解説

頭痛や生理痛を感じた時、「すぐに薬に頼るのはからだによくない気がする」と鎮痛薬を飲むのを我慢してしまった経験はありませんか？鎮痛薬は「痛みを感じたら我慢せずに早めに飲む」ことをおすすめします。鎮痛薬の種類や副作用、正しい飲み方を理解して、上手に活用しましょう。
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2021.11.10
意外な具で作る味噌汁レシピ！だし（出汁）を使った味噌汁の作り方とは？

家庭の味の代表格である味噌汁を、だしからこだわって最高の1杯にしたい！そう考えたライターのちみを。そこで、様々な味噌汁レシピを開発し、メディアでも話題のミソシラー・武内和久さんに、おいしい味噌汁作りの秘訣について聞くことに。だしと味噌の相性や、いつもの味をアップグレードさせる食材の選び方など、最高の1杯を作るためのヒントを得ることができました。
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2021.11.04
手洗いの意識と行動にギャップあり!?洗い残しが多い場所はココ！

ライオンの手洗いに関する調査で意外な結果が！多くの人が以前より丁寧な手洗いを意識しているにも関わらず、実際の手洗いを観察すると洗い残しが多いなど「意識」と「行動」にはギャップがあることがわかりました。特に「指先」「手首」「指の間」は洗い残しが多い部位。ここで正しい手洗い方法をおさらいしてみませんか。
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2021.11.01
クイズで出題！誤解しやすい「歯みがきとお口のケア」をマイスターが解説

歯とお口のケアについて、WEB上の〇×形式のクイズで楽しく学べる「オーラルケア模試」。2021年11月には第2回が実施されます！ここでは第1回で正答率が低かった問題などについてマイスターが詳しく解説。歯みがき方法などの正しい知識をしっかり身に付けましょう。
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