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全930件

2021.07.21
正しい手洗いの方法〜洗ったつもりのその手、本当にキレイ？〜

手洗いが大切だとわかっていても、面倒でいい加減になっていませんか？「石けんやハンドソープを泡立てて、泡が細かい部分まで行き渡るように洗い、菌や汚れを落とす」「手のひらだけでなく、指先、指の間、手首もしっかり洗う」「適切なタイミングで洗い、過剰な手洗いはしない」など正しい洗い方をマスターしましょう。
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2021.07.21
咳エチケットとは？正しく覚えて咳やくしゃみによる飛沫感染を防止しよう

風邪をひいて咳やくしゃみをすると、ウイルスなどの病原体は数メートルも飛び散り、人から人へ感染していきます。飛沫をばらまいて周囲に迷惑をかけないために、身に付けたいマナーが「咳エチケット」。ウイルスや細菌から身を守る5つの対策も紹介します。
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2021.07.20
「電子レンジ」で簡単お料理！一人暮らし向けレンチン自炊レシピ

自炊はしたいけれど、料理には自信がないし、面倒...そんな一人暮らしさんは、電子レンジを味方に！「リードプチ圧力調理バッグ」や「クッキングシート」、「クッキングペーパー」を使って、レンチンだけで失敗なくおいしく作れる簡単レシピを紹介します。
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2021.07.19
黄色と緑でどうぶつの絵を描こう！『#ライオンちゃんのTwitter展覧会』

まだまだ世の中は落ち着かず、今年の夏も"ステイホームな予感"のライオンちゃん。お友達と自由におでかけすることは難しそう...。おうちにいながら何か楽しいことが一緒にできないかな...？と考えたライオンちゃんは、みんなでTwitterに動物のイラストを投稿する『#ライオンちゃんのTwitter展覧会』という企画を思いつきました。
- 毎日を豊かに
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2021.07.14
オフィスでのウイルス・細菌対策は万全？手洗いのタイミングや清潔・衛生のポイント

共用の場所やモノが多いオフィスでは、接触感染のリスクを減らすための「清潔・衛生行動」が重要です。手洗いや手指消毒の徹底に加え、汚れが付着しやすい場所はこまめにふき掃除を行いましょう。ウイルス・細菌対策のためにオフィスで意識したい「清潔・衛生行動」について解説します。
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2021.07.14
健やかに「推し活」を楽しむための心構えを心理学者と考えてみたら

「推し」とは、周囲の人にも薦めたくなるほどに応援したい対象のこと。最近では、テレビや雑誌でも「推し活」についての特集が組まれるようになり、推しを心の支えにしている人の多さが感じられます。「推し」がいることで得られるポジティブな心理的効果のほか、推しに対して生まれてしまうネガティブな感情との向き合い方について、心理学者の渡邊芳之さんと一緒に考えてみました。
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2021.07.12
6月の「NICE!コメント賞」を発表！受賞者には900ptプレゼント！

こんにちは！Lidea編集部です。2021年6月からスタートしたLideaポイントプログラム、楽しんでいただけていますか？ポイントプログラムとともに開始した「記事へのコメント」も続々と届いており、編集部一同嬉しい限りです！今回は、みなさまから6月に投稿いただいたコメントの中から、Lidea編集部が特に「いいな！」と感じた「6月のNICE!コメント賞」を発表します！
- NICE!コメント賞
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2021.07.07
ボーッとする時間がひらめきを生む!? 精神科医に聞く「上手な休み方」

ふとした時に頭がボーッとしてしまうことってありませんか？なぜ何も考えない「ボーッとタイム」が突然やってくるのか？疲れのせいか、現実逃避のせいか、はたまた動物の性（さが）なのか...、夫婦共にゆったり過ごしているライターの斎藤充博が、その真相を探るべく精神科医の西多昌規先生への取材を実施！のんびり屋さんのご夫婦だけでなく、慌ただしい毎日を過ごしているご夫婦も、ぜひ生活に取り入れて欲しい「上手な休み方」についても聞いてきました。
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2021.07.01
感染の入り口＝お口を清潔に保つ～ウイルスが気になる季節に～

感染が気になる今、感染経路の１つであるお口を清潔に保つことが注目されています。その理由を、専門家に徹底インタビュー！歯をみがいてきちんと歯垢を落とす、起床後は舌みがきで舌苔を除去するなど、オーラルケアのポイントも紹介します。
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2021.06.30
今からでも遅くない！シニア犬、老犬の口臭ケアは口周りタッチから

すこやかな毎日のために、お口の健康が大切なのは人も犬も同じ。口臭が特に気になるシニア犬・老犬になってからでも、オーラルケアの習慣づくりは可能です。まずは、飼い主さんとのスキンシップにもなる「お口タッチ」から始めましょう。ごほうびおやつを活用すれば、スムーズに習慣化できます。
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