むし歯や歯周病から奥歯まで守る「ハブラシ」選び
奥歯は前歯よりも失う割合が高い、という報告があり、むし歯や歯周病リスクに特に気をつけたい部位。奥歯のケアには、ヘッドの厚みが薄く、ネックが細いハブラシがおすすめです。みがきにくい奥歯の奥や頬側にも毛先が届きやすいのがポイント。奥歯にきちんと毛先が届くことで、歯垢除去率も高まることが確認されています。
「歯周病」の記事一覧
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「歯間ブラシ」の上手な使い方
なんとなく行う歯磨きだけでは、歯垢をしっかり落とし切れていないこともあります。そのようなことがないためにも、「歯間ブラシ」を正しく使って、キレイな歯を保ちましょう。
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歯間ブラシの適正サイズと正しい選び方
食事のあとに、歯と歯の間にものがはさまって困った経験はありませんか？「歯間ブラシ」を使えば、そのような悩みも解消できます。今回は、動画を使って歯間ブラシのサイズの選び方についてご紹介します。
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「歯周病予防ハミガキ」はどれを使う？どう選ぶ？
「歯周病予防ハミガキ」に配合の薬用成分を大別すると、「殺菌成分」と、ハレや出血などに対応した「歯ぐきに作用する成分」の2つ。「原因からしっかり予防したい」方には「殺菌成分」配合のハミガキがおすすめ。「歯ぐきに作用する成分」にはいろんなタイプがあるので、自分の歯ぐきの状態に合ったものを選びましょう。
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歯周病が気になる人必見！「歯周ポケット」をきちんと理解して予防しよう
「歯周ポケット」とは、「歯と歯ぐきの境目にできたすき間」のこと。歯周病を予防し、今ある歯を守るには、歯周ポケットのケアがとても重要です。
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歯とお口の健康チェック 〜歯周病編〜
歯周病は痛みなどの自覚症状が少なく、気づかないことが多い病気。そのため、気づいた時には進行してしまっていることも。普段からお口の中をチェックする習慣をつけましょう。チェックポイントのひとつは、「歯肉の色が赤い」もしくは「どす黒い」。ほかにも12個のチェック項目があるので、ご自分でチェックしてみましょう。
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元気な赤ちゃんのために ～妊娠中のオーラルケアのポイント～
つわりの時期は歯みがきさえつらい時もありますが、元気な赤ちゃんを産むためには、お母さんのお口が健康であることも大切。お母さんの歯周病が早産や低体重児出産のリスクを高めることも報告されています。妊娠中は時期によってケアのポイントが変わります。妊娠期の体や生活の変化をよく知って、口の中を健康な状態に保ちましょう。
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歯とお口の健康チェック 〜歯茎（歯肉）編〜
歯肉炎は、歯周病の中でも炎症が歯肉に限られている状態です。歯ぐきが赤い、歯と歯の間が丸みを帯びてふくらんでいる、ブラッシング時に歯ぐきから出血するなどの症状を感じたら歯肉炎かもしれません。自分の歯ぐきを鏡でチェックする習慣をつけましょう。気になる症状があるときは早めに歯科医院を受診しましょう。
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手みがきをアシストする電動ハブラシ「音波アシストブラシ」の使い方
「音波アシストブラシ」の特徴は、音が静かで、口の中で動かしやすく、みがきやすいこと。ヘッドの外側に段差をつけて植毛しているので高い歯垢除去力があり、音波の振動が手みがきをアシストします。より確かな歯周ポケットケアをしたい、ブラッシングが苦手、電動ハブラシ使用時の音や振動が気になるという人におすすめ♪
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歯ぐきからの出血は歯周病のサイン！20代女性の気になる歯ぐき不調
歯ぐきからの出血は「歯周病」のサインです。歯周病は生活習慣病のひとつで、食生活やストレスなども関係しています。歯周病は体の抵抗力が強いときには進行を一時的に停止します。しかし、寝不足などで体の抵抗力が弱まると再び進行していきます。出血が続くようであれば、できるだけ早く歯科医院を受診しましょう。
