「ナイトブラ」の正しいお洗濯方法は？型くずれを防いで長持ちさせるコツ
愛用者が増えている「ナイトブラ」、お洗濯での困りごとNo.1は「型くずれ」でした。長く愛用するには、洗濯機なら「洗濯ネット」の使用、手洗いなら「おしゃれ着用洗剤」を使って「振り洗い」がおすすめ。洗い方次第で、型くずれを防ぎ、心地よいフィット感をキープできます。
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「ナイトブラ」のお洗濯の悩み、解決します！
就寝時に着用する「ナイトブラ（ナイト用ブラジャー）」。寝ている間のバストをやさしく支え、バストにストレスなく心地よく眠れることから、最近、注目度が高まっています。
そこで、ナイトブラを着用している20～59歳の女性120名に、お洗濯での悩みについて調査※してみました。その結果、以下がナイトブラのお洗濯、お悩みトップ3でした。
＜ナイトブラのお洗濯の悩み＞
1位 型くずれしてくる 74名
2位 着圧が弱くなってくる 42名
3位 生地が傷んでくる 38名
- ※ライオン調べ、20~59歳の女性120名、複数回答可、2020年
ほかにも、「毛玉ができる」「普通のブラより劣化しやすい」などの声もありました。
ナイトブラの型くずれを防ぎ、心地よいフィット感をキープするには、お洗濯が肝心！洗剤選び、洗い方、干し方をご紹介します。
洗う前の「準備」
1. 洗濯表示を確認する
まず、洗濯表示を見て、どのような洗い方が適しているか、確認しましょう。
洗濯表示に合った方法で洗うと、お洗濯での型くずれや、生地の傷みや伸びを防ぐことにつながります。
| 洗濯表示 |
|---|
 洗濯機の標準コースで洗う ※上記のマークでも、レースや装飾が付いているものは、「弱水流コース」での洗濯か「手洗い」がおすすめ。 |
 洗濯機の「手洗いコース」「おしゃれ着コース」「ドライコース」など弱水流のコースで洗う |
 手洗いする |
2. 洗剤を選ぶ
洗濯表示だけでなく、タグの注意書きも確認して、適切な洗剤を選びます。
| 洗濯表示 | おすすめの洗剤 |
|---|---|
 洗濯機で洗濯処理ができる |
一般衣料用洗剤 |
 洗濯機で弱い洗濯処理ができる |
|
| 洗濯機で非常に弱い洗濯処理ができる |
おしゃれ着用洗剤 |
| 手洗いができる |
ナイトブラのお洗濯方法
「ナイトブラを毎日洗うのは面倒」と思うかもしれませんが、汗や皮脂などの汚れが付くと、変色や生地を傷めるなど劣化の原因になります。できるだけ「一晩着用したら洗う」ことをおすすめします。また、生地に日が当たると、色あせたり、劣化したりすることがあるので、日陰で干すことも忘れずに。
洗濯表示をチェックしたら、以下の手順でお洗濯していきます。
１. パットを取り外す
パットが付いている場合は、最初に取り外してから洗います。
パットがブラジャーに付いたままの状態で洗うと、型くずれしたり、パットがなかなか乾かずに嫌なニオイが発生したりするので、必ず取り外しましょう。
２．お洗濯する
洗濯機で洗う場合は「洗濯ネット」に入れる
ナイトブラを裏返して、洗濯ネットに入れます。裏返すことで、内側の汚れが落ちやすくなり、レースや装飾品が傷むのを防げます。また、取り外したパットも同時に洗濯ネットに入れます。洗濯ネットは、厚みのあるものの方が、型くずれしにくいのでおすすめです。
洗濯表示で確認した「洗濯機のコース」と「洗剤」を選んでお洗濯しましょう。
手洗いの場合は「振り洗い」する
水４ℓに対し、おしゃれ着用洗剤（アクロン）10mlを入れ、よく溶かします。
ナイトブラを裏返し、両手でブラジャーの肩ひもの付け根を持ち、20回ほど振り洗いします。その後、やさしく押し絞ります。
生地をゴシゴシこすったり、もんだりすると、型くずれや生地を傷めてしまう原因になるので気をつけてくださいね。
ナイトブラを洗った洗剤液の中で、パットも押し洗いします。
洗剤液を流したら、水をためてナイトブラとパットを入れ、ナイトブラは、水の中で振りながらすすぎます。パットも押してすすぎます。すすぎ終わったら流し、もう一度、新しい水に替えてすすぎ、最後にやさしく押し絞ります（すすぎは2回）。
ナイトブラは、両手ではさんで押しながら水気をきり、清潔なタオルではさんで水気を取ります。
パットは、タオルで水分を吸い取ります。
3．形を整えて「陰干し」する
洗濯が終わったらすぐに取り出し、表に返します。縮みやしわを伸ばすように、やさしく形を整えます。レースなどのヨレが気になるところは、伸ばしておきましょう。ハンガーにかけて、日陰で干します。
パットは洗濯バサミで留めて干します。
乾燥機やアイロンは、生地が高温になり、傷む原因になるので使わないでください。
下着の専門家に聞きました！ナイトブラについてのQ＆A
ナイトブラをまだ使ったことのない方、使い始めたばかりの方は、昼間のブラジャーとの違いがわかりにくいですよね。そこで、下着メーカーの株式会社ワコール・広報担当の艸川康代さんと下着のビューティアドバイザーの経験を持つ松尾裕子さんに、ナイトブラについてお話を伺いました。
Q．ワコールが発売するナイトブラには、どんな特徴があるの？
A．眠っている間のバストを適正な位置に安定させ、睡眠中のバストの不快感をやわらげて心地よい眠りへと誘います
夜寝ている時のバストには、立っている時とは違う方向へ重力がかかっていて、バストは上や横へ流れたり、寝返りをうつと左右へ流れたりします。ワコールから発売の寝る時用ブラ「ナイトアップブラ」には、独自の構造によってバストを適正な位置に安定させる機能があります。バストが揺れ動く不快感をやわらげ、心地よい眠りへと誘います。
＜バストの動きの違い＞
＜ワコールナイトアップブラとその構造＞
Q．とても着け心地がいいのですが、昼に着けてはダメ？
A．昼用と寝る時用では構造が違うので、日中は昼用がおすすめ
昼用のブラジャーは、立っている時のバストを支えて、美しいシルエットに整える構造になっています。立っている時のバストには、下方向の重力がかかりますよね。一方、寝ている時のバストの動きを考えて設計された「ナイトアップブラ」は、立っている状態にかかる重力には対応していないので、日中は、昼用のブラジャーがおすすめです。ワコールでは、昼、夜、スポーツ時の、シーンに分けたブラジャーの着用をおすすめしています。
Q．ナイトブラの買い替えのタイミングは？
A．見た目の変化や、着用感の変化が買い替えのサイン
下着は、買い替えのタイミングがわかりにくいかもしれませんが、見た目の変化に「そろそろ限界」のサインがあります。生地がくたびれる、薄くなる、穴が開くなど、見た目の変化は、もともとの機能が発揮できなくなってくる目安です。また、着けているとブラがずり上がってしまう、フィット感がないなどの場合は、体のサイズが変わっている可能性も。着用感もポイントにしていただければと思います。
ナイトブラは、寝ている時に着用するとラクで安定感があり、心地よく眠れることから、一度使うと手放せなくなる人も多いようです。
お気に入りのナイトブラをできるだけ長く愛用できるように、その製品に合ったお洗濯を心がけたいですね。
取材協力／株式会社ワコール
この記事を作成・監修した
マイスター
お洗濯マイスター
大貫 和泉
おおぬき いずみ
洗濯用洗剤などの製品開発・調査に約20年携わってきました。
母親としての経験と研究活動を融合し、日々のお洗濯に役立つ情報をわかりやすくお伝えしていきます。
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