「着圧ソックス」のお洗濯方法は？毛玉の発生や着圧が弱まるお悩みを解決！
「着圧ソックス」を着用しても、毎回は洗濯しない...という方は注意！洗濯せずに履き続けると、着圧が弱まります。「洗濯ネット」に入れて洗濯機の弱水流コースで洗うか、手洗いしましょう。毛玉を防ぐには「おしゃれ着用洗剤」の使用がおすすめです。
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「着圧ソックス」のお悩みNO.1は「着圧が弱くなること」
ほどよく足を加圧することで、足を引き締めスッキリさせたり、血行を促進させる「着圧ソックス」。日中や夜に履いている人も多いのではないでしょうか。
そんな着圧ソックスに対して、お洗濯でどんな悩みがあるか女性133名に調査*してみたところ、以下の悩みがトップ3に挙げられました。
＜着圧ソックスのお洗濯の悩み＞
1位 着圧が弱くなる 82名
2位 毛玉ができる 62名
3位 洗濯方法がわからない 24名
- ※ライオン調べ、20~59歳の女性133名、複数回答可、2020年
「洗濯方法がわからない」と答えている人は、普通の靴下やストッキングと同じように洗濯機で洗って良いのか、迷っているのかもしれませんね。
ここでは、着圧ソックスの引き締め感を損なわず、毛玉の発生を抑えるお洗濯方法を解説します。
毎回洗わないと、着圧は落ちる!?
着圧ソックスは、着用しても毎回は洗濯しないという人もいるようですが、洗濯せずに何日も履き続けると、毎回お洗濯した場合と比べて、着圧は弱くなってしまいます。
下のグラフは、３種類の着圧ソックスについて、7日間毎日3時間の着用と洗濯を行った場合と、7日間毎日3時間履いて洗濯しなかった場合の、7日後の着圧の違いを示しています。
洗濯をした時に比べて、「洗濯しないと着圧は弱くなる」という結果になりました。
＜着用後、毎日洗濯した時と洗濯しなかった時の7日後の着圧の違い＞
- 〈実験方法〉着圧ソックス①(ナイロン、ポリウレタン)、着圧ソックス②(ナイロン、ポリウレタン)、着圧ソックス③(ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン、キュプラ)について各１組用意し、７日間、毎日３時間着用した。それぞれの種類で、1枚は着用後に、おしゃれ着用洗剤（アクロン）で洗濯。もう1枚は、着用後に洗濯を行わなかった。測定は、衣服圧センサー（AMI3037-10）を用い、6点測定。それぞれの箇所について、毎日洗濯した時の結果を100として、洗濯しない時のデータを相対値で表し平均した。
着圧ソックスを履くと、足の太さに合わせて伸びてしまうため、洗わずに繰り返し着用すると、着圧が弱まります。一方、毎日おしゃれ着用洗剤（アクロン）を使って、洗濯した方は、洗濯の際、伸びた着圧ソックスが元の状態に戻ろうとするため、洗わずに繰り返し着用した場合より、着圧が強くなったと考えられます。
引き締め効果などを期待して履いても、洗濯していないと効果が弱くなることもあるので、着用後は毎回お洗濯した方が良さそうです。何足か用意して、交互に使うとさらに良いでしょう。
また、着用したときに付く汗や皮脂などの汚れは、生地が劣化する原因になることもあります。汚れによる劣化を抑えるためにも、毎回洗うことをおすすめします。
着圧ソックスのお洗濯のポイント
着圧ソックスの着圧を保つためには、「着用ごとのお洗濯」、「やさしく洗う」、「直射日光に当てずに日陰で干す」ことが大切です。また、毛玉の発生を抑えるためには、「毛玉防止効果のあるおしゃれ着用洗剤を使って、やさしく洗うこと」をおすすめします。
ポイントをおさえた洗濯で、着圧ソックスの困り事を少しでも減らしましょう。
洗う前に「洗濯表示」を確認
まず、パッケージにある洗濯表示を見て、洗濯機OKか、手洗いか、確認しましょう。
着圧ソックスのお洗濯には、汚れやニオイをスッキリ落とし、毛玉も防ぐ「おしゃれ着用洗剤（アクロン）」がおすすめです。
| 洗濯表示 | おすすめの洗剤 |
|---|---|
 洗濯機の「手洗いコース」「おしゃれ着コース」「ドライコース」など、弱水流のコースで洗う |
おしゃれ着用洗剤 |
 手洗いができる |
着圧ソックスのお洗濯方法
洗濯表示をチェックしたら、以下の手順で、お洗濯します。
１．洗濯する
●洗濯機洗いOKの場合は、「洗濯ネット」に入れて「弱水流コース」で洗う
洗濯機で洗える場合、着圧ソックスは裏返してから洗濯ネットに入れます。おしゃれ着用洗剤（アクロン）を使い、「手洗いコース」、「おしゃれ着コース」、「ドライコース」などの弱水流コースで洗います。
●手洗いの場合は「やさしく押し洗い」する
水２ℓに対し、おしゃれ着用洗剤（アクロン）５mlを入れ、よく溶かします。
着圧ソックスは裏返してから入れ、10回ほどやさしく押し洗いします。
汚れが気になる足先は、手で「握って放して」を繰り返します。その後、着圧ソックスをやさしく押すように絞り、洗剤液を流したら、水をためて着圧ソックスを入れ、水の中で押すようにすすぎます。すすぎ終わったら流し、もう一度、新しい水に替えてすすぎ、最後にやさしく押すように絞ります。（すすぎは2回）。
洗い終わった着圧ソックスは、タオルドライをするか、洗濯機で短時間（1分くらい）脱水を行います。
タオルドライは、タオルではさんだあとにくるくる巻いて押すと、水気を取りやすいですよ。
2．形を整えて「陰干し」する
洗濯が終わったらすぐに取り出し、履き口を上にして干します。
日光が当たると、生地が色あせしたり劣化したりする場合があるので、日陰で干します。
乾燥機やアイロンは、生地が高温になり、傷む原因になるので使わないでください。
着圧ソックスも普通の靴下と同じように、きちんとお洗濯して汚れやニオイが取れると、気持ちよく履けますね！着圧をキープして長持ちさせるためにも、「履いたら毎回洗濯」を習慣にしてくださいね。
この記事を作成・監修した
マイスター
お洗濯マイスター
大貫 和泉
おおぬき いずみ
洗濯用洗剤などの製品開発・調査に約20年携わってきました。
母親としての経験と研究活動を融合し、日々のお洗濯に役立つ情報をわかりやすくお伝えしていきます。
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