「薄毛」の原因と兆候〜髪が薄くなるのは、遺伝やストレスだけではない!? ~

「薄毛」の原因と兆候〜髪が薄くなるのは、遺伝やストレスだけではない!? ~

薄毛の原因と兆候をご存じですか?薄毛の原因には、血行不良による毛根の栄養不足やストレス、男性ホルモンによる影響などがあります。薄毛の進行はなかなか気付きにくいものですが、抜け毛が多くなったり、抜け毛のなかに短い毛が多かったりすることなどが薄毛が始まるサイン。早めに気付くと対処しやすくなりますね。

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薄毛の「原因」

「薄毛」とは、髪の毛自体が細かったり、髪の毛の本数が少なかったりなどの理由で、髪の毛が薄く見える状態のことをいいます。薄毛の「原因」としては、次のようなものがあります。

1.血行不良による毛根の栄養不足

毛根は頭皮を流れる血液から栄養を補給し、それにより毛母細胞が活発に分裂し健康な髪が形成されます。従って、頭部の血行が悪くなると、栄養が毛根へ運ばれなくなり、細毛化や脱毛の原因になります。

2.ストレス

ストレスが蓄積されると、自律神経が不安定になります。その結果、血行が悪くなり、栄養が毛根へ運ばれなくなり、細毛化や脱毛の原因になります。

3.男性ホルモンによる影響

男性ホルモンの影響で、毛根が本来持っているエネルギー生産や発毛の機能が低下すると、髪の毛の成長が阻まれて脱毛につながります。

4.遺伝によるもの

薄毛は男性ホルモンとの関係が指摘されています。つまり、男性ホルモンの影響を受けやすい体質の遺伝により、薄毛が起こると考えられています。

5.頭皮の汚れ

フケや皮脂などの汚れは、頭皮の毛穴にたまりやすく、それらの汚れが紫外線、細菌などの影響で過酸化されると、炎症などを引き起こし、抜け毛の原因になることがあります。

薄毛が始まる「サイン」

薄毛の進行は、なかなか気付きにくいものです。薄毛が始まる「サイン」としては、次のような症状があげられますので、参考にしてください。

1.抜け毛が多くなった

2.抜け毛のなかに短い毛が多い

3.髪の毛にハリやコシがなくなってきた

4.フケやかゆみが増えた

この記事を作成・監修した
マイスター

芳賀 理佳

ヘルスケアマイスター

芳賀 理佳

はが りか

くらしを彩る製品の香りの研究・開発、および身体洗浄剤・制汗剤の開発に約25年携わってきました。
快適な毎日が過ごせるよう、からだの健康・美容に役立つ情報をご紹介していきます。

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