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「受験対策」の記事一覧

全8件

2024.02.14
緊張しない方法って？からだに出る反応が違うのはなぜ？専門家に聞いてみた

2月といえば受験シーズン真っ最中。ここ一番の大勝負は、どうしても緊張してしまうものですが、緊張しない方法ってあるのでしょうか。なかにはまったく緊張しない、いわゆる「鋼のメンタル」の人もいるようですが、どうやったらなれるの...？そう疑問に思ったライターの井口エリさんが、昭和大学ストレスマネジメント研究所・所長の中尾睦宏先生に緊張のあれこれについて伺いました。
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2020.02.12
「頭寒足熱」で集中力が上がる？効果について検証してみた

頭を冷やし、足元を温める「頭寒足熱」。風邪を引いた時の対処法として聞くことが多い言葉ですが、実は血の巡りを良くして全身を温めるだけでなく、集中力アップの効果が期待できるとか。冷えに悩むライター・倉重あゆみが、漢方薬処方をメインに診療を行うイシハラクリニックの石原新菜先生にその真意を伺い、からだを張った集中力テストに挑戦します。
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2017.04.05
就活を左右するのは「目」！イキイキした目で面接を突破しよう

就活の面接前には、写真や履歴書、髪型、スーツなど、いろいろと対策を練ると思いますが、実は、採用担当者の97％が、面接は「第一印象が大切」と答えています。そして、第一印象は、圧倒的に「目」に左右されているようです。充血している目はネガティブな印象をもたれやすいので、面接の前には、目のコンディションを万全に！
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2016.01.19
「先輩お母さん」に聞く！高校受験を控えた娘の「体調管理」

親子で挑むといっても過言ではない高校受験。お母さんができるフォローはしっかりしてあげたいところ。受験に向けて娘の体調で心配だったことは、「インフルエンザ・風邪」「急な生理や生理痛」「頭痛・発熱」「下痢」とのこと。「受験時に持っていってよかったもの」など先輩お母さんからのアドバイスなどを紹介します。
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2015.01.09
受験の「プレッシャーによる体調不良」の対策法は？ : くらしのなるほど調査隊

"現役高3と浪人生"に調査！センター試験は人生最大のプレッシャーに匹敵!? 受験の「プレッシャーによる体調不良」の対策法は？
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2014.10.23
小中学生の受験シーズンの「生理対策」

小中学生にとって大切な受験シーズン。試験当日までに、ナプキンや替えの下着、カイロ、いつも飲んでいる生理痛薬などを準備しておくと安心です。試験日と生理が重なってしまったら、長時間用や夜用ナプキンを。トイレは行ける時に必ず行きましょう。万一のために、ボトムスは黒や濃い色のものがおすすめです。
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2014.10.23
受験シーズンの心配事！試験期間中などの腹痛を伴う急な下痢。原因と予防法

「急な下痢」の原因は色々ありますが、受験などの時の原因の多くは「精神的ストレス」による下痢です。勉強の合間には、ストレッチや好きな音楽などを聴いて気分転換を。嗜好品や刺激物を控えたり、からだを冷やさないことも大切です。受験当日は「水なしで飲める下痢止め薬」を準備しておきましょう。
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2014.10.23
就活応援！「身だしなみ」について採用担当に聞きました

就活生の皆さん、身だしなみに迷っていませんか？身だしなみは、「社会人の基本」として身につけておきたいもののひとつ。ライオン人事部の採用担当に話を聞くと、「自信を持って自分をアピールするためにも、清潔感のある身だしなみは必要」とアドバイスが。手入れの行き届いたシャツやスーツを着ると、自信につながりますよ。
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