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「時短」の記事一覧

全56件

2025.10.31
キッチンの「家事ストレス」を解消する「3つのS」とは？

平日の「帰宅後の夕食作り」は主婦にとって最大のストレス。そこで時間に追われる平日の夕食作りを時短する「３つのS」を提案します！まず下ごしらえを別日に「SHIFT（シフト）」。次に調理はガス台と電子レンジで「SYNCHRONIZE(シンクロ＝同時進行)」する。最後に作業を家族と「SHARE（シェア）」。工夫次第で家事の負担は軽減可能です♪
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2025.10.31
「電子レンジ」で簡単お料理！一人暮らし向けレンチン自炊レシピ

自炊はしたいけれど、料理には自信がないし、面倒...そんな一人暮らしさんは、電子レンジを味方に！クッキングシートやクッキングペーパーなどの便利グッズを使って、レンチンだけで失敗なくおいしく作れる簡単レシピを紹介します。
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2025.10.31
唐揚げや焼きそばも簡単！忙しい日の料理を、半調理＋レンジで時短するコツ

毎日忙しい皆さんのために、簡単な「時短料理」のワザをたくさん集めました！唐揚げや蒸し野菜、焼きそばの時短ワザを紹介。「ジッパー付き保存バッグ」と「電子レンジ専用の調理バッグ」は、食材に味付けする"半調理"ができるアイテム。あとはチンするだけの状態でストックできるので、忙しい日の救世主になりますよ。
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2025.10.31
電子レンジの時短レシピ！野菜などの「下ごしらえ」と「蒸し料理」を簡単に

電子レンジは、下ごしらえも得意。「豆腐の水切り」「油揚げの油抜き」「コンニャクのアク抜き」「乾物をもどす」などが、簡単＆スピーディーにできるんです！さらには、ぬらしたクッキングペーパーで包んでチンするだけで、「温野菜」や「蒸し鶏」も時間も短縮できて簡単に作れ、調理器具の洗い物も減ってラクチンです！
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2025.10.31
冷凍した食品を電子レンジで上手に「解凍」する方法

冷凍した肉や魚をすぐ調理したいとき、「電子レンジ解凍」はとても便利。ただし、解凍ムラを起こしやすいので気をつけて。肉や魚はカチカチに凍った状態で、ラップを外したらクッキングペーパーを敷いた器にのせて「解凍ボタン」を押すのがコツ。お刺身は、中心が凍った「半解凍」のほうがサクッと切れるのでおすすめです。
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2025.10.31
クッキングペーパーとキッチンペーパーは違う？上手に使って時短調理！

キッチンペーパーには、水のふき取りなどに便利な「エンボスタイプ」と、油切りやアク取り、落とし蓋など調理道具として使える「フェルトタイプ」があります。フェルトタイプは「クッキングペーパー」とも呼ばれ、水で濡らして食材を包んで電子レンジでチンするだけで、温野菜サラダも簡単に、煮物も時短になる便利な使い方ができます
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2025.10.03
トイレ掃除は簡単に60秒おいて流すだけ！「こすらない」やり方をご紹介

「便器をブラシでこすったら便座をシートでふいて、それから･･･」と、トイレ掃除はあれこれ面倒！それなら、めちゃめちゃ簡単な「ブラシでこすらない掃除」に切り替えましょう。便器内に洗剤をプッシュ～とかけて、60秒後に流すだけでキレイに！がんばらなくても、ラクラク終了～！
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2024.06.05
トイレのフタは閉める？開けたまま？水の飛び散り検証と、ふき掃除のポイント

皆さん、トイレのフタをお掃除してますか？コロナ禍で「フタを閉めてから流す」人が多数派になってきているよう。とはいえフタを閉めると、便器の外への水の飛び散りは防げるものの、フタの裏側に飛び散っているという実験結果が。そこで、閉める人も開けっ放しの人も、垂直面にも泡が密着する洗剤で、簡単なふき掃除を習慣にするのをおすすめします。
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2024.02.21
時間を上手に使って簡単にすませる「タイムマネジメント掃除」のコツ

食器洗いと並んで嫌いな家事のトップを争うお掃除。お掃除は時間がかかると思いがちですが、細かい作業ごとのピースに分けると、ひとつひとつは驚くほど短く簡単な作業です。そのお掃除ピースを、ちょっとした隙間時間にやっていけば、時間を効率よく使えます。たとえば、朝のお出かけ前に便座のふき掃除だけでもやってみませんか。
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2023.04.28
お洗濯の時短＆イライラ解消に！今すぐできる３つのアイデア

汚れをすっきり落としながら、時短や手間が省けるお洗濯のコツをマスターして、毎日のお洗濯のストレスを軽くしましょう。「汗や皮脂汚れが気になる衣類は裏返しのまま洗う」「液体洗剤を直接塗布してガンコ汚れを落とす」「スピードコースを活用する」、すぐに実践できる３つのアイデアをご紹介します。
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