夏のおしぼりの作り方 ひんやり気持ちよく清潔に!
暑い夏は、冷やしたおしぼりが大活躍。タオルを水にひたして、軽く絞って冷凍庫で凍らせ、保冷バッグに入れると冷たさが長持ちします。使用後は、食べこぼしのシミに液体酸素系漂白剤を塗ってから洗濯機へ。ニオイが気になったらつけおき洗いを。かわいいうさぎの形の作り方も知っておくと、おもてなしに便利です♪
暑い夏は、冷やしたおしぼりが大活躍。タオルを水にひたして、軽く絞って冷凍庫で凍らせ、保冷バッグに入れると冷たさが長持ちします。使用後は、食べこぼしのシミに液体酸素系漂白剤を塗ってから洗濯機へ。ニオイが気になったらつけおき洗いを。かわいいうさぎの形の作り方も知っておくと、おもてなしに便利です♪
「素足で履きたい」という人が多いスニーカーやスリッポン。でも、足のニオイが気になりますよね。そんな時は、「お出かけ前に足用の制汗デオドラント剤を使って足汗をおさえる」「抗菌性のある中敷を敷く」などの対策をしましょう。特に、「足指の間とつけ根」をていねいにケアすると効果的です。
足のニオイやムレなどの主な要因は「足汗」です。不快な思いをしないように、足用の制汗デオドラント剤を使って、足汗をブロックしましょう。また、足の独特なニオイには、足をいつも清潔にしておくことが基本!靴下の活用や靴のケアも効果があります。周囲の人にがっかりされないように、しっかりケアしましょう。
口臭は自分ではわかりにくいですが、気になるもの。次の5つの方法でセルフチェックできます。「コップのニオイをかぐ」「舌を見る」「舌のニオイをかぐ」「デンタルフロスのニオイをかぐ」「唾液のニオイをかぐ」。気になる場合、歯みがきにマウスウォッシュをプラスしたり、舌をみがいて舌苔を取り除くのがおすすめです。
自分のニオイの中でも、特に気になる「口臭」。その原因の大半は、実は「口の中の細菌」です。食べかすや口の中のはがれた粘膜などに含まれる「たんぱく質」を、歯垢や舌苔、唾液中の細菌が分解することで口臭が発生します。毎日の歯みがきや舌の掃除で細菌と細菌の塊(歯垢・舌苔)を取り除き、口臭を予防しましょう。
口臭(生理的口臭)は、舌についた汚れである舌苔(ぜったい)が主な原因といわれています。予防には、「舌みがき」で舌苔を除去するのが効果的。歯みがきの後、専用の舌ブラシやハブラシを、鏡を見ながら舌の「奥から手前」に軽い力で動かして掃除します。舌は思いっきり前に出すのがコツ。1日1回、朝がおすすめです。
口臭が強くなった、ニオイが変わった......それは歯周病が原因かもしれません。大学病院の口臭外来を受診した人の7割に、実際に口臭があり、その約2/3は歯周病など口の中の病気が原因の「病的口臭」と診断されたという報告も。お口の衛生を保つには、原因菌が生息する歯垢や舌苔をきちんと除去することが大切ですよ。
あったかインナーに関する悩みで特に多いのが「毛玉や毛羽ができる」「静電気」の2つ。でも、洗い方次第で防ぐことは可能です!「袖だたみ」して洗濯ネットに入れ、「弱水流コース」に設定して、「おしゃれ着用洗剤(アクロン)」でお洗濯を。仕上げに「柔軟剤」をお忘れなく。「陰干し」すると素材の劣化を防げますよ。
愛犬に、顔まわりをなめられた時や、顔の近くであくびをされた時、お口のニオイにびっくりしたことはありませんか?そして口臭が気になっても、愛犬の歯みがきについてわからなかったり、うまくできずに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。<br> そこで、犬の飼い主歴9年のオーラルケアマイスター太田博崇が、獣医師・遠山洋美先生を訪ね、「犬のお口のケア方法と上手に行うコツ」についてお話を伺ってきました!
排水口のヌメリ掃除、そこそこの汚れ落ちで妥協していませんか?実は、落とし切れなかったヌメリは食べ物由来の汚れを栄養にして、よりヌメリを増やしてしまうのです。つまり、せっかく掃除をするなら、しっかり汚れを落とすことが大切ということ。簡単に掃除ができる「発泡タイプの排水口用クリーナー」が便利です。