パパと子どもで「1時間掃除」にチャレンジ!
ご家庭によって様々な家事分担の形があると思いますが、やりたくてもなかなか家事に関われないパパもいるでしょう。おすすめは「子どもと一緒にお掃除」!まずは楽しく親子でお掃除をしてみませんか? "達成感"のある掃除を選び、1時間など "時間を決めて" するのがポイント。体を動かして気持ちもスッキリ、おうちの中もピカピカに一石二鳥です。
ご家庭によって様々な家事分担の形があると思いますが、やりたくてもなかなか家事に関われないパパもいるでしょう。おすすめは「子どもと一緒にお掃除」!まずは楽しく親子でお掃除をしてみませんか? "達成感"のある掃除を選び、1時間など "時間を決めて" するのがポイント。体を動かして気持ちもスッキリ、おうちの中もピカピカに一石二鳥です。
お手伝いの中でも、特に子どもが興味を持ちやすいのが「キッチンまわり」。でも包丁や火、割れやすい食器など小さい子にとっては危険なものも多いため、どこからやればいいのか悩んでいるママも多いはず。お手伝いさせたいけど、自分で家族の食事を用意するだけでも精一杯。3歳の娘を持つママが、親子料理の専門家にアドバイスをもらい、お料理のお手伝いのコツを生活に取り入れてみました。
保育園に通う3歳の息子の成長を日々感じるイラストレーターの永岡さくらさん。我が子の可能性をもっと広げてあげたい!と感じつつ、家庭で親がすべきことは?早めに習い事はした方がいい?など疑問もいっぱい。個性を大切にしながらも、かしこい子に育てるにはどうしたらいいのか脳科学を研究する細田千尋先生に伺うと、毎日の生活の中でできることがたくさんありました。 (※年齢は取材当時)
外出自粛で在宅勤務なども増え、家の中で過ごす時間が長くなっています。こんな時期、家で快適に過ごすために見直したいのが「家事」。家族で一緒に楽しみながらしたり、さっさと効率よくすませたり、じっくり時間をかけて本格的に取り組んだり、いろいろな家事の楽しみ方をご紹介します。家事を通したコミュニケーションも期待できます。
ゴシゴシゴシ...。お風呂掃除は腰を曲げて浴槽を掃除するなど労力がかかるもの。特に高齢者は、浴槽のこすり洗いの負担がとても大きいようです。そこでイラストレーター原あいみが高齢者擬似体験キットを装着し、母親の負担具合を体感すべくお風呂掃除を体験。更にこすり洗い不要の「ルックプラス バスタブクレンジング」を使って、どれぐらい体の負担が軽減するのかも体験しました。
家事に育児、何かと時間がない中で悩ましい子どものお手伝い。子どもも積極的になり、ママも助かるお手伝いのコツを、お洗濯マイスター大貫和泉と、父親支援のNPO法人ファザーリング・ジャパン杉山錠士さんに教えていただきました。小さな子どもたちでも簡単に出来る「お洗濯」のお手伝い、子どものやる気をアップさせる「声かけ」方法について、それぞれ伺いました。
毎日家事に追い立てられて大変ですよね!そんな方がラクになる、ちょっとしたコツを集めました。浴槽は「こすり洗いをしない」、黒カビは「落とすのではなく防ぐ」、キッチン排水口には「触らない」など、一番嫌なことをしなくてすむ掃除方法を紹介します。また、家事をしているときの心の負担を、顔の表情から探った実験結果も公開。
家にある洗濯用洗剤や布を使って、実験時間はわずか10分!ダウンロードできる自由研究ノートに書き込めば、そのまま学校に提出できちゃいます。洗濯で服の汚れがどのように落ちるのかを洗浄実験で学びます。洗剤の働きを観察し、界面活性剤の仕組みを理解できる内容。「理科」と「生活スキル」の両方が身につきますよ。
小学生の子どもがいるお母さん6人に、自宅でお子さんが食器洗いをする様子をビデオ撮影してもらい、上手に食器洗いをしてもらうアイデアについて話し合いました。すると、「子どもたちは意外に食器洗いが好き」だと判明。終わった後には達成感と満足感も得られた様子。お母さんは子供たちの成長に驚いていました。
子どもは一度にたくさんのことは覚えられないもの。最初は「汚れの少ないものから洗う」「表と裏の両方を洗う」などの食器洗いの基本を、理由とともに教えてあげましょう。また、自信と達成感がもてるように、「まずは食器運び」「次は自分のお皿を洗う」とステップをふんで挑戦させてあげましょう。ポイントを具体的に紹介します。