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女性のからだに毎月のようにやってくる「生理」。関連して、最近では「フェムテック」と呼ばれる、女性の健康をテクノロジーで解決しようとする動きも活発です。昔に比べると手に入れられる情報や製品、サービスが増えた今だからこそ、改めて生理のことを正しく、ちゃんと知っておきたい。そう感じ始めたライターのひらりささんが、国立成育医療研究センター・不妊診療科の産婦人科医である辰巳嵩征先生に、ビッグデータから見えて...
「フレイル」という言葉を聞いたことがありますか？「フレイル」とは、加齢により心身の活力が低下した状態で、要介護状態になる手前の段階です。フレイルに陥らないためには、「オーラルフレイル（口の虚弱）」を防ぐことも大切。よく噛んで食べる、むし歯や歯周病のケアに努めることなどを心がけましょう。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈...
おうち時間が増え、家での寒さ対策ほか、キャンプで使用したりと、使い勝手のよい電気毛布（敷布、ひざかけ）の需要が増えています。実は「洗える」タイプも多いので、シーズンが終わったら、しまう前にお洗濯しませんか？洗濯機や手洗いでの洗い方を詳しく解説します！Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈しむ気持ちをプラスしていく生活情報メ...
「ブラトップ」を長持ちさせるには、できるだけやさしくお洗濯するのが重要。手洗いがベストですが、時間がないときは洗濯機の「弱水流コース」を活用して。型くずれ防止には、おしゃれ着用洗剤が効果的。乾燥機は使用せず、形を整えて陰干ししましょう。たたむときはカップを半分に折らないのも、型くずれしないポイント♪Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇...
肩こりは特に女性に多く見られますが、なぜなのでしょうか？女性の肩こりの悩みが、男性よりも圧倒的に多いのは、「首や肩の筋肉量の少なさ」「冷え性による血流の悪さ」が主な原因です。またバストの重みを支えているため、肩の負担が大きいことも理由の一つです。「肩関節」を正しい位置にして肩こりを予防しましょう。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心...
冬は衣類を着込んでいるため、夏よりもかいた汗が蒸発しにくく、そのため臭いも出やすい環境です。そんな冬には、ひんやりしにくい直塗りタイプや脇汗が出る前にブロックするタイプの制汗デオドラント剤でケアしたり、温度調節しやすい服装を心がけましょう。また、脇汗を気にしすぎるのは禁物です。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈しむ気持...
からだや髪を洗ったりシャワーで流したりする時、皮脂や垢などのからだから出た汚れが飛び散って壁などに付着します。立って洗うと、2mくらいの高さにまで汚れが付くことも！調査の結果、立って洗う派は若い人ほど多い傾向も判明。汚れはカビの栄養分になるので、シャワーの後は、床や壁もすすぎ流すように心がけましょう。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好...
部屋干しするなら試したい、「除湿機」を使った効果的な乾燥テクをご紹介！除湿機を使う時のポイントは「部屋の扉を閉める」「洗濯物の量により除湿機を置く位置と干し方を変える」「洗濯物を干す間隔を一定にする」の３つ。乾燥スピードがアップして生乾きのニオイを防げます。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈しむ気持ちをプラスしていく生...
洗ってすすいだあとの食器はどうしていますか。ふきんでふく？自然乾燥させる？また、水切りカゴは使う？使わない？皆さんの実態を調査しました！ふきんが本当に清潔なのかも気になるところです。速乾タイプの洗剤を選ぶなど、洗った食器を速く乾かすコツもご紹介します。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈しむ気持ちをプラスしていく生活情報...
電気代、ガス代の値上がりが、家計を圧迫している！そう感じる人は、暮らしの中のエネルギー消費を見直しませんか？お風呂のシャワー、エアコン、衣類乾燥機などを、無意識のうちに使い過ぎているかも!?ちょっとずつの工夫が、チリツモで大きな節約効果になりますよ。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈しむ気持ちをプラスしていく生活情報メ...
