「お肌のゴールデンタイム」は都市伝説だった！ | Lidea(リディア) by LION

美肌を保つ睡眠は午後10時から午前2時のゴールデンタイム限定！？実はこれ、都市伝説でした。成長ホルモンが集中的に分泌されるのは、眠りについてから最初にあらわれる「ノンレム睡眠」の時で、眠りにつく時刻は関係なかったのです。美肌のためには、その最初のノンレム睡眠時に「質の良い睡眠」がとれているかが重要です。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの...

「マスクなし生活」が実は不安...！やっておきたいお口と肌のケア方法 | Lidea(リディア) by LION

外出時のマスク着用はわずらわしい反面、口臭や肌トラブルを隠すこともできるので、「マスク着用のルールが緩和されてもマスクを外したくない」という人も少なくないようです。この記事では、そんな気になるトラブルのケア方法をご紹介します。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈しむ気持ちをプラスしていく生活情報メディアです。

なめらかな肌を目指したい！簡単ボディケアは毎日使うボディソープ選びがカギ | Lidea(リディア) by LION

スキンケアの中でも、ボディケアはついつい後回しになりがち。毎日使うボディソープで、洗う時間を「からだにうるおいを与えるスキンケア時間」に変えてみませんか。「hadakara美肌プレミアム」は、洗うたび、なめらかでハリのある肌へ。毎日の習慣にしたいボディケア方法も解説！Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈しむ気持ちをプラス...

「肌あれ」の正しい予防法 | Lidea(リディア) by LION

私たちの肌は、毎日の生活のなかで知らず知らずのうちにダメージを受けていますが、肌あれは予防することができます。肌あれを防ぐには、乾燥や紫外線などから肌を守ることに加え、常に肌を清潔な状態に保つことが必要です。また、健康な肌のためには、毎日の食事も重要。栄養バランスの摂れた食事を摂りましょう。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎...

肌のうるおいを守る入浴法！お風呂タイムでできる保湿ケアのポイントをご紹介 | Lidea(リディア) by LION

入浴中にも、肌のうるおいは失われています。今回は、ボディのうるおいを守るための「入浴プロセス」をご紹介します。肌にもっともやさしい洗い方は、ボディソープや石けんを十分泡立てて手に取って、手で洗う方法です。お湯の温度や入浴後のからだのふき方などにも気をつけて、最後までていねいなケアを心がけて！Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎...

「肌のかゆみ」の原因は乾燥だけではない！普段からできる予防と対処のコツ | Lidea(リディア) by LION

急に起こる「肌のかゆみ」に悩んでいませんか。空気の乾燥やストレスなどで皮膚のバリア機能が低下すると、かゆみを引き起こす原因になります。乾燥した空気や紫外線から皮膚を守る、入浴習慣を見直す、質の良い睡眠をとる、バランスのとれた食事をするなど、日常生活でのケアを心がけて。市販薬の使用もひとつの方法です。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇...

食器洗いでゴム手袋しない派も必見！「洗浄＆除菌＋手肌にやさしい」洗剤は？ | Lidea(リディア) by LION

毎食後の食器洗いは、洗剤やお湯を使うため、手荒れの原因になりがち。でも炊事用手袋は面倒くさい...という方は、「洗剤選び」がポイントです！食器用洗剤「CHARMY Magica 手肌＋除菌」は、手肌の水分を逃さない独自技術を採用。油汚れはしっかり落としながら、手肌にやさしいのが特長です。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を...

秋冬の抜け毛＆乾燥肌への対策！愛犬のためのボディケア | Lidea(リディア) by LION

愛犬の抜け毛はそのままにすると、余分な毛が絡まったり蒸れたりして、肌の負担に。自然に落ちるのを待つのではなく、毎日のブラッシングで取り除くことが大切です。また、秋冬の季節は保湿にも気を配り、乾燥肌にならないようにケアしましょう。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈しむ気持ちをプラスしていく生活情報メディアです。

心地良い睡眠環境を作るコツ。寝具の肌触りを変えてみませんか？ | Lidea(リディア) by LION

最近、熟睡できていますか？　ライオンのアンケートでは、20～50代の女性の約7割が睡眠に不満を持っていました。実は、寝つきを良くするためには寝具の肌触りも大切です。ライオンの実験では、「やわらかくなめらかな寝具」のほうが、疲れがとれそうと感じる人が多いという結果に。柔軟剤等を活用して、気持ちよく眠る環境を作りましょう。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通...

着物に欠かせない足袋から肌襦袢まで！和装小物を自宅で簡単お洗濯 | Lidea(リディア) by LION

着物や和装小物は、着た後にきちんとお手入れしないとカビやシミが発生してしまいます！着物や帯は洋服用ブラシでブラッシングし、固く絞った濡れ手拭いでたたいてホコリや汗を取り除き、陰干し。足袋や肌襦袢などは、洗濯表示に従ってお洗濯します。しっかり汚れを落として乾燥させれば、長く使い続けることができますよ。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇...