夏はお風呂で美活！おすすめの「入浴方法」 | Lidea(リディア) by LION

夏は暑いからとシャワーですませがちですが、お風呂には夏のダメージを和らげる効果が期待できます。疲れをとりたい時は42℃前後の熱めのお湯にサッとつかるのがおすすめ。暑くて寝苦しい時は40℃以下のぬるめのお湯に10～15分つかるといいでしょう。そのほか、夏のからだのダメージを癒すおすすめの入浴法をご紹介します。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらし...

フェイクファージャケットの失敗しない洗い方と、洗濯しない時のお手入れ法 | Lidea(リディア) by LION

アクリルなどから作られたフェイクファーは、熱に弱く傷みやすいので、慎重に扱って。洗う時は「おしゃれ着用洗剤」を使い、身頃を裏返してネットに入れましょう。弱水流コースや手洗いでやさしく洗ったら、仕上げには必ず柔軟剤を。干すときはタオルなどで毛並みを起こしてから陰干しすると、ふんわり感を保てますよ。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や...

牡蠣の下ごしらえと保存方法・安全においしく食べる調理法のポイント | Lidea(リディア) by LION

牡蠣の保存には注意を払いたいもの。買ってきたら消費期限内に食べましょう。家庭で冷凍する際は、水入りむき身パックはそのまま冷凍庫へ、水に浸かっていないむき身は洗ってそのまま、またはゆでる・蒸すなど加熱してから冷凍。解凍は「冷蔵庫解凍」または「流水解凍」を。フライ用に衣をつけて冷凍することもできます。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心...

【マンガレポート】漫画家・大童澄瞳が見た、最強のライオンビオトープ！ | Lidea(リディア) by LION

ライオンは自然と共生する社会の実現のため、全国各地の工場や事業所で「ビオトープ」を作るなど様々な形で生物多様性保全のための活動を行っています。今回は、人気マンガ『映像研には手を出すな！』の作者で、自宅の庭のビオトープ作りを熱心に行っていることでも有名な漫画家・大童澄瞳さんがライオンの千葉工場のビオトープを訪問！その様子をレポート漫画で描き下ろしていただきました。Lidea(リディア)は、ライオンの...

風邪との違いは？知っておきたいインフルエンザの症状と予防対策 | Lidea(リディア) by LION

インフルエンザの症状は風邪より重く、38～40度の高熱や全身のだるさが現れ、全身の痛みがあり、肺炎や気管支炎などの合併症が出やすいのが特徴です。かかってしまったら、とにかく安静にして休養をとりましょう。家族で心がけたい予防策、周りの人にうつさないための「咳エチケット」などもご紹介します。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を...

風邪かな、と思ったら...風邪のひき始めの「初期症状」と4つの対処法 | Lidea(リディア) by LION

風邪のひき始めの症状は、寒気や微熱、のどの痛み、咳、鼻水、頭痛など。悪化させないためには最初のケアが肝心です。「水分補給」「栄養のある食事」「安静」のほか、「市販薬の服用」も１つの方法。たいていは自然完治を待つしかありませんが、咳がひどい時やインフルエンザの疑いがある場合はすぐに受診しましょう。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や...

冬はお風呂につかるのがオススメ！「お風呂の作用」とは？ | Lidea(リディア) by LION

寒い冬はお風呂につかると身も心も安らぎますよね。それはなぜでしょうか？お風呂に入ることでからだが受ける作用には、「温熱」「水圧」「浮力」の3つがあります。たとえば、温かいお湯につかると皮膚の毛細血管が広がり血流量が増加することで、疲労物質や老廃物が取り除かれます。「お風呂の3大作用」を上手に活用しましょう。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらし...

「天然皮革衣類」の上手なお手入れ方法 | Lidea(リディア) by LION

天然皮革の衣類は、熱や湿気に弱くカビが生えやすいので、日頃のこまめなお手入れが大切です。「水洗いできない」天然皮革は、着用後はつるして湿気を取り除き、ホコリを取って陰干しましょう。スエード調など「水洗いのできる」天然皮革は、洗濯表示や注意書きをよく確認してそれに従い、ネットなどを使ってやさしくお洗濯を。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの...

「先輩お母さん」に聞く！高校受験を控えた娘の「体調管理」 | Lidea(リディア) by LION

親子で挑むといっても過言ではない高校受験。お母さんができるフォローはしっかりしてあげたいところ。受験に向けて娘の体調で心配だったことは、「インフルエンザ・風邪」「急な生理や生理痛」「頭痛・発熱」「下痢」とのこと。「受験時に持っていってよかったもの」など先輩お母さんからのアドバイスなどを紹介します。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心...

１日の摂取量の目安は350ｇ！野菜不足を解消するためのポイント | Lidea(リディア) by LION

野菜はビタミンとミネラル、食物繊維などの貴重な供給源。これらが不足すると、生活習慣病の要因になる可能性があります。摂取量の目安は「1日350ｇ」以上ですが、目標量に届かない人が多いもの。加熱調理でかさ（体積）を減らして食べやすくする、野菜ジュースや青汁を飲むなどの工夫で野菜不足を解消しましょう。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や...