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自分のニオイの中でも、特に気になる「口臭」。その原因の大半は、実は「口の中の細菌」です。食べかすや口の中のはがれた粘膜などに含まれる「たんぱく質」を、歯垢や舌苔、唾液中の細菌が分解することで口臭が発生します。毎日の歯みがきや舌の掃除で細菌と細菌の塊（歯垢・舌苔）を取り除き、口臭を予防しましょう。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や...
疲れ目に悩まされていませんか？目が疲れたと感じたら、目を休ませる、目を冷やしたり温めたりする、目の周囲をマッサージする、市販の目薬を使うなどのセルフケアがおすすめ。疲れ目になる前に、目への負担を軽くする工夫も大切です。OA機器や照明器具の配置調整、目の乾燥を防ぐなど、日常生活の環境を整えてみましょう。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好...
冬から春にかけては、髪も乾燥する季節です。そして、髪が乾燥すると、髪パサつきだけでなく、静電気も気になりますよね。静電気が起きると、髪が広がりやすくなり、花粉も吸い寄せてしまうことがわかりました。「パサつき」や「枝毛・切れ毛」などのダメージを与える乾燥や静電気から、髪を守るための3つのポイントをご紹介します。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くら...
お風呂のふたは大きくて洗いにくく、お手入れを後回しにしがち。カビも気になりますね。浴槽から湯を抜くタイミングでシャワーで全体を流してから乾かします。汚れが気になったら浴室用洗剤でこすり洗いしましょう。また、お風呂にふたをすることが浴室全体の掃除をラクにすることにつながるかも?!その役割を紹介します。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇...
インフルエンザの症状は風邪より重く、38～40度の高熱や全身のだるさが現れ、全身の痛みがあり、肺炎や気管支炎などの合併症が出やすいのが特徴です。かかってしまったら、とにかく安静にして休養をとりましょう。家族で心がけたい予防策、周りの人にうつさないための「咳エチケット」などもご紹介します。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を...
足のむくみは、女性の日常生活でとても気になる悩みの１つです。女性がむくみで困ることは、ずばり「脚が太く見える」こと。では、なぜむくみが起こるのでしょうか？むくみは、毛細血管と組織間の水分バランスの崩れが原因です。座りっぱなしのオフィスワーク、塩分の摂り過ぎ、運動不足などを見直して、むくみを緩和しましょう。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへ...
まだ食べられるのに、捨てられてしまう「食品ロス」。地球上では9人に１人が栄養不足で困っている一方で、先進国を中心に多くの食品が捨てられています。私たちにできることは？「食材は必要な分だけ買う」「上手に収納・保存する」「食べ残しをしない」など、今日から実践できる様々な工夫を紹介します。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈し...
キレイに洗って保管したはずのワイシャツに「黄ばみ」が！黄ばみの原因の１つは、普段のお洗濯で落としきれないごくわずかな汚れ。ワイシャツの白さを長持ちさせるポイントは、脇の下やエリ、袖など汚れやすい部分に、部分洗い剤や漂白剤で前処理することです。濃い目の洗剤液と漂白剤での「つけおき洗い」も効果的。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、...
花粉シーズンでも外干ししたい人は、花粉を避けるコツを覚えて付着する花粉量を減らしましょう。まず、飛散量の少ない夜から早朝にかけて干すこと。都市部では飛散ピークとなる11～14時、17～19時はなるべく避けましょう。外干しの時間を減らすため、乾いたらすぐ取り込み、その時に衣類から花粉をよく振り払うのもポイントです。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、...
洗濯槽の裏側は菌や菌がつくり出すバイオフィルムが付着する場合があります！洗濯中に衣類に菌がつくこともあるので定期的にお手入れをしましょう。洗濯槽クリーナーで汚れを除去する他、普段の洗濯で「バイオフィルム汚れを分解・除去する効果のある洗剤」を使うこともおすすめ。使用しない時は洗濯機のフタを開けておくのも効果的。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くら...