「対策」の検索結果

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  • 暑さで寝苦しい夜対策!安眠・快眠のコツ | Lidea(リディア) by LION

    寝付けない寝苦しい暑い夜には、布団に入る1~2時間前に、40℃以下のぬるめのお湯に10~15分つかってみてください。からだの芯の体温が下がる時に眠りに入りやすくなるので、入浴後の体温の差を利用しましょう。また、暑さがおさまらない時は「脇の下」「首すじ」「足のつけ根」を冷やすことをおすすめします。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や...

  • 洗濯物の「花粉対策」の鉄則!外干しは花粉が飛ぶピークの時間帯を避けよう | Lidea(リディア) by LION

    花粉シーズンでも外干ししたい人は、花粉を避けるコツを覚えて付着する花粉量を減らしましょう。まず、飛散量の少ない夜から早朝にかけて干すこと。都市部では飛散ピークとなる11~14時、17~19時はなるべく避けましょう。外干しの時間を減らすため、乾いたらすぐ取り込み、その時に衣類から花粉をよく振り払うのもポイントです。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、...

  • 防水・撥水(はっ水)スプレーの効果と使い方〜スニーカーや洋服の雨対策〜 | Lidea(リディア) by LION

    雨の日のお出かけに役立つ撥水・防水スプレー。靴や靴下が濡れた状態で過ごすと、不快なうえに冬場などの寒い環境では、足元の体温も低下します。スニーカーやズボンにスプレーしておけば、水をはじいて染み込むのを防止。傘にも使用しておくと、たたんだ時に簡単に水が切れるので傘が足にあたって服や足が濡れることも防ぎます。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへ...

  • 運動会や修学旅行と生理が重なっても慌てずに!小中学生の「生理痛対策」 | Lidea(リディア) by LION

    「生理痛」で悩む小中学生は、意外と多いようです。小中学生の生理痛は、なぜ重くなりがちなのでしょうか?生理を迎えてから数年間は子宮が未成熟なため、10代特有の生理痛を感じるようです。生理痛を和らげるためには、腰とお腹を温め、血行を良くしましょう。バランスの良い食事と軽い運動も大切です。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈し...

  • 旅行中の「下痢」対策 | Lidea(リディア) by LION

    旅行中の体調不良で最も多いのは「下痢」。食あたり・水あたりや食べ過ぎ・飲み過ぎのほか、環境変化や精神的な緊張感などが原因です。もし下痢になってしまったら、水分補給をしっかりと。また、食事は刺激の強いものは避け、消化の良いものを食べましょう。水なしで飲める下痢止め薬などを携帯するのもよいでしょう。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や...

  • 服の虫食い予防・対策!ウール素材などの衣替え時に行いたいお手入れのコツ | Lidea(リディア) by LION

    虫食い被害を最小限に防ぐには、衣替え前に「しまい洗い」が大切。おしゃれ着の場合は、脇の下やエリ・そでの汚れには「おしゃれ着用洗剤」の原液を、黄ばみや食べこぼしには「液体酸素系漂白剤」を直接塗ってから洗濯すると効果的。衣類は立てて収納し、防虫剤を一番上に乗せると、ケース全体に成分がいきわたりますよ。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心...

  • 猫にもブラッシングが必要!猫が喜ぶボディケアで毛玉&抜け毛対策 | Lidea(リディア) by LION

    猫は自分で毛づくろいをするから、ブラッシングなどのボディケアは必要ない...というのは実は間違い!余分な毛をそのままにすると、肌の負担になったり、毛玉を吐きやすくなることも。ブラッシングで体に触る習慣をつけておくことは、猫の健康維持のためにも重要です。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈しむ気持ちをプラスしていく生活情報...

  • ワイシャツの黄ばみは、しまう前に漂白剤で予防!黄ばみの原因と対策 | Lidea(リディア) by LION

    キレイに洗って保管したはずのワイシャツに「黄ばみ」が!黄ばみの原因の1つは、普段のお洗濯で落としきれないごくわずかな汚れ。ワイシャツの白さを長持ちさせるポイントは、脇の下やエリ、袖など汚れやすい部分に、部分洗い剤や漂白剤で前処理することです。濃い目の洗剤液と漂白剤での「つけおき洗い」も効果的。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、...

  • やっぱりお風呂のふたは必要!「風呂ふた」のカビ掃除の方法とカビ対策 | Lidea(リディア) by LION

    お風呂のふたは大きくて洗いにくく、お手入れを後回しにしがち。カビも気になりますね。浴槽から湯を抜くタイミングでシャワーで全体を流してから乾かします。汚れが気になったら浴室用洗剤でこすり洗いしましょう。また、お風呂にふたをすることが浴室全体の掃除をラクにすることにつながるかも?!その役割を紹介します。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇...

  • コンタクトレンズによる目のトラブル(目が疲れる、乾く、ゴロゴロする)対策 | Lidea(リディア) by LION

    コンタクトレンズで目のトラブルが起きていませんか?コンタクトレンズを長時間装用していると涙が蒸発しやすくなり、目が乾くだけでなく、コンタクトレンズの裏側へ涙が行き渡りにくくなり、涙の3層構造のバランスが崩れやすくなります。そんな時には、低下した涙の機能を補う「コンタクトレンズ用の目薬」の使用がおすすめです。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらし...