だるい冬はどう乗り切る?専門家に聞いた、毎日を元気に過ごすコツ | Lidea(リディア) by LION
冬は元気がでない日が多いことに悩む、ライターのヒラヤマヤスコさん。ふとんにくるまったりこたつに入ってダラダラ過ごしてしまい、さらに気分が落ち込む...そんな経験ありませんか?そこでメンタルにまつわる疑問と改善策をストレスマネジメントの専門家に直撃!冬はもちろん、毎日を元気に過ごせるコツを伺いました。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇...