洗ったつもりのその手、本当にキレイ？正しい手洗いの方法 | Lidea(リディア) by LION

「手洗い」が大切とわかっていても、面倒でいい加減になっていませんか？指先までキレイに洗えていないと、風邪や食中毒を予防する効果は半減！「正しい手洗い」方法をマスターしましょう。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈しむ気持ちをプラスしていく生活情報メディアです。...

一人暮らしさん必見！面倒な洗濯の手間が減る４つのテクニック | Lidea(リディア) by LION

洗濯機に入れるまではいいけれど、干したり、たたんだりするのが面倒！そんな洗濯嫌いさんのために、お洗濯の手間が省ける4つのテクニックをご紹介します。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈しむ気持ちをプラスしていく生活情報メディアです。...

歯みがきに自信があっても約８割の人にみがき残しあり | Lidea(リディア) by LION

歯みがきには自信がある」「1日3回みがいているから大丈夫」と自分では思っていても、約8割の人にみがき残しがありました。歯みがき後のみがき残しの実態と上手な歯みがき方法をご紹介します。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈しむ気持ちをプラスしていく生活情報メディアです。...

「ドライアイ（目の乾き）」の症状と対処法 | Lidea(リディア) by LION

ドライアイ（目の乾き）は目が乾燥して目の表面に傷などが生じた状態。目の乾燥感をはじめ、目の疲れや目のかすみ、目の痛みなど様々な症状があらわれます。原因は目の酷使や乾燥、コンタクトレンズの過剰使用、加齢など。症状を感じたら、目を休ませるなど、目をリフレッシュさせることが大切です。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈しむ気持...

冷凍した食品を電子レンジで上手に「解凍」する方法 | Lidea(リディア) by LION

冷凍した肉や魚をすぐ調理したいとき、「電子レンジ解凍」はとても便利。ただし、解凍ムラを起こしやすいので気をつけて。肉や魚はカチカチに凍った状態で、ラップを外したらクッキングペーパーを敷いた器にのせて「解凍ボタン」を押すのがコツ。お刺身は、中心が凍った「半解凍」のほうがサクッと切れるのでおすすめです。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇...

鶏肉の冷凍・冷蔵保存テクで、おいしさをキープする！ | Lidea(リディア) by LION

傷みやすい鶏肉は、パックごと冷蔵庫に入れっぱなしはＮＧ！「水気をふく」「密閉する」「下味をつける」など、"ちょっとの手間"がおいしさを保ち、調理もラクにしてくれますよ。「鶏もも肉」「鶏むね肉」「鶏ささ身」「鶏ひき肉」...鶏肉の部位ごとにそれぞれの特性に合った正しい冷蔵・冷凍保存テクを実践しましょう。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を...

強くゴシゴシみがいていない？正しい歯のみがき方と力加減 | Lidea(リディア) by LION

「きちんと歯をみがこう！」という意識が高い人ほど強くみがく傾向があり、力を入れ過ぎる「オーバーブラッシング」にならないよう注意が必要！強い力でみがくと歯や歯ぐきを傷つけたり、歯垢が効果的に落ちないことがあります。正しい方法は、毛先が開かない程度の軽い力でみがくこと。お口の状態に合わせたハブラシ選びも大切です。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くら...

運動会のお弁当メニューはレンジ活用で簡単に！当日朝もラクラク | Lidea(リディア) by LION

運動会のお弁当作りは、早朝から大忙しですね。応援に力を残すために、レンジ活用の簡単メニューにしませんか？前日に賢く準備すれば、当日はサッと４品仕上げて詰めるだけ！おしゃれに完成させるテクも紹介します！Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈しむ気持ちをプラスしていく生活情報メディアです。...

動画でマスター！6〜9歳の効果的な「仕上げみがき」と「点検」の仕方　〜生えかわり期の歯をむし歯から守ろう！〜 | Lidea(リディア) by LION

子どもが小学生になると、仕上げみがきを続けるべきか迷うことはないでしょうか？歯の生えかわり期は歯の高さがバラバラだったり、歯並びが前後にデコボコしていたりするので、子どもにとって歯垢を残さず歯みがきすることはとても難しいことなのです。「仕上げみがき」をして、子どもの歯を守ってあげましょう！今回は生えかわり期の「仕上げみがき」や「点検」のポイントを動画でレクチャーします！Lidea(リディア)は、ラ...

知っておきたい「むし歯」の基礎知識〜原因から予防方法まで〜 | Lidea(リディア) by LION

「むし歯」の原因や進行のしかた、発生しやすい場所など、むし歯についての基礎知識をわかりやすく解説します。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈しむ気持ちをプラスしていく生活情報メディアです。...