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なぜこの世には、運動センスを持つ者と持たざる者がいるのでしょう。大人になってからでも運動が上達する「秘術」を求め、運動オンチ歴30余年のライター・坂口ナオが、スポーツ科学を研究する高橋宏文先生を直撃！「運動能力は、誰でもいつからでも高められる」と言う先生に、家で気軽にできるトレーニングを教えてもらいました。世界中の運動オンチたちよ、さぁ今こそ挽回のチャンスだ！Lidea(リディア)は、ライオンの製...
いつかは結婚したい！そう考えている人にとって「パートナーとの同棲」は気になるテーマ。恋人との生活は楽しそうだけど、一緒にいることが当たり前になってマンネリ...なんて話もちらほら。そこで今回は、同棲経験者4名が賛成・反対派に分かれ本音を語る座談会を開催！同棲して良かったことから大変だったことまで聞いていくと、後悔しない同棲の形が見えてきました。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まっ...
マスクの着用により、ニキビや吹き出物に悩む人が増えています。マスクと肌がこすれることによる肌のバリア機能の低下や、マスク内は菌が増殖しやすいことなどがその原因。予防するには、自分に合った清潔なマスクを使い、保湿や紫外線対策なども忘れずに。ニキビ・吹き出物ができてしまったら、早めのケアが大切です。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や...
災害への備えが必要なのは、人間も猫も同じです。フードや水、猫砂やトイレ用品、衛生グッズなどは、普段から多めにストックし、１つ使ったら買い足すようにしておくと安心。最近は鉱物系の猫砂にも軽量タイプが登場し、持ち運びもしやすくなっています。普段から軽量タイプの猫砂も試して慣らしておくと、災害時にもスムーズに使えますよ。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して...
家にいることが続いて、愛猫たちとの時間も増えたライター・岸田祐佳。たまには新鮮なお魚をあげようとするも、猫たちはあまり喜んでいない様子...。猫って魚が好きなんじゃなかったっけ？猫ってどんなご飯なら喜んでくれる？動物の食事に関する素朴な疑問と、猫のお口のケアについて専門家に話を聞いてみると、どちらも人間との関わり方に秘密があるとわかりました。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった...
仕事や育児に慌ただしいと、ついつい早食い＆ながら食いになりがちな食事。知らぬ間に食べ過ぎてしまい、体重が気になってきたという人もいるのでは？しかし、「ゆっくりよく噛むだけで、同じ食事でも太りにくくなる」という情報をキャッチ！東京工業大学の林直亨先生に話を伺うと、咀嚼はダイエットや食事の時間の豊かさにつながることがわかりました。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考...
歯を支える組織はいわば「歯の土台」。歯は歯ぐきとその内側の「歯槽骨（しそうこつ）」という骨で支えられています。歯周病が進行すると、歯槽骨が溶けて「歯ぐき下がり」が生じ、やがては歯を失うことにもなりかねません。健康な「歯の土台」を守るため、歯と歯ぐきの間の歯垢をきちんと落とす、薬用ハミガキを使用する、などでケアしましょう。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を...
天気が悪い日が続いて、どうにも元気が出ないライオンちゃん。そんなテンサゲ↓な状況を救うべく、ギャル2人による異色の電子工作ユニットが立ち上がった！IoT技術と電子工作テクニック、そしてギャルのバイブスが込められた「てるてる坊主」は、果たして天気も心もカラッと晴れにすることができるのか!?Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を...
PCやスマホでのコミュニケーションが増えた今、久しぶりに書いた自分の文字にがっかりすることはありませんか？クセ字にコンプレックスを感じているライターの井口エリが、『ボールペン習字講座』でおなじみの日ペンの美子ちゃんにインタビュー！デジタル時代だからこそ大切にしたい手書き文字の温かさを知り、実際に憧れの人にファンレターを書いてみました。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生...
電子レンジで「味しみ肉豆腐」を簡単に作るには、厚手のクッキングペーパーを使うのがポイント！電子レンジで加熱する時にラップを使用するのではなく、濡らしたクッキングペーパーを、落し蓋のように具材に直接かぶせると、食材の表面から水分が蒸発せずにやわらかく仕上がります。この方法でパスタや炊き込みご飯まで簡単に作れます。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、く...