「眠れない」を防ぐには？快眠のための７つの習慣 | Lidea(リディア) by LION

みなさん、ぐっすり眠れていますか？日本人は睡眠時間が短く、世界有数の「睡眠負債」大国といわれています。しっかり眠れないと疲れがとれずにつらいもの。睡眠不足の解消には時間の問題だけではなく、「質の良い睡眠」をとることも大切です。そこで、質の良い睡眠に導く「寝る前の習慣」や「日中の過ごし方」などをご紹介します。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらし...

「飲み会」前にぜひ読んで！タバコ臭や食べ物臭がついた服のニオイ対策 | Lidea(リディア) by LION

忘年会、新年会など「飲み会」が増える季節。家に帰ると、大切な服に食べ物やタバコのニオイがしみついていて気分もゲンナリ……。そこで今回は、飲み会の前後に役立つ「衣類のニオイ対策」をご紹介します。 Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈しむ気持ちをプラスしていく生活情報メディアです。...

眠れない冬の寒い夜！心地良い良質な睡眠をとるコツ | Lidea(リディア) by LION

手足が冷えると寝つきが悪くなるのにはワケがあります。人間のからだが「眠りモード」に入っていくのは、皮膚、特に手足から熱を放散して、からだの芯の温度を下げていく時。からだが冷えたままだと血管が縮まって熱を放散できず、眠りにつきにくくなります。NGな冷え対策を知り、眠りやすい環境づくりをして、冬もぐっすり快眠を♪Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くら...

お風呂のカビがスッキリ！カビ取り剤を使った効果的なカビ掃除＆予防の実践編 | Lidea(リディア) by LION

しつこい浴室の「カビ」には「塩素系カビ取り剤」が効果的ですが、安全で、効率の良い使い方にはコツがあります。ゴムパッキンには「ティッシュペーパー」を湿布、天井のカビ取りには「柄つきの道具」が便利。浴室用の「防カビくん煙剤」は、黒カビが広がるのをストップするにもおすすめです。カビ取りは苦手という人こそ必見ですよ！Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くら...

徹底調査！お風呂場の条件とカビの関係は？ | Lidea(リディア) by LION

「うちのお風呂には窓がないからカビが生えやすくて…」という声をよく聞きます。そこで今回は、家とカビの関係を徹底検証！結果のレポートとともに、お風呂のカビを防ぐ方法をご紹介します。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈しむ気持ちをプラスしていく生活情報メディアです。...

首や肩がこる！その原因、実はスマホかも？カンタン予防法と対策 | Lidea(リディア) by LION

メールに検索、地図を見たり、ゲームをしたりと、今や片時も手離せないスマホ。それと共に、首や肩のこりに悩まされる人も増えているようです。首こりや肩こりになりにくいスマホの持ち方や、緩和法を紹介します。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈しむ気持ちをプラスしていく生活情報メディアです。...

浴室のカビを予防するための日々のちょっとした工夫 | Lidea(リディア) by LION

カビは適度に暖かく、水分と栄養のあるところが大好き。浴室のカビを防ぐポイントの1つはそれらをとり除くこと。「浴槽にフタをする」「お湯のシャワーで壁や床を洗い流す」「換気する」などが有効です。2つ目のポイントは、カビの原因菌の除菌。カビが見えないうちに浴室用防カビくん煙剤で浴室まるごと除菌しましょう。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇...

新居のキレイをキープする！引っ越し後の掃除のポイント | Lidea(リディア) by LION

新居に引っ越ししたら、できるだけキレイな状態をキープしたいですよね。汚れがつく前のキレイなうちに習慣化しておきたい、水まわりのお掃除のポイントをご紹介します。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈しむ気持ちをプラスしていく生活情報メディアです。...

冬はお風呂につかるのがオススメ！「お風呂の作用」とは？ | Lidea(リディア) by LION

寒い冬は温かい「お風呂」につかると、身も心も安らぎますよね。それはなぜなのでしょうか？お風呂が私たちのからだに与える「作用」についてご紹介します。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈しむ気持ちをプラスしていく生活情報メディアです。...

【マンガ】「花咲く日々」ーhadakara（ハダカラ）と過ごす、お風呂時間ー（小沢かな） | Lidea(リディア) by LION

マンガ「花咲く日々」、第2回は「hadakara（ハダカラ）」編。新しい部署に配属され仕事に慣れてきた咲山。ある日、元上司からの「部署に戻ってこないか」という誘いが...。そして同僚・香取とも恋の進展が!?仕事にプライベートに日々奮闘する咲山が、お風呂で自分自身と向き合います。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈しむ気持...