寝ても寝ても眠い!「眠気」にまつわる意外な事実を専門家に直撃取材! | Lidea(リディア) by LION
なぜか眠くなってしまいがちな昼下がり。やらなきゃいけないことはたくさんあるのに、つい居眠りをしてしまうことはありませんか?今回は、ライターの井口エリさんが、睡眠の専門家に取材を決行。日中ついウトウトしてしまう理由や対処法、眠くならないための生活習慣について聞き、アドバイスをもとに自分の眠気を見つめ直してみました。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、...