「推し」について考える時、まず漢字が重要だと思います。推薦の「推」ですよね。つまり自分がただ相手を好きというだけではなく、この人がいいんだよと人に推薦したり教えたりして、その魅力を分け合っていくニュアンスがあります。

いま流行している「推し」という言葉の概念は、グループアイドルのメンバーに限らず、もっと広い意味になっているのが面白いですよね。ソロアイドルやタレントさんも指すし、「好き」を表す強い言葉として使う人もいる。調べたところ、職場で気になる人を、推しと呼んでいる人までいるらしいです。

使われているうちに意味が広がっていくのは、どんな流行語でも起こることです。

1つは、アイドルがグループ化し、メンバーを変えて継続するようになったことが大きいと思います。僕が中高生の頃って、グループアイドルが出てきても、彼ら彼女らはしばらくすると解散していました。今は40代で活躍するアイドルもいるし、個々のメンバーは卒業するけれど、グループ自体はかなり長く存続するケースも多いですよね。

人は推したい存在がいる時、おそらくその存在に何か「新しさ」を感じているのでは？と考えます。もうすでに有名な人に対しては「○○ファン」って言葉の方がしっくりくるじゃないですか。「○○推し」というのは、新しい人が出てきて、その人を目立たせたい時ですよね。

あとはSNSで発信することで、人間関係を築きやすくなったことも、大きな社会的要因ですよね。元は「推しメン」「一推し」みたいにいくつかの言葉があったのが、今はそれらがほとんど「推し」の2文字に集約されているのも、SNSの影響かもしれません。

SNSって短く言う必要があるじゃないですか。この2文字に、Twitterの140文字では言い切れないようなニュアンスが詰まっているからこそ、流行ったんだろうなと。

そうですね。ジャンルによって以前から「担当」や「贔屓（ひいき）」などの言葉はあるけれど、ひとまとめに「推し」と言い合えるようになったのも、言葉が広がったことに影響していると思います。

推し特有の研究というよりも、オタク研究やファン心理についての研究があります。

ファンであることには、大きく2つの機能があるとされています。1つ目は、好きなものや、のめり込む対象を通じて、自分という人間を作り上げる、アイデンティティ形成の機能です。

2つ目は、「○○を推しています」と他者にアピールすることで仲間を増やす、コミュニケーション上の機能です。

人間って、自分の好き嫌いをオープンにすることが、他者から見た自分の人格にプラスになるかマイナスになるかを、実はかなり考えているんです。就職活動で面接官に嫌いな食べ物を聞かれた就活生は、「ありません」と答える人が多いという研究もあります。

比較的同じ性質を持つ仲間とか、お互いの好き嫌いを受け入れられるような人間関係が築けているなら、そう言えるでしょう。

そうですね。SNSには本当に無数の人がいて、自分と好みが合う人間と出会える確率がとても高いですから。昔はファン同士でつながるのがとても難しかったですから、すごいことです。

思いますよ。僕自身も、子どもの頃から森昌子さんのファンで、必ず発売日にレコードを買いに行っていたので。

当時は周囲に仲間がいなかったので、今の人たちがとても羨ましいです。もちろん、豊かに推し活を楽しむために、ある程度の節度は大事だと思います。「収入のほとんどを使ってしまって止められない」みたいな推し活は、いい！とは言い切れないですよね。

これまでの研究では、オタクになりやすい性格がはっきりあるわけではないとされていますね。ただ行き過ぎた推し活に関しては、「ホーディング」の研究が当てはまるかもしれません。

簡単にいうと、「ものを収集するのが止められず、ためこんでしまう行為」です。ホーディングを行う人は、生活上の何かしらの欠落感を埋めようとしていると研究結果が出ています。これは推し活の行き過ぎにも言えるかなと。

今自分が使っているお金や時間、自分の状況をちょっと上の方から見る感覚が持てているか、が大事だと思います。つまり「メタ認知」というやつですね。

はい。「今月ちょっとお金使い過ぎたかもな」とか「今回はツアー全通する（すべてのツアー日程に参加すること）けど、次回は我慢しておこう」のように、「推しを推している自分」を客観的に見ていられれば大丈夫だと思います。

ある研究で、ジャニーズファンの方を対象に、自担（自分が好きなメンバー・推しと同一かは人による）のことを何目線で応援しているかを聞いたところ、興味深い結果が出たんです。

その研究によると、51%の回答者が「母親目線」と答えているんです。続いて、「恋人目線」は30%、「同級生目線」が13%という結果です。相手を応援して持ち上げていく、というのが「推す」概念に含まれていることを考えると、推しがいる人の大部分も、母親目線なのかなと僕は思います。

現実的ではない恋愛感情でも、心理学的には良い効果もあるんです。「マインドワンダリング」、いわゆる白昼夢についての研究がありまして。現在の課題から離れて、自分の中であれこれと空想することは、創造性や心の健康にプラスになるといわれています。

今流行りの「マインドフルネス」の考え方とも関わります。マインドフルネスは、今この瞬間の自分に集中することで、将来の不安とか過去の後悔などの辛さから自由になるというメソッドですが、アイドルとの恋愛を夢見ている時も、今ここにいる自分に集中して、マイナスな気持ちから開放されるという点では、心の健康にとって良い効果はあるのではないかと思います。

まず、「そこまで思い詰めている自分は、ちょっと行き過ぎているかもしれない」と考える自分を作るのは大事だと思います。

はい。ただ、推しの結婚は、とんでもなくストレスを感じる出来事じゃないですか。メタ認知では勝てない場合が多いと思います。認知と感情って、必ずしも認知が上位にあるわけじゃないですから。

だから、あんまり我慢しないで、ちゃんと怒ったり悲しんだりするのが大事ですね。心理学の研究では「悲嘆」が心の防衛機制としてとても有効だと認められています。

気をつけたいのは、自分のネガティブな感情にとことん向き合うことと、それを相手に直接伝えに行くことは別だと理解しておくことですね。いまの時代、SNSや現場で推しにコメントできてしまう場合も多いですが、推しと自分の関係と、現実の人間関係の境目はきちんと持っておくべきです。

先ほど「母親目線」「恋人目線」などの調査の話をしましたが、誰かを推している時、自分は、相手に対してどういう役割でいたいのかは、理解しているといいのかなと思います。推し方って千差万別なので、「こういう目線」と言い切れない場合もあるでしょうが。

役割がはっきりすれば、とるべき態度が明白になります。「母親」だったら支出する金額に節度を持とうとか、「恋人」だったら相手の仕事の邪魔をしてはいけないとか。やるべきこと、やってはいけないことがはっきりして、安全に楽しく推せると思います。