「生理時の頭痛」をなんとかしたい！予防＆対処法 | Lidea(リディア) by LION

頭痛が繰り返し起き、しかも生理前や生理中に起こることが多ければ、「生理周期」に関係している頭痛かも!?生理周期による頭痛はエストロゲン（卵胞ホルモン）の分泌量が関係しています。頭が痛くなったら、早めに「鎮痛薬」を服用するのも１つの対処法。痛みを我慢する時間を減らして、自分らしい時間を過ごしましょう。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇...

生理中の下痢がつらい！生理の時に「お腹がゆるくなる」原因と対処法 | Lidea(リディア) by LION

生理が始まる前は便秘気味だったのに、始まった途端に今度はお腹がゆるくなることはありませんか。その原因は、生理周期によるホルモン量の変化が関係しています。からだを冷やさない，下痢を引き起こしやすい食品は控える，水なしで飲める下痢止め薬を携帯する等して、少しでも快適に過ごせるようにしましょう。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日...

我々が胸キュン漫画にハマる理由とは？少女漫画アプリPalcy編集長に聞いてみた！ | Lidea(リディア) by LION

現代女性が夢中になる胸キュン漫画は、どうやってうまれるの？大ヒットマンガ『東京タラレバ娘』などを手がけた、講談社の女子向けマンガアプリ「Palcy（パルシィ）」編集長・助宗佑美さんに、胸キュンコンテンツ制作の裏側を伺います。さらに、現実世界でも胸キュンするにはどうすればいいのか脳科学者の細田千尋先生にもお話を聞くと、暮らしを整え、気持ちに余裕を持つことが大切だと気づきました。Lidea(リディア)...

話題の「吸水ショーツ」って？その特徴やお洗濯法までを徹底解説！ | Lidea(リディア) by LION

ショーツ自体が経血などを吸収してくれる「吸水ショーツ」。洗って繰り返し使えることからも注目が集まり、商品バラエティも豊富に。話題の吸水ショーツを生理時に使いたい時の賢い選び方や衛生的に使うための適切な洗い方についてたっぷりご紹介します。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈しむ気持ちをプラスしていく生活情報メディアです。

2月の「NICE!コメント賞」を発表！受賞者には900ptプレゼント！ | Lidea(リディア) by LION

こんにちは！Lidea編集部です。3月になり、春めいて温かい気候の地域も増えてきたようですね。同時に、本格的に花粉が飛び始める季節になりました。気づいたらくしゃみをしているので、Lideaの花粉対策の記事を読み返している編集部です。さて、今回も、先月いただいたコメントの中から、Lidea編集部が特に「いいな！」と感じた、2月の「NICE!コメント賞」を発表します。Lidea(リディア)は、ライオン...

12月の「NICE!コメント賞」を発表！受賞者には900ptプレゼント！ | Lidea(リディア) by LION

こんにちは！Lidea編集部です。2024年が始まりましたね。 昨年もたくさんのいいねやコメントをいただき、本当にありがとうございました！2023年のLideaでは、サステナブルをテーマにした記事や、会員の皆さんによる「サステナブル大賞」などでもコメントをとても多くいただき、Lidea全体としてサステナブルを考える飛躍の年になりました。 Lideaおよびライオンでは、2024年はより一層、サステナ...

かばんの種類や持ち方でこんなに違う！？つらい肩の痛みの原因・緩和策は？ | Lidea(リディア) by LION

肩こりや肩の痛みの原因は、長時間同じ姿勢を続けることで肩の筋肉が血管を圧迫して血流を悪化させ、疲労物質が蓄積することにあります。肩こりを悪化させないためには、「首～肩の筋力をつける」「正しい姿勢で立ってデスクワーク」「かばんの持ち方を変える」などの工夫を！内服薬で痛みを緩和するのもおすすめです。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や...