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朝はすっきり目が覚めて、夜になれば眠くなる。そんな正しいリズムと質を意識した眠りで「やせ体質」が作れます。食事制限や定期的な運動はなかなか続かないけど、毎日の睡眠時間をダイエットの時間に変えられたら、ストレスを感じず習慣化できる気がしませんか？ 「眠りを改善しただけで15kg痩せた」という経験をもつ睡眠コンサルタントの友野なおさんに、睡眠とダイエット、さらには美容との目からウロコな関係性、そして具...
AIやIoTなどの科学技術が進化する昨今。この先の未来、家事はどう進化し、私たちの暮らしにどんな豊かさを与えてくれるのでしょうか。未来の暮らし、未来の家事の在り方、そしてこの先変わらないこととは？SF考証作家・小説家の高島雄哉さんと、ライオン株式会社 研究開発本部 戦略統括部 データサイエンス室長の黒川博史が「未来の家事」について想像します。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった...
ライオンでは、大掃除に関する妻と夫のホンネを大調査！妻は「ありがとうと言ってほしい」、夫は「マイペースでやらせて」など、集まった声をご紹介します。さらに、大掃除にまつわるエピソードには「子どもの成長を感じた」など、ちょっとほほえましいものも！せっかくの大掃除、家族で楽しく取り組むヒントを探りましょう。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好...
イベントごとなど、大勢で集まって楽しくワイワイ飲む日は、いつも以上にお酒が進むもの。つい飲み過ぎて翌日は二日酔い...なんてこともあるでしょう。今回は、酒場ライターのパリッコさんが、『酒好き医師が教える最高の飲み方』を監修している浅部伸一先生に、日頃から実践している二日酔いになりにくい飲み方を教えてもらいます！Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、く...
新生活がはじまる春。モノの整理のためにフリマアプリを活用する方もいるのでは。モノが売れたら、待っているのが「梱包作業」。手軽かつ相手に喜ばれる梱包テクニックがあれば、ぜひ知りたいところ。今回は、おしゃれライターの西田タニシが、フリマの達人・川崎さちえさんをお招きしてオリジナル梱包対決を実施！梱包で気を付けるポイントや包み方の奥深さを、プロの技から知ることができました。Lidea(リディア)は、ライ...
汗っかきな人にとって脇の汗による「汗ジミ」や「ニオイ」の悩みは切実です。そんな「脇汗切実派」の悩みを調査。脇の汗ジミによるエピソードや汗ジミによる精神的なダメージ、真夏の朝に駅まで歩いた時を想定した汗かき実験の結果も公開！制汗デオドラント剤の選び方や使い方のコツなど、夏におすすめの脇汗ケアもご紹介します。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへ...
愛犬の体の清潔を保つには、定期的な全身シャンプーが大切です。室内飼いの犬でも10日〜２週間に１度はシャンプーを。犬の肌に負担をかけずに汚れを落とすためには、シャンプーをしっかり泡立てることも大切。泡タイプを使えば、泡立て不要で手軽にシャンプーできるので愛犬の負担も少なく、全身を洗えます。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を...
一人暮らしって、自由で楽しい！けれど、毎日の家事や公共料金の支払いなど、身近なところに意外な落とし穴がいっぱい！今回は、そんなトラップにずっぽりハマり続けてきたライター西田タニシが、一人暮らし女子たちを集めてリモート座談会を開催。初心者が陥りがちな失敗エピソードや、暮らしの中で感じる"あるある"話など、いろいろな一人暮らし体験談を聞きました。意外とみんな、同じような失敗を経験し...
保育園に通う3歳の息子の成長を日々感じるイラストレーターの永岡さくらさん。我が子の可能性をもっと広げてあげたい！と感じつつ、家庭で親がすべきことは？早めに習い事はした方がいい？など疑問もいっぱい。個性を大切にしながらも、かしこい子に育てるにはどうしたらいいのか脳科学を研究する細田千尋先生に伺うと、毎日の生活の中でできることがたくさんありました。 （※年齢は取材当時）Lidea(リディア)は、ライオ...
「着圧ソックス」を着用しても、毎回は洗濯しない...という方は注意！洗濯せずに履き続けると、着圧が弱まります。「洗濯ネット」に入れて洗濯機の弱水流コースで洗うか、手洗いしましょう。毛玉を防ぐには「おしゃれ着用洗剤」の使用がおすすめです。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈しむ気持ちをプラスしていく生活情報メディアです。
