涼しい＆快適！夏服の着こなしのコツ | Lidea(リディア) by LION

こんにちは。お洗濯マイスターの大貫です。今年の夏も暑くなりそうですね。暑さに負けず、涼しく快適に過ごしたいものですが、服選びや着こなしで工夫できることはあるでしょうか？「寒い冬に衣類を暖かく着こなすコツ」という記事でもお世話になった、快適環境生理学研究の第一人者で「快適な衣服環境作り」に詳しい神戸女子大学家政学部教授の平田耕造先生を再びお訪ねし、「暑い夏に衣類を涼しく着こなすコツ」を伺ってきました...

洗った食器はふきんでふく？自然乾燥？実態調査＆すばやく乾かすコツ | Lidea(リディア) by LION

洗ってすすいだあとの食器はどうしていますか。ふきんでふく？自然乾燥させる？また、水切りカゴは使う？使わない？皆さんの実態を調査しました！ふきんが本当に清潔なのかも気になるところです。速乾タイプの洗剤を選ぶなど、洗った食器を速く乾かすコツもご紹介します。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈しむ気持ちをプラスしていく生活情報...

１日の摂取量の目安は350ｇ！野菜不足を解消するためのポイント | Lidea(リディア) by LION

野菜はビタミンとミネラル、食物繊維などの貴重な供給源。これらが不足すると、生活習慣病の要因になる可能性があります。摂取量の目安は「1日350ｇ」以上ですが、目標量に届かない人が多いもの。加熱調理でかさ（体積）を減らして食べやすくする、野菜ジュースや青汁を飲むなどの工夫で野菜不足を解消しましょう。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や...

お部屋に漂うペットのニオイには、ペット用消臭剤がおすすめ | Lidea(リディア) by LION

ペットと過ごすお部屋に漂う独特なニオイのお悩みには、「ペット用の消臭剤」がおすすめです。ペット用消臭剤は、犬猫のオシッコ・ウンチ臭やお部屋のペット臭に対応した成分設計など、しっかり消臭できる理由があります。また、ペットがなめても安全な成分でつくられているなど、ペットへのやさしさを考えた特長をもつ製品があるのも魅力です。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通...

子どもの熱中症&夏バテ対策！水分補給やマスク着脱の悩みを専門家に相談 | Lidea(リディア) by LION

新しい生活様式になって2年目の夏。ただでさえ熱中症や夏バテが心配なのに、子どもにマスクをつけさせるのも難しいところです。「子どもが水分補給してくれない」「クーラーで冷やしすぎていないか不安」「真夏のマスク、どうする？」など、子どもの体調管理にまつわる悩みは尽きません。そんな"リアルな疑問"を、2児を育てるライターの菅原さくらが、小児科専門医・森戸やすみ先生に相談。子どもとの実際...

物欲が強い人の心理とは？専門家に聞いたら夫婦円満の秘訣も見えてきた | Lidea(リディア) by LION

欲しい！と思ったら我慢できずについつい買ってしまう。買い物をしている時は楽しいのに、実際に商品が届くと意外に気持ちが冷めているなど、日々生活をしている中で「物欲」や「買い物欲」と上手に付き合うのって難しかったりしませんか？それに、「いい買い物した！」と思っていたのに、パートナーからは苦い顔をされたり...。そこで今回、「趣味にお金をつぎ込むのは少し控えてほしい」と妻に思われているものの、月に数万円...

器用になるにはどうすればいい？指先の器用・不器用の謎を専門家に聞いた | Lidea(リディア) by LION

入園・入学準備のシーズンがやってきました。袋類を手作りしたり、持ち物に名前をつけたり...面倒な作業が多くて、ぐったりしている方もいるのではないでしょうか。「私がもっと器用だったら、こんなタスクは朝飯前だったのかも...」なんて考えているのは、今年から小学生になる子どもを育てるライター・菅原さくら。手先の器用さ＝持ってうまれた才能というイメージがあるけれど、実は後天的に伸ばせるそうです。畿央大学で...

部屋干しバスタオルを早く乾かす干し方のコツ 扇風機で乾く時間を短縮！ | Lidea(リディア) by LION

乾きにくいアイテムの代表選手・バスタオルが、部屋干しでも2時間で乾く！そのポイントは３つ。縦方向ではなく、横方向に長く干すこと。筒状にして上辺をピンチで止める「囲み干し」で風の入り口を作ること。そして扇風機を使うこと。風速は「中」で十分。首振りなしでバスタオルの正面から風を当てるのがおすすめです。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心...

ジーンズ＆デニムのお洗濯方法は？色落ち、ダメージをおさえて長持ち | Lidea(リディア) by LION

カジュアルな装いに欠かせないジーンズですが、お手入れ方法に自信がないという人も少なくないようです。愛用のジーンズを長く履き続けるために、お洗濯で気を付けたいことを網羅しました。色落ちをおさえるコツや、デニムならではの経年変化の楽しみ方をお伝えします。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈しむ気持ちをプラスしていく生活情報メ...

「肌のかゆみ」の原因は乾燥だけではない！普段からできる予防と対処のコツ | Lidea(リディア) by LION

急に起こる「肌のかゆみ」に悩んでいませんか。空気の乾燥やストレスなどで皮膚のバリア機能が低下すると、かゆみを引き起こす原因になります。乾燥した空気や紫外線から皮膚を守る、入浴習慣を見直す、質の良い睡眠をとる、バランスのとれた食事をするなど、日常生活でのケアを心がけて。市販薬の使用もひとつの方法です。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇...