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いつも素敵な表情美人には、どんな特徴があるのでしょうか？それは自然な笑顔です。ライオンの調査によると、「口元の印象で異性の笑顔の印象が変わると思う」と答えた人は84％も。魅力的な笑顔を作るためには、口元のケアが大切。そのポイントのひとつは、キュッとあがった口角です。気づいたときに、あげるように心がけて。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの...
野菜はビタミンとミネラル、食物繊維などの貴重な供給源。これらが不足すると、生活習慣病の要因になる可能性があります。摂取量の目安は「1日350ｇ」以上ですが、目標量に届かない人が多いもの。加熱調理でかさ（体積）を減らして食べやすくする、野菜ジュースや青汁を飲むなどの工夫で野菜不足を解消しましょう。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や...
「自分や他人の足のニオイが気になった経験がある」人は約９割。詳しく調べてみると、自分より他人の足のニオイを気にする人が圧倒的に多いようです。足のニオイには綿素材の５本指ソックスが効果的！綿普通型、化繊、素足に比べ、ニオイ不快度が低いことがわかりました。足用の制汗デオドラント剤なども上手に活用しましょう。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの...
３～５歳のころは自分ひとりで上手にみがくことが難しいので、ママやパパの仕上げみがきが必要です。子どもがぐずるときは「上の前歯」や「奥歯の噛み合わせ」、「歯と歯の間」など、むし歯になりやすいところを優先的にみがきましょう。ハブラシの当て方や動かし方、みがく時のコツを、動画でチェックしてください。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、...
朝はすっきり目が覚めて、夜になれば眠くなる。そんな正しいリズムと質を意識した眠りで「やせ体質」が作れます。食事制限や定期的な運動はなかなか続かないけど、毎日の睡眠時間をダイエットの時間に変えられたら、ストレスを感じず習慣化できる気がしませんか？ 「眠りを改善しただけで15kg痩せた」という経験をもつ睡眠コンサルタントの友野なおさんに、睡眠とダイエット、さらには美容との目からウロコな関係性、そして具...
生えかわり期は歯の高さがバラバラだったり、歯並びがデコボコしていたりするので、歯みがきが難しい時期です。なので、小学生になっても仕上げみがきは大切です。子どもがみがいた後、みがき残ししやすいところを中心に仕上げみがきを行いましょう。生えかわりの状態のチェックも忘れずに。ポイントをぜひ動画でチェックして。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの...
漫画家のにとりささみさんとお送りする、とある家庭の日常を描いた連載企画。 今回、ライちゃん家族は「サステナビリティ」に注目！生きものが地球上でいつまでも暮らしていくことができる「持続可能な世界」を指す考え方です。実は私たちの何気ない習慣のなかでも取り組めることはたくさん。みんなが素敵に暮らせる未来について、ライちゃんたちも考えてみたようです。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった...
デリケートエリアにトラブルがある女性の割合は50％を超え、かゆみに悩む人が多くいます。でも、なかなか人に相談しにくい悩みですよね。かゆみを防ぐには通気性を良くして、生理用品をこまめに替えるなど清潔を保つことが大切。使いやすい市販の皮膚薬もご紹介します。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへの好奇心や、毎日を慈しむ気持ちをプラスしていく生活情報...
浴室のカビに注意するのは、梅雨時だけ？いえいえ、冬でも入浴すると温度は25℃を超え、湿度も100％近くにまで上昇。カビが増殖しやすい条件に達するのです。ライオンの調査では、冬のカビは色が薄いことが判明。つまり冬は、カビが生えているのに気付きにくいということです。見えにくいカビの対策におすすめの方法を紹介します。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、く...
若いと思える20～30代ですが、実は歯ぐきの衰えが始まる時期です。しかし、日本歯科医師会の調査では、歯科健診や歯科医院でのチェックは若い世代で受診率が低いのが実情です。この時期は若さに任せてついつい無理をしてしまいがちですが、歯周病予防の3つのポイントを知って、20～30代から歯ぐきの健康を保ちましょう。Lidea(リディア)は、ライオンの製品やそこに詰まった技術、生活への考え方を通して、くらしへ...
