歯みがきにかける理想的な時間

30代 女性の方からの質問

Meister1 face photo

LION オーラルケアマイスター

平野 正徳ひらの まさのり

歯とお口の健康

歯みがきにどのくらいの時間をかければよいのか、
時間の目安があるとわかりやすいですよね。

残念ながら、「何分みがくとよい」という時間の目安はありません。
それは、「みがいている」と「みがけている」は違うからです。

歯垢をキチンと落とすには、
1箇所あたり20回位のブラッシングが必要といわれています。
歯は立体的で複雑な形をしているので、1本1本歯の形を意識しながら、
あらゆる角度からみがくようにしましょう。

  • ライオン メールマガジンの会員の方から以前にいただいた質問です。

LION おすすめの商品


みんなのハテナ

掃除、洗濯、健康・美容、オーラルケアに関する疑問について、暮らしのマイスターがお答えします

これまでに寄せられた悩みを見る >

質問するには
ログインが必要です


関連するくらしのアイデア

キーワードから探す


あわせて読みたい記事

人気のハテナ 週間ランキング


注目の記事

家事フェス
夫婦円満都市推進プロジェクト
災害時の清潔・健康ケア