顔のシミ対策について教えてください

みるみるんさんからの質問

Meister4 face photo

LION ヘルスケアマイスター

芳賀 理佳はが りか

健康・美容

「こんなところにシミ、あったかしら?」と鏡に映る自分の顔を見て愕然とすること、ありますよね。今回は、美白ケア(=シミ・そばかすを防ぐためのケア)について説明します。

シミは次のようにできていきます。
紫外線を浴びたり、ホルモンバランスが乱れたり…など、さまざまな要因によって皮膚の表皮の一番深いところにある「メラノサイト」が刺激されると「メラニン」が生成されます。 生成されたメラニンは、肌を紫外線から守りながら、肌の「ターンオーバー(皮膚の代謝サイクル)」で表皮の一番表面の部分へと移ります。
表面へ移動したメラニンは、通常は肌のターンオーバーによってそのまま外に排出されるものですが、メラニンが過剰に作られたり、ターンオーバーが停滞して正常に排出されない部分があると、肌の中に蓄積されて「シミ」になってしまうのです。

ですから、シミの予防には「メラニンの過剰な生成を抑制する対策」、「ターンオーバーを正常に保つ対策」が必要です。

日々使用するスキンケア製品には、以下のようなものを選びましょう。
●メラニンの生成を引き起こす「酵素」の働きを抑える成分(エラグ酸,ビタミンC誘導体等)が配合されたもの
●メラニンを作る「細胞」の働きを抑える成分(トラネキサム酸等)が配合されたもの

そして、あと2つ、気をつけていただきたいことがあります。紫外線と乾燥です。
紫外線はメラノサイトを刺激してメラニンを過剰に生成させたり、肌荒れの原因になって正常なターンオーバーに悪影響を与えるので、美白ケアには「紫外線対策」が欠かせません。
また、肌が乾燥するとバリア機能が衰えて、外部からの刺激を受けやすい状態になります。その状態で紫外線を浴びると、細胞の増殖スピードが通常より速くなり、角層が不完全なまま形成されてしまいます。すると、ターンオーバーを正常に保てない状態に陥ってしまい、美白ケアには悪影響です。毎日の保湿ケアはとても重要なのです。

正しい美白ケアをして、美肌を目指しましょう! 

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