ちゃんと歯のケアをしてるのに虫歯になりやすい私と、全然ケアしてないのに虫歯にならない主人。 虫歯になりやすい人となりにくい人って先天性なものなのでしょうか

女性からの質問

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LION オーラルケアマイスター

太田 博崇おおた ひろたか

歯とお口の健康

ご質問ありがとうございます。他の方も何となくは感じている疑問かもしれませんね。

むし歯のなりやすさには、歯磨きなどのケアの仕方以外に、歯の質、唾液の質や量など個人個人の特性も影響します。ブラッシングの行き届きやすさが変わるという意味では歯並びも。
その他に、糖類を含む食物をとる量や回数などの食習慣もむし歯に影響します。むし歯になり易いのであれば、食後には必ず歯磨きすることがおすすめですが、ケアとは別に、糖分を含む食品を長時間ダラダラ食べないなど、食習慣面の見直しもひとつの方法だと思います。
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また、むし歯予防にはフッ素入りハミガキを使用し、すすぎ回数は少なく、できるだけフッ素をお口の中に残すのがおすすめです。

※このご質問はメ-ルマガジンを通して頂いたものです。

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