災害時の清潔・健康ケア
災害の発生時には避難所生活や水不足などにより、生活していく上で衛生上のリスクが高まります。そのリスクを少しでも減らすため、災害の発生時にお役に立つ情報をご紹介します。
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アイデアまとめ花粉対策や年末の大掃除など、季節や生活の節目に必要となるアイデアをまとめてお伝えしていきます。
新着 アイデアまとめ災害の発生時には避難所生活や水不足などにより、生活していく上で衛生上のリスクが高まります。そのリスクを少しでも減らすため、災害の発生時にお役に立つ情報をご紹介します。
普段はやらない大掃除や大物のお洗濯は、コツがわかればもっと簡単に、もっとキレイに！今年は、音楽でも聴きながら、みんなでワイワイ楽しく大掃除！キレイになった我が家で新年を迎えましょう！
11/8は「いい歯の日」です。 「いい歯の日」は、「80歳になっても自分の歯を20本以上保とう」という「8020運動」推進の一環で日本歯科医師会が制定しました。 歯を失う原因の第一位は歯周病と言われており、健康な歯を維持するためには歯周病のケアが不可欠です。効果的な歯磨きの方法やセルフチェックの方法など、歯周病予防に必要な正しい知識を身につけて、いつまでも健康な歯を保ちましょう！
ランニングをはじめたけれど、からだの負担が大きくて続かないということはありませんか？ そんな時に役に立つ筋肉痛のケアや、捻挫の対処法をまとめました。続けるためにからだをケアしてランニングを楽しみましょう！
秋の衣替えに役立つ白いシャツや帽子、ポロシャツなどのお洗濯のコツをまとめました。 春先に「衣替えをしたら黄ばんでしまった… 」ということにならないよう、キレイに洗って収納しましょう。山縣マイスターが実験の末に辿り着いたお洗濯方法は必見です！
花火大会やお祭り、音楽フェスなど夏ならではのイベントや旅行は、暑さと相まって思わぬ事態に直面することも！？ 「浴衣を涼しく着る裏技」や「自動車内での手の衛生」など、夏をもっともっと楽しく過ごすためのアイデアや困ったときに役立つアイデアをピックアップしました。
秋の長雨でカビと臭いが発生してしまった！そんなときに役立つカビと臭いの対策をまとめました！カビ取り剤の使い方やキッチンの生ゴミ臭対策などのお役立ち情報を紹介します。
6月4日から11日までの一週間は、厚生労働省・文部科学省・日本歯科医師会が定める「歯と口の健康週間」です。 この機会に、むし歯（虫歯）予防に効果的な歯磨きの基本や、デンタルフロスやタフトブラシの正しい使い方など、歯と口の健康についての正しい知識を身につけて、いつまでも健康な歯を保ちましょう！
GW（ゴールデンウィーク）の予定はお決まりですか？ せっかくの楽しいお出かけが「外出先でお洋服にシミがついてしまった」「旅行先でお腹の調子が悪くなってしまった」など、予期せぬトラブルで台無し…なんてことにならないよう、役立つアイデアまとめました。 気持ちの良い春のお出かけをお楽しみください！
4月から新生活が始まり、忙しい毎日を送っているのではないでしょうか。 新生活はスタートが肝心！新生活の参考になる記事で、忙しくても快適な毎日をすごしましょう！
新生活で訪れる新しい出会い。大事な第一印象で気になる「汗のニオイ」や「口臭」のケアのしかたなどをまとめた記事を集めました。 新生活では心機一転、新しい自分を彩って新生活を始めましょう。
一人暮らしを始めて何かと困るお洗濯やお掃除の基本、「引っ越し」したら忘れずにやっておきたいお掃除や毎日のお掃除をラクにする「家具・家電製品のセットのしかた」などをまとめた記事を集めました。 新生活では心機一転、新しい自分を彩って新生活を始めましょう。
セーター（ニット）やコート、ダウンジャケットなどのおうちでのお洗濯方法をまとめました。まだまだ活躍する冬物衣料をきれいにして、快適な冬をすごしましょう。
乾燥する冬場は、日頃健康でもトラブルが起きやすい季節です。 乾燥肌をはじめとする肌のトラブル対策の情報をまとめました。正しいケアで冬をのりきりましょう。
花粉のことをよく知れば怖くない！？ 付着のメカニズムから具体的なケア方法、さらには薬の影響でお口が乾く時におすすめな唾液腺マッサージ方法など、Lideaならではの花粉対策情報を活用して、憂鬱になりがちなこの季節を快適に過ごしましょう。
いつもと違う生活で体調を崩しがちな年末年始。 適切な予防とケアで健康で楽しい年末年始をすごしましょう！
秋はイベントが盛りだくさん！お出かけ先での注意点やトラブル対処法、スポーツウェアのお洗濯など、何かとアクティブな行楽シーズンに役に立つ情報をまとめました。
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きちんと保存して冷蔵庫に常備しておけば、いろいろな料理に使える「肉」。食品トレイのまま冷凍したり、解凍したら風味が落ちていたり…。そんなことはありませんか？ 意外と知らない肉の正しい「冷蔵・冷凍保存方法」をマスターして、おいしくお肉を食べましょう！
皆さんは、「魚介類」の保存に困ったことはありませんか？魚介類は特に傷みやすく、ニオイが移りやすい食品です。しかし、保存する前にきちんと処理をすれば、新鮮さとおいしさを保つことができます。今回は、家庭の食卓によく登場する魚介類の「冷蔵・冷凍保存方法」についてご紹介します。
生理の時は、お腹がゆるくなりませんか？ただでさえ憂うつな生理。少しでも快適に過ごせるよう、「生理時の下痢」のメカニズムを知って、しっかり対処しましょう。
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